[...] kasza i muszę przyznać, że o ile zawsze byłem tak średnio nastawiony do kaszy, tak dzisiaj weszła mi wyjątkowo dobrze ;-) /SFD/Images/2016/4/12/f3c8ea403e544eada79692d0f00ca9c2.jpg Od dzisiaj już trochę bardziej rozwinięta suplementacja :-D - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x2kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1kaps. - Vit C: 2x1kaps.
[...] oliwy i przyprawy. Jakby tego było mało, to tak zaszalałem, że wpadła Cola Zero %-) /SFD/Images/2016/5/8/bafa81918fab48948491013aa1ebc379.jpg Trochę mi się te jaja popieprzyło 8-) /SFD/Images/2016/4/10/01c09c7284384a9c8fd54dce995240dc.jpg - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x2kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1kaps. - Vit C: 2x1kaps.
[...] Rozpiska: /SFD/Images/2016/5/11/4dd1ab331e8a4c2e9d0e0ee8159b78e3.png /SFD/Images/2016/4/12/f3c8ea403e544eada79692d0f00ca9c2.jpg - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x2kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1kaps. - Vit C: 2x1kaps. Ps. Tak marudziłem o ten zwrot podatku, tak kląłem pod nosem i co? Dzisiaj przyszedł :-D
[...] Obiecałem sobie, że za rok już będę mógł zjeść bez wyrzutów sumienia :-D Wiem, wiem - ambitny plan, ale do zrobienia :-D http://images76.fotosik.pl/588/7679b4e8bc459ddcgen.jpg /SFD/Images/2016/4/13/c0fb1f116b664b4888e90cad88b4a5ca.jpg - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x2kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1kaps. - Vit C: 2x1kaps.
[...] Wracam zmęczony po pracy, a tu taka niespodzianka pod postacią pieczonych ziemniaków na mnie czeka :-D Coś wspaniałego :-D /SFD/Images/2016/4/13/c0fb1f116b664b4888e90cad88b4a5ca.jpg - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x3kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1kaps. - Vit C: 2x1kaps. - REGEN BOX 1x1sasz.
[...] Rozpiska: /SFD/Images/2016/5/5/9ec3cd2eb27b48bbab03d2d675fe6f18.png /SFD/Images/2016/4/12/f3c8ea403e544eada79692d0f00ca9c2.jpg Od dzisiaj już trochę bardziej rozwinięta suplementacja :-D - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x2kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1kaps. - Vit C: 2x1kaps. Ps. Z tak dobrym trenerem od razu lepiej leci :-D
[...] /SFD/Images/2016/4/13/c0fb1f116b664b4888e90cad88b4a5ca.jpg - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x2kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1kaps. - Vit C: 2x1kaps. Muszę się trochę spiąć i znaleźć trochę czasu na estetyczną stronę tego dziennika ;-) Postaram się w najbliższym czasie coś wykombinować, a na [...]
[...] dzisiaj wjechały, niedługo znowu wpadną do menu, ale już normalnie ugotowane - po prostu uwielbiam młode ziemniaczki :-D /SFD/Images/2016/4/13/c0fb1f116b664b4888e90cad88b4a5ca.jpg - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x3kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1kaps. - Vit C: 2x1kaps. - ZEN: 1x4kaps. - KUMITE 1x1sasz. przed treningiem
[...] się przeboleje jakoś te 700g, ale to nie to :-{ Mam nadzieję, że izolat od Scitec'a bardziej mi podejdzie %-) /SFD/Images/2016/4/13/c0fb1f116b664b4888e90cad88b4a5ca.jpg - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x3kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1x1kaps. - Vit C: 2x1kaps. - ZEN: 1x4kaps. Zmieniony przez - Thokey w dniu 2016-06-01 22:48:17
[...] się rozjeżdżają, bo robię sobie "zapas" gdyby mi nagle coś strzeliło do łba i bym zjadł coś ponad programowo, ale na szczęście jeszcze nigdy to nie miało miejsca. /SFD/Images/2016/4/13/c0fb1f116b664b4888e90cad88b4a5ca.jpg - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x3kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1kaps. - Vit C: 2x1kaps. - ZEN: 1x4kaps.
[...] W diecie szykują się małe zmiany, ale to zobaczycie po rozpiskach jak już zostaną wprowadzone w życie ;-) /SFD/Images/2016/4/13/c0fb1f116b664b4888e90cad88b4a5ca.jpg - Omega3: 4x1kaps. - Orange Triad: 2x3kaps. - Magnez i potas: 2x1kaps. - D3+K2: 1x1kaps. - Vit C: 2x1kaps. - ZEN: 1x4kaps.