nie robie testu koncze jesc reszti tcm i ko za 2-3 dni wejde na storma potem KA i shock - powinno wystarczyc do maja 4 m-ce na kretynie do tego troche spalaczy dodam, zaczne od tse no ale aby to mialo sens musze jesc wg rozpiski a nie na oko np raz 150g cyca innym razem 220g itp
xp,hp,n2,ko,swolen,storm i jeszcze pare innych to dobre stacki, nie da sie jednoznacznie stwierdzic który lepszy, poniewaz kazdy indywidualnie musiałby sam przetestowac wszystkie, zeby stwierdzic co na niego lepiej działa.
dowal cykl Nitro II + No CRE X3 mnie wyniosły te 2 stacki 210zł... i jest to dobra cena i do tego nitro 700g i no cre 600g.. pompa za***ista działa si robić na samym KO lols.. za tyle to dwa cykle zrobie hehe
[...] sojavit odpada to moze ostrowia?? a moze poprostu zrezygnowac z bialka przed snem wowczas i ze siadania odjac 10 gram:) wowczas wyjdzie 2,3grama na kg ciala a jak bilans kaloryczny, studiuje tylko nic wiecej nie robie poza silka:) Mam w planie Mono + KO 2 posilek to posilek przedtren. a 3 po Zmieniony przez - ziomalo777 w dniu 2007-01-22 21:30:14
KK->formula knock down. Wszystkie techniki nożne za wyjątkiem wyprostów(mae,yoko) na twarz. Chyba ze jakas wieksza impreza to czasem mozna. Rece tylko na tułów. Mowa o full. Bo w lajcie nie mozesz przechodzic noga przez cel,kopac opadajacych i chyba obrotowek (walisz tylko chudan i jodan). W full`u KO to raczej ten no... konczy walke
A Schilt miał w finałach 2005 pedalskiego irokezika, a w walce z Iggym farbowane włosy -.moze wlasnie przez te wlosy dostal ko co do fryzur-mi to nie przeszkadza-wrecz fajnie ze zmieniaja styl.i dlaczego niby ma to wplywac na walki?to sa figterzy a nie modele. co do ,,starego dobrego k1''-nie przesadzajmy ze k1 sie stacza.pojawiaja sie [...]
[...] bawi...oczywiscie bez kaskow walki konczyly by sie inaczej ale jakies tam wyobrazenie jest co do Ichi Geki to jest to tak naprawde juz oddzielna organizacja prezydenta KK IKO1 Shokei Matsui shihan Filho shihan Gorai'a i ktos tam jeszcze palce macza i np w brazylii turniej ichi geki pod patronatem Filho odbywal sie w 3kategoriach kk k1 i mma A [...]
ja myslalem ze cos powaznego sie z nim stalo po tym KO... swoja droga spodobal mi sie hermes na tym ufc... znalem go wczesniej ale jakos nie zwracalem na niego uwage... walka herringa mnie zdolowala bo bylem za nim calym sercem
no co wy! fedor by zmasakrował fabricio!!! i co by zostało z tej ślicznej morduni?? ja tam bym wogóle nie chciała ogladać tej walki, już teraz jestem w stanie powiedzieć, że KO w 3 minucie i cmentarz.
OKI grześ tak zrobie dołącze ko japo pierwsze cwicznie z barkami i na koneic treningu jeszcze podciaganie do brody! ja tez szrugsy ze sztanka na koneic treningu barkow zawsze robilem od 120 do 180kg ale od 150 zakładałem paski bo mi sie uscisk rozwalał! Zmieniony przez - masarniak w dniu 2007-01-28 09:02:50
Gb ten koles wazyl 120kg i nap*****lał Bonina nasadą dloni, i na nokdaun mi to nie wyglądalo, bardziej na poslizgnięcie. Bonin i tak go wykonczył przez KO wiec kolejny dowod ze skokszone matołki pękają pod naporem techniki.