Ja też olałbym glutaminę.2xKO to mocne uderzenie dla mięśni,ZMA na regenerację elegancka sprawa,kup do tego dobre białko (mx Pro,Dymatize Elite Protein,Isopreme/Isocool w zależności od funduszy). Jak koniecznie chcesz coś kupic to wez mega capsy HMB po tym cyklu KO na podtrzymanie i utrwalenie dobrej jakości mięśnia.
tralalal xp - x-pand zamowisz tu np. www.sport-nutrition.pl ko - knockout zamowisz u olimpa lub na www.sklep.sfd.pl cp - cell pump biogenixa sklep ten co powyzej sa to podstawowe stacki kreatynowe, a Ty ich nie znasz ? to moze czas sie przylozyc do diety a nie bawic w suple ?
cP=Cell Pump xp=Xpand KO=knockout mono=monochydrat jak masz te 300 zeta to zapodaj se 1 z kombinacji jakie podał banan.Proponuje dwe puchy np KO, do tego gajnerka o ile potrzeba(zalezy jak dieta), zma apteczne, omega3 i bedzie gitara.
ostani raz odżywke jadłem rok temu,i nie było tych wszystkich jabłczanów itd ,nie wiem o co w tym chodzi???jakieś nowe kreatyny,to co monohydrat już jest lipa ? nikt go nie bierze ???A jaka jest różnica między tymi cp,ko,ep,wszystkie wydjają sie podobne.Mam na wydanie 300zł chce żeby mi dobrze poszło ....Ale jestem zielony,wogóle się nie orientuje [...]
[...] 4)Josh Tompson Vs Sugie (Pride Bushido Cool http://www.megaupload.com/?d=318SY19Y 5)Duane Ludwig Vs Charles "Krazy Horse" Bennett (KOTC) http://www.megaupload.com/?d=25Z8DTUA 6)Kevin Randleman HL By YoungNdangerous http://www.megaupload.com/?d=25LM94U0 7)Antonio Rodrigo Nogueira Vs Coleman (Pride Fc 16) [...]
A co myslicie o zmniejszeniu dawek ko?? producenci maja w nawyku zawyzanie dawek (jak z mono) coby szybciej sie konczyl produkt, moze ma ktos dostep do jakiejs literatury co do krety, bo naprawde cykl z ko to spory wydatek.
Damixxx co ty gadasz .. Jak weźmie mono do cyklu na ko to nie bedzie to max co moze wyciągnąc z cyklu? A to z jakiej racji ..? Właśnie dodanie czegoś czego stack w sobie nie ma lub ma w bardzo małych ilościach jest z sensem jak najbardziej
A ja mam pytanko do kozaków ;) W puszce KO 500g jest standardowa olimpowska miarka do odzywek (biała/plastikowa). Czy dobrze pamiętam, że ta miarka ma 10g?
Możesz zapodac jakiegos stacka typu KO,CP czy Xp.Do tego jak ci zależy na kasie do dodaj mono bo jedna pucha np KO nie styknie na cykl, carbo po treningu dal uzupełnienia glikogenu,zma masz to gitarka daj jeszcze omega3 i tauryne.Pisałes że dietke masz wiec sam musisz rozważyć czy trzeba ja uzupełnic (wtedy zależnie białko albo jakis gajner).
Pauleq napisał Hej ludzie wiem ze powinienem doradzic cos tutaj!!Ale mzoecie mi wytlumaczyc te rozszerzenia ko + mono - Knockout + Kreatyna Monohydrante ko + cp - j/w + Cell Pump ko + ko - Knockout + konockout ko + xp - j/w + X-Pand hydranty to mamy na ulicach MONOHYDRAT!
Nie mam pojęcia.Miarki to jeden z powodów,dla których przed zakupem odżywki/supla Olimpu zastanawiam się 3 razy. Ale jeśli idzie o KO to na Twoim miejscu odmierzałbym nie miarką, a zwykłą łyzeczką do heraty. Dwie lekko czubate to około 10 g.
Jak zaczełes HMb to pociag ze 3 miechy.Teraz po cyklu dałbym glutamine i do tego dorzucił jakiegos gajnera, omega3.Pojedz na tym ze 6-7 tyg i nastepny cykl na jakim stacku lub kombinacji.Ja pojade na KO od wrzesnia. Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-09 18:57:10
to hmb bierz sobie non stop skoro masz wrazenie czy nadzieje ze zadziała na wieksza kuracje supróbuj cos konkretniejszego ale zato w jednym stacku ko lub xpand moze byc bez dodatkow tylko to jeli planujesz nitrobolon to warto dołozyc albo mono 5g dzienni lub jesli nasz klopoty z brzuchem i woda to dował do tego crester łolimp