KO

to co to ko*** za frajer ./...........trzeba takich eliminowac....zeby sie kiedys nacail tylko na jakiegos ostro naladowanego zdeterminowanego koksa ktorego wykreci.............................to bedzie koniec jego rpzekretow..

Po pierwsze, w taekwondo nie ma kata, tylko hyong, tul lub poomse. Po drugie, proszę bardzo. Układy taekwondo ITF (tul) możesz ściągnąć np. stąd: http://sonkal.taekwondo.cz/index-en.html (wejdź w dział "Learn/Patterns"), są tam układy do Ge-Baek http://home.no.net/kingpage/video01.htm (tutaj masz np. stary układ Ko-Dang, który został [...]

"siemka mam pytanie jak zrobic zeby ko kosie mi nie rosly wlosy na plecach i rekach" Kogo qwa nazywasz kokosem?

WANDERLEI SILVA vs QUINTON JACKSON - Silva nie wierze w to , ze wygra Jackson bedzie powtorka z rozrywki MIRKO FILIPOVIC vs JOSH BARNETT - szkoda, ze nie rewanz z Randlemanem. Szybkie KO dla Mirka KAZUHIRO NAKAMURA vs DAN HENDERSON - Henderson przez wskazanie;) MARK HUNT vs DAN BOBISH - Obstawiam kloca submission HIROTAKA YOKOI vs HEATH HERRING - [...]

[...] sie iles tam rund pojedynku. zdolnosc do zadania takiego ciosu na dlugu tlenowym, w stanie wyczerpania" Dokładnie. Poza tym nie należy zapominać o znakomitych umiejętnościach obrony zawodników! W efekcie potężne ciosy prują powietrze, wchodzą na gardę itp. I tak rośnie wyczerpanie - a walka się wcale nie daje tak łatwo skończyć przez KO.

Tak , ale bedzie to szybki Ko dla Brazylijczyka. Włoch z nikim szczegolnie dobrym nie wygral , ba nawet nie walczyl. Chyba , ze z pogromca rodziny G. Sir Damianem ;)))

Travis Lutter vs.Marvin Eastman KO(Punch) 0:43 R2 Ivan Salaverry vs.Tony Fryklund Submission(Body Lock) 1:36 R1 Evan Tanner vs.Robbie Lawler Submission(Triangle Choke) 2:22 R1 Frank Trigg vs.Renato Verissimo TKO(Strikes) 2:11 R2 Matt Hughes vs.Georges St-Pierre Submission(Armbar) 4:59 R1 Rich Franklin vs.Jorge Rivera Submission(Armbar) 4:28 [...]

Lutter przez KO - muszę to zobaczyć Tanner zafundował Lawlerowi trójkąta Trigg rozjechal Verrissimo Hughes zadźwigniował St-Pierre'a podobnie jak Franklin Rivere za to walka wieczoru z tego co widzę okazała się kompletną klapą, lecz mogę się mylić.. Tito z tego co piszą mininalmnie wygrywał każdą rundę. Walki trzeba pościągać, bo jak widać [...]

Bo w mma moze sie sprawdzic z kazdym nie tylko ze strikerami ale i z chwytaczami. I calkiem niezle mu to wychodzi i ma coraz wieksze umiejetnosci takze w chwytaniu. Nie jest to zawodnik ktory bedzie konczyl walki przez submission Tylko przez KO ale trenuje chwytane glownie do obrony w parterze.

10-15 iu wystarczy zeby dostac hipoglikemie i w zaleznosci od rodzaju insuliny mozna miec KO i to szybko

odblokowac musisz sie ko kazdym cyklu saa bez wyjatków

Silva nie walczył z nikim z rodziny Gracie nie ma co porównywać ich do Wanderlei'a, ponieważ jest on imo dużo bardziej kompletnym zawodnikiem żeby pokonać Sakurabę 3 razy (TKO, TKO, KO) wystarczyła mu stójka, choć w parterze też pewnie nie dałby się złamać (w końcu ma czarny pas BJJ) czasy świetności Gracie przypadają na początki UFC imo, kiedy to [...]

i najlepszy japonczyk w wadze lekkiej a moze i najlepszy w tej chwili zawodnik na Swiecie szczegolnie po pokonaniu Ralpha w 6 sek. Dlatego chcem zobaczyc ich walke a nie przypadkowe KO ;)

ko-uchi-gari, seoi-nage, sasae, o-uchi-gari, cłapa i wszelkiego rodzaju siadane cłapki, juz znacznie mniej tai-otoshi i o-soto-gari, a rzuty typu uchi-mata czy tomoe-nage to juz od wielkiego święta i kiedy przeciwnik niewiele umie :)

Arkadiusz Makurat Pseudonim - Misiu Jest absolwentem wydziału administracji w Bałtyckiej Wyższej Szkole Humanistycznej, obecnie pracuje w ochronie. Jego miastem rodzinnym jest Kościerzyna, ale aktualnie mieszka w Gdańsku. Jest kawalerem, ma dziewczynę Karolinę. Interesuje się sportami siłowymi i motoryzacją, samochód jego marzeń to [...]

[...] zawodnicy trenujący przekrojowo. Poza tym nie te loty, poziom zawodowy - po prostu elita i dziesiątki walk. Akurat ta konkretna walka to przykład błyskawicznego ataku i KO. W innych walkach uderzaczy to tak różowo nie wygląda. Klincz, męczenie - no w i końcu gleba. A potem różnie - przeważnie uderzacz przegrywa. Zmieniony przez - _Knife_ w [...]

Ja bym do ugryzł w torbe. KO murowane w najgorszym wypadku. W Najlepszym sluzby pogrzebowe.

Nie zauważyłem kolego Pittt żebym przekręcił Twój nick na np Pikaczu. Byłbym więc wdzięczny gdybyś Ty nie przekręcał mojego. Adam to moje imię, a KO to dwie pierwsze litery nazwiska. Przeglądałem stronę Bjj Polska wiele razy ale jakos tej informacji nie znalazłem. Za to pamiętam świetnie jak Wiesiek "uczył się" Bjj siedząc na schodach i [...]

Cro Cop w PRIDE cudów nie pokazuje? to KO to był czysty przypadek imo... nie zawiodły umiejętności Cro Copa tylko jego podejście do tej walki.. pozatym wygrane z takimi fighterami jak Sakuraba, Barnett (choć już nie tak świetny jak kiedyś), Igor i remis z Silvą mówią same za siebie looknij też na przegrane - z Mino, którego uratował gong, z [...]

bierzesz sie za glutamine a masz przynajmniej jakies bialko lub gainera.a ko kreatyny mozesz dorzucic tauryne