SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Koszulki

  • Rozumiem Was Panowie, nie jest tak, że chcę "przyciąć" sobie na kimś. Projekty koszulek były robione na zamówienia dla kogoś, niestety ta osoba postąpiła nie fair, koszulek nie wydaje, ja po prostu uznałem, że można je wydać skoro już zrobiłem, a ewentualnie za swój poświęcony czas za projekt i w tym momencie produkcję coś tam będę miał, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-06-06 13:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadruki na koszulki

    Post
    Targowisko

    ja1111111 prześlij wzór pustej koszulki :) grafika wektorowa tylko ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2011-06-07 15:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masakra! ale mocy do oślich można dodać. 6. INTERWAŁY 20:40 x 10 inny teren niż zawsze. biegałem po górkach. Myślę, że normalnie by więcej wyszło. ale swoje i tak zrobiło Koszulki tak mokrej to jeszcze w tym roku nie miałem %) Trening jakoś średnio mi wszedł. Pewnie dlatego że jakoś nie miałem 'mocy' dziś. FILMIKI: [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 19:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks w Krakowie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Na Wiśle - ja chodzę do grupy "rekreacyjnej", czyli dla cywili bez ambicji zawodniczych. Ostatnio jest 90 złotych za miesiąc, w tym 3 treningi (pn i sroda po 2 h, piątek 1,5 h), basen raz w tygodniu (miała być też siłka 1 raz w tygodniu ale nie wiem czy to jest). Treningi świetne i wyczerpujące, w końcu to 2 h. Sala bardzo duża, choć [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2011-06-07 20:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiedziałęm ze nie zdarze :D Szczerze nie mam pojecia ile na godzine :D jest tyle dodatków, potrąceń ze zawsze cie na czyms oszukują. U mnie wyplata sie obraca miedzy 2700 a 3. Starsi górnicy dostaja wiecej oczywiscie. Ale to zalezy tez GDZIE pracujesz, jakie ZAGROZENIA, STAZ, itp. jest wiele wiele czynnikow na wyplate. Zbyt skomplikowane jak dla [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 23:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce mi się zakładać nowego tematu chyba, że tutaj nie uzyskam odpowiedzi. Gdzieś przeczytałem na forum, że jest temat z logami do nadruku na koszulki. Mam wywalone czy koszulka oryginalna czy nie, ważny by był jakiś fajny nadruk:)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 14:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o sprawdzenie planu na redukcje- porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POWIEM TAK.. SPALACZ VENOM...MASAKRA CO ON WYPRAWIA!! BIORE 1 TABSA RANO I CAŁY DZIEN ZE MNIE LECI NIE MA MOWY O ZADNYM WYJSCU Z DOMU.. RAZ WZIAŁEM 2 TABSY.. 1 RANO DRUGA PRZED TRENINGIEM.. Z KOSZULKI MOGLEM WYCISKAC POT A W NOCY NIE MOGLEM SPAC LECIAŁO ZE MNIE MASAKRYCZNIE ALE W BRZUCHU JAK BYŁO TAK JEST NAWET CM MNIEJ NIE MA TYLKO WAGA MI LECI W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-06-10 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadruki na koszulki

    Post
    Targowisko

    witam,interesowała by mnie jakaś fajna koszuleczka na siłownię,z jakimś fajnym mutantem na plecach bądź jakimś koksem.Mój meil [email protected] opracuj kilka przykładów sam i podeślij na meila,jak będą fajne to wezmę 2 koszulki.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2011-06-11 15:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbijam, wszystkie koszulki sa dostepne. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2011-06-15 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 czerwca MICHA TRENING B 1. WL (wyc.leżąc) 5x 5-2 rampa 21kg(5x) 28kg(5x) 32kg(4x) 37kg(1x asekuracja)32kg(3xasekuracja)* 2. Wyciskanie hantli skos 4x8-10 7,5kg(12x) 10kg(10x) 12,5kg(7x/6x)** 3. Rozpiętki 2x10-12 8,25(10kg) 10kg(7x)** 4. Zolnierskie 4x6-8 18kg(8x) 20kg(8x) 24kg (8x/6x)*** 5. Wznosy bokiem 4x12 5kg(12x) 7,5kg(10) 8,25(8/6x) [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brachol najlepiej skomentował jak wszedł a ja ćwiczyłam w topie bez koszulki: ej ale brzuch Ci się ładnie wciągnął, nie widać żebyś kiedykolwiek byłą w ciąży no proszę jaka nagroda

