KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Witam. Która kreatyna będzie lepsza pod sporty walki,dla suplementacji stałej przez około 8-10 miesięcy - fitness authority creatine xtreme,czy z treca jabłczan cm3?I jak każdą z nich suplementować w dnt i nt oraz w okolicach treningu?Dziękuję za odpowiedzi! Pozdrawiam!

Czesc waze 90 kg. mam 184cm. wzrostu chce troche przybrac na masie stad moje pytanie co moglbym zakupic do kwoty 200zl.? Myslalem o jakims gainerze, i czy moge czyms zmieszac np.Kreatyna? Prosze o porade! Pozdrawiam!

Mam prosbe. Chodzi o rozpisanie kiedy i jak co brac.Kupilem ACTIVITA MASSIV GAINER 3 kg , BIOGENIX CARBO 1KG i OLIMP TCM KREATYNA 300 KAPS. Treningi mam 3 razy w tygodniu po poludniu.No najlepiej by bylo zeby to rozpisac na miesiac czasu.Z gory dzieki.

Witam co myślicie o takim cyklu: kreatyna monohydrat (megabol) wpc80 (ostrowia) mzb (olimp) 17lat 66kg ćwiczę ponad rok oczywiście dieta jest będą dobre efekty ? może coś dodać lub odjąć :)

Witam, mam takie pytanko bo przymierzam sie juz od jakiegos czasu do kumpla takich supli jak BCCA + Kreatyna + Carbo i witaminki jakieś. Czy może byc takie połączenie ? mam limit kaski 250 zł. Cel cyklu:Siła, staż około 1,5 roku. Chyba ze zaproponujecie mi coś innego ;)

przegladalem cennik sklepu i w dziale z odzywkami Olimpa tam gdzie jest kreatyna nie znalazlem rozroznienia na monohydrate i citrate. to w sklepie masz tylko monohydrat czy citrate tez??? All my enemy that is question for your's "kiss my ass and feel like a shit"

Wiele osób mówi, że dobrze jest zjeść trochę białka przed treningiem. Podobno najlepiej coś na bazie mleka, jednak jest problem, bo po treningu zażywam kreatynę, a kreatyna z mleczkiem i innymi mlecznymi produktami to chyba nie za bardzo. Wiec co jeść przed treningiem?

Witam , od 4 miesięcy trenuje Muay Thai sądze iz mam juz odpowiednio rozciągniete ciało , jaka odzywka by mi pomogła bardziej wzmocnic mą siłę i nabierać rzezby , np tak jak inni w czasie treningu popijaja sobie odzywke zamiast wody , myslalem nad Aminokwasach czy kreatyna

Witam chciał bym wiedzieć czy mogę brać przedtreningówke(SFD, PURE BETA ALANINE 250g) + kreatynę (SFD, PURE CREATINE 400 k. KREATYNA MONO) i czy jest sens? Jeśli cie da to jak to zażywać? Moim celem jest budowa masy. Z góry dzięki za odpowiedzi.

Z tego co zauważyłem coraz częściej do białek jest dodawana kreatyna i mam pytanie czy w myofusion z gaspari jest jakiś dodatek kreatyny? co prawda w składzie nie znalazłem , ale czasami jestem ślepy , dzięki za odpowiedzi

czesc kupiłem kreatynę mikrorozdrobnioną ultimate, ale nie wystarczy mi aby ukonczyc pelny cykl, mam jeszcze kratynę multipowera, tez monowodzian ale wiecie jak duze sa w niej ziarna kreatyny, czy moge kontynuowac cykl ta kreatyna multipowera??

jak w temacie,dodam ze to 1 cykl,dieta jest,trening tez no i oczywiscie jest to cykl na mase zestaw nr1 gainer 1,sp 80,zma,omega 3,kretyna mono+carbo zestaw nr2 monster mass,CP,kreatyna mono,carbo,zma,omega 3

Otóż mam takie pytanie, ponieważ znalazłem na allegoro taki gainer w sumie cena mnie przyciągnęła ale czy warto go kupić ?? tu macie linka http://allegro.pl/activlab-mass-up-3-5kg-gainer-kreatyna-tauryna-i1624989407.html

Czesc cwicze okolo 5 miesiecy i brałem OLIMP KREATYNA MEGA CAPS przez miesiac potem Syntha-6 i po tym przyszło mi 3cm w bicku, 4 w klacie , 4 w przedramieniu i teraz nie wiem co kupic zeby wiecej przybyło?

witam od wrzesnia planuje cykl na mase. mam zamiar kupic gainer mass core 7kg + kreatyna Universal Nutrition 500g, ZMA activlab. w domu posiadam bcaa hi-tec i zastanawialem sie czy do tego wszystkiego dokupic hmb bo slyszalem ze mieszajac krete bcaa i hmb sa dobre efekty co wy na to?

Witam! Jeśli mam kreatynę TRECA hermetycznie zamkniętą, to może się do niej dośtać wilgoć ?? Mi się wydaje że jeżeli 'zamknięcie' hermetyczne jest nienaruszone to opakowanie może pływać w wodzie, a w środku będzie kreatyna, a nie kreatynina.

znalazłem tą kreatynke w pewnym sklepie w internecie za 29zł za 500g ! czytałem tutaj na forum, że firma jest wporządku, ale jak jest z ta kreatyną? nie chcę jej kupowac, bo juz wybrałem vitalamaxa zieloną, ale to czysta ciekawość, bo wkoncu mono to mono

Od 4 dni rozpocząłem suplementacje, tzn. Aminokwasy,kreatyna i HMB. Wszystko w tabletkach, po dwóch dniach pojawił się problemy, ponieważ zauważyłem, że wydalam je z kałem. Co mam zrobić? Przerwać cykl? Kupić coś osłonowego na wątrobę lub żołądek?

Cześć o to moja dieta do sprawdzenia na mase ;) = Wiek : 17 lat = Waga: 63 kilo = Cel : Masa = Staż : Pół roku Suplementacja:Gainer tylko po treningu Witaminy i minerały ZMA Kreatyna. Pozdrawiam :) /SFD/Images/2015/10/3/e1b33e532dcb43a7a8b0ec083e409c49.jpg

cfm 90 vitalmaxa 2,5 kg smak czekolada data 2010 nowy nieotwierany bx prolongatum ~2,5 kg smak wanilia bez pkt kreatyna prolaba 300gram nawa nieotwierana podawać ceny pzdr