KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

U mnie upały od tygodnia już są :) ale dopiero od dwóch dni mnie suszy mam większy apetyt. Gadałem z lekarzem przed chwilą, który pracuje w naszej rodzinnej firmie i zapytałem go czy zwiększone pragnienie i apetyt mogą być przyczyną tego, że kreatyna się rozkręca i on powiedział, że jak najbardziej. Twierdzi, że kreatyna znacznie poprawia [...]

Hm Wiecie chlopaki ja bralem cell pump i przyrosty mialem niesamowite,ale mnie interesuje samo aero02.Czy jak bede bral samo czy beda efekty.Bo nie wieze w takie suple ktore w polaczeniu z kreatyna cos daja,poniewaz wydaje mi sie ze wtedy kreatyna dziala a ten suplement to poprostu lipa ;]

vadim to mlody chlopak, watpie zeby byl zawodowcem wiec taka bomba androgenowa to nie bardzo wg mnie.. kreatyna jak najbardziej winstrol 1amp co drugi dzien + 1amp superki co 5dzien po cyklu hcg 5 x 2500iu co trzeci dzien + clen 3tyg + kreatyna zdrowiej

myslalem tak zeby od razu po przebudzeniu dostarczyc wegle i kreatyna nadczo.jak juz troche sie wchlonie to dopiero bialko zeby organizm mial co trawic przed I sniadaniem.przed treningiem wegle zeby miec energie i białko zeby byla osłona miesni potem po treningu od razu wegle duzo porcja z kreatyna zeby odzyskac utracona energie a przed snem duzo [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -endomorfik, latwo lapie kilogramy tluszcz, wode 2) wiek -23 lata 3) waga/wzrost -84/182 4) staż treningowy kiedys silka przeplatana nic nie robienie aktualniue od poltora roku bjj/mma 5) cel cyklu- redukcja tkanki tluszczowej zachowanie miesni/budowa 6) [...]

Kreatyna obowiazkowo i pare innych supli.Na razie jade na odzywkach od czerwca.Od niedawna jem HYDROXYKUT z kreatyna chce sie wyciac i wyzylic ile sie da,a reszte chwila przerwy i wchodze na cykl.Fajnie pompuje krew z tego co zauwazylem (hydroxykut)

oxa to środek na siłę a nie przyrost wagi raczej solo się jej nie stosuję ja brałem kiedyś 20mg dobrej oxandrolonu z EC kiedy ta firma miała lat świetnośći ale towar miałem pewny i steżenie napewno trzymało poziom z kreatyną i propem i siła i jakość szła bardzo dobrze wtedy ceny oxandrolonu były wtedy kosmiczne, dlatego pytam o dobrą oxę bo wiem [...]

pełne nazwy : NOX PUMP z Dorian Yates Wtf Pumped z ALRI NO-SHOOTGUN z VPX a ta kreatyna to OROTINE z MAN te pierwsze to noboostery - tylko przed silka orotan jako kreatyna baza - takie lepsiejsze mono

Biniu odeslales mnie tutaj z innego tematu, w ktorym pytalem jaka przerwe mam zrobic po pol rocznej stalej suplementacji. Niestety nie widze tu odpowiedzi na moje pytanie. Co wiecej nasunely mi sie nastepujace watpliwosci: 1. Te badania mowia, ze wysoki poziom kreatyny moze sie utrzymywac nawet do 6 tygodni po fazie ladowania (20g x dzien) jesli [...]

jeśli robie cykl który trwa 42 dni i przyjmuje w nim dziennie 10gr kreatyny to znaczy ze po skonczeniu cyklu powinienem odpocząć 7tyg. zeby stężenie kreatyny spadło do tego przed cyklem, czyli w stanie naturalnym i wtedy mogę zacząć nastepny cykl jesli chcesz zaczynac z poziomu 0 to w przyblizeniu tak osobicie nie lubie tego rozwiazania drugie [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: ENDOMORFIK 2) wiek 30 3) waga/wzrost 94/180cm 4) staż treningowy 3Lata 5) cel cyklu - Poprawa Sylwetki, Zmniejszenie Brzucha 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna, Białko, Gainer, Bcaa, Argininia, Glutamina, 7) stosowane wcześniej spalacze : Nie stosowałem 8) [...]

no to przed treningówki, kreatyna to kreatyna, związek chemiczny. Przedtreningówki mogą zawierać kreatynę ale nie muszą. Żeby określić co dla ciebie jest odpowiednie wklej ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Czyli rozumiem, że chcesz przedtreningówkę na ten cykl i na następny tak?

1.KREATYNA VITALMAX Mono Classic 500G - rano i po treningu 5 g w dni bez trnigu rano i po południu po 5g 2.Tauryne Vitalmax 100 tabs. - dwa g do kazdeh porcji kretki 3.Dextroze POWDER 2KG - 40g do kazdej porcji kretki 4.Gainer 737 3kg - według braków w diecie 5.Bialko WPC OSTROVIA 80 - według braków w diecie 6.TaBletki TRECA Multi pack - 2 [...]

Ja tam proponuje Megabola w proszku puszka ok 50 zeta Kreatyna jak kreatyna, ale na mnie działa. Wcześniej miałem Olimpu ale z różnym skutkiem;-( "Niech nienawidzą byleby się bali"

Oplaca sie brac... zalanie woda zalezy od organizmu, niektorych spompuje, a innych nie... (osobiscie nie zauwazylem zalania) Za budowanie masy kreatyna nie odpowiada, od tego jest dieta i wlasciwy trening. Kreatyna poprawia wytrzmalosc i sile.

jak mono na Ciebie nie dziala - to inna kreatyna tez raczej nie zadziala jak dlugie robiles cykle na kreatynie? jakie dlugie przerwy miedzy nimi czy stosowales w przerwach jakies preparaty zaiwerające w skladzie kreatyną (np gianbolic, magnum)? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-08-07 12:00:38

Po małych poszukiwaniach - odnalazłem wzmiankę p. Ambroziaka: Prawdą jest, że mięśnie wysycają się po pewnym czasie kreatyną i jak już wysycą się w bardzo dużym stopniu, obniżeniu ulega poziom jej transporterów i zdolność mięśni do jeszcze większego jej magazynowania. Kreatyna posiada zdolność nadkompensacji, czyli magazynowania się w tkance [...]

Po 1 kreatyna to kreatyna forma nie ma znaczenia. Po 2 te slynne zlowrogie dzialanie na nerki to mit niepotwierdzony zadnymi badaniami.

mozna stosowac caly czas suplementacje kreatyną w dawce 0,03g / kg masy ciala(po uprzednim nasyceniu) rowniez podczas SD imo 4tygodnie na kreatynie w nawet wiekszej dawce to za krotko, moim zdaniem 6-8tygodni powinien trwac cykl minimum(bo kreatyna zaczyna dzialac w 100% najczesciej po okolo 2tyg)

Jeżeli faktycznie bierzesz kreatyne, a lekarz na informację o tym, że suplementujesz się kreatyną stwierdził, że to sterydy i w niej leży problem, to po prostu ma Cie w dupie i nie chciało mu się Cie bliżej zdiagnozowac. Być może rozwija się u ciebie nietolerancja pokarmowa, być może masz problemy z ukladem pokarmowym, np. rozwija sie IBS itp. [...]