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase Hardkorowa 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    " ile ty podnosisz że chcesz barc kreatyne. " nie duzo poniewaz nie za duzo 3 miechy, cwicze : 65 kg na klatke 42 na stojaco na gryfie łamanym na biceps , i w martwym bralem z jakies 2. 5 miesiaca temu 110 . WRZYSTKO TO JEST BEZ PASA I BEZ KOSZULKI .jak według mnie to bardzo mało .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2011-06-16 19:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jjfight - na****dalam na macie ile się da:) z chęcią chodziłbym i 5 razy w tygodniu na jakieś sw ale takiej możliwości nie ma:( cieszę się z tego ile jest:) od września pewnie na Krav Mage wrócę jak się uda ale teraz mma;) Boksero - no lepiej idzie:) ostatnia seria łatwiej weszła:) powoli będę zwiększał ciężar i do takiej wagi dojdę ale chcę małą [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 20:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze zlookac Twoja trase na endomondo i najblizszego toi-toia na bieganie bez koszulki jeszcze za wczesnie - co prawda duzo zeszlo ale dalej szla by fala od szyi po pas

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 12:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odezwij sie na pv wzialbym koszulki ze 2

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-06-18 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam rozowy netbook, rozowe blackberry, rozowy plaszczyk, rozowe koszulki, rozowa bielizne...i rozowe spodniczki. Gdyby macbook pro byl rozowy...ale produkuja biale i czarne, z tym, ze czarnego nie bylo jak mi kupowali. Surprise, huh? Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-06-23 08:45:56

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 08:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wzrost - 167cm Waga - 72kg Obwod klatki na luzie- 100cm Obwod ramienia na wyprostowanej ręce- 31cm Obwód ramienia napietego 34cm Obwód brzucha- 81cm Obwód uda - 60cm Prosilbym o pomoc w doborze koszulki i kostiumu do siadow ;) Doradzono mi Titan Centurion 32-34 i Katana 40, f6 37-38. Pierwszy raz kupuje sprzet do TS, raz robilem siady w centurion [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUŻY, SPĘCZNIAŁY BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie. Kulturyści też przecież bardzo dużo jedzą ( wystarczy obejrzeć na youtubie ile zjada na raz "hardcorowy koksu" ) a brzuch ma płaski , ba płaski, na dodatek wyrzeźbiony kaloryfer. więc mi się wydaje że to nie kwestia tego że po zjedzeniu dużej ilości mam duży brzuch przez kolejne 3 - 5 godzin. Powiedzcie mi co ,dodać do posiłków [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2011-06-27 17:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Paweł niesamowicie mi pomagasz, DZIĘKUJĘ ! Sog już poszedł. Co do wagi, jakiś miesiąc temu sam sobie ją kupiłem, bo... rodzice stwierdzili, że i tak za dużo zrzuciłem i jakiś rok temu mama niby przypadkowo strzaskała przy jej myciu .. Co do rzeczy light itp, tak wiem, czytałem, że są przetworzone, ale smakują mi .. Jeżeli tą drożdzówkę i kostke [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy DR. Dre koksuje waszym zdaniem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z 50 oglądałem "13" (2010), "the gun" (2010) i "ulice we krwi" (2009), był normalnej budowy, nie paradował bez koszulki, czy w obcisłych T-shirtach, wiec w ciuchach wyglądał normalnie

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 16:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)