K1

[...] (6-tygodniowych) miałem podział 4-dniowy, najpierw: klatka+triceps nogi plecy+biceps barki aktualnie: klatka+biceps nogi plecy+tył barków barki+biceps Teraz zapisałem się na K1 i treningi mam we wtorek oraz czwartek (po nich robię brzuch). Zastanawia mnie, czy taki podział będzie ok: Pon. Barki+lekki trening nóg Wt. K1 Śr. Wolne Czw. K1 Pt. Plecy [...]

Andrzej jest po rozwodzie wykosztowal sie na sprawe pobicia przed hotelem (i inne )psychiatra tez kosztuje czy walka w k1 jest mozliwa? jednak za duze chyba ryzyko za taka kase salyszalem ze proponuja mu 100tys$za walke(bokserska) z jakims tam gosciem slyszalem ze miala by sie odbyc jeszczze w tym roku (gadali o tym na tvp1 )wiec 4-5 walk z [...]

Z oficjalnej chyba strony: http://plazaclub.pl/mma/ to wnioskuję, że: MMA i K1: poniedziałek i środa, godz 20:30 Grappling: Wtorek i Czwartek godz 20 30 Boks i sparingi K1: sobota godz 18 15 Czyli, gdybym chodził na k1, mma i grappling to wystarczą: spodenki, koszulka, ochraniacz na zęby i rękawice? Bo z czego widzę sparingi k1 odbywają się w [...]

a i jeszcze co do pytania wyżej Silva ( lub ktoś inny z UFC) na zasadach K1 nie mialbym wiekszych szans z remim czy badrem. Imo zarobili by piękne ko od gości z K1 natomiast na zasadach mma goście z K1 ładie byli by poniewierani na glebie i 'dźwigniowani'

[...] nie wiem o co Ci chodzi, że piszę herezje bo raczej staram się merytorycznie wszystko uzasadnić, a raczej Ty piszesz takie krzykliwe hasła. Napisałem, że zawodnicy mma i z K1 byliby wolni w walce bokserskiej i takie zdanie podtrzymuje. Różnica między stójką mma, K1 i typowo bokserską jest bardzo duża i do osiągnięcia sukcesów w boksie ogromna [...]

[...] i czwartki ale chciałbym dodać coś jeszcze we wtorki i piątki...Ale co jest Twoim celem? Jesteś zalany i chcesz zejść do 70? Mniej jedz. Odejmij 200 kcal dziennie. Wagę robi się w kuchni. Chcesz być lepszy w K1 - dołóż 2 treningi K1 we wtorki i piątki. Robiąc trening crossowy także zrobisz lepszą formę. Ale przez dobrą miskę jest łatwiej.

Trenowałeś k1 u Tomasza?? u boks rozumiem w sokole?? i myślisz , że daję taki sam wycisk?? bo po k1 to zawsze zakwasy były i wszystkie mięśnie się cwiczyło. aha i co byś polecił bardziej na początek obydwie mi się podobają, może lekko bardziej k1 ze względu na to , że używamy też nóg.a i chcę trenowac rekreacyjnie bez zobowiązań , wiem, że na k1 [...]

Ja oczywiscie zgadzam sie z wami ze Lennox nie mialby szans w MMA, ale... Pisaliscie w innym poscie, ze Lennox bez wiekszych problemow poradzil by sobie z czolowka K1, a do czolowki K1 nalezy - CROCOP, ktory rzadzi w PRIDE i radzi sobie z czolowka z tego turnieju. Widzialem jego walki w K1 i w Pride (cale) - nie roznia sie prawie w ogole. Wiec [...]

Fotek nie bede wklejal bezposrednio do postu, bo musialbym wszystkie przerabiac (zajmuja ponad 100 kb ), wiec po prostu zapodam linki do podstron ze zdjeciami z poszczegolnych walk: Ray Sefo vs Marvin Eastman (Sefo by TKO at 1:20, RD 1) - http://sportsnavi.yahoo.co.jp/fight/k1/photo/200408/07/a05/ Rick Roufus vs Akebono (Roufus by unanimous [...]

nie ma czegos takiego jak sekcja k1....ludzie;/;/;/ sekcja pride sekcja ufc....o matko;/;/;/brak slow...to jest tylko formula walki....mozna walczyc na zasadach k1 tu sie zgodze.......chyba za duzo eurosportu sie niektorzy naogladali(k1) i pozniej ...."trenuje k1 a Ty?"....hahhahahahhaha

Jakby k1 max odbywało sie na zasadach muay thai to jaki w tym w ogóle sens? Jeżeli ktoś lubi muay thai i tylko tą formułę uznaje za słuszną i najlepszą to niech zostaje w formule muay thai i ogląda walki thai boxerów. K 1 max jest formułą którą się dużo lepiej ogląda dla zwykłego widza, bo taki widz nie dostrzega w klinczach aspektów techniki i [...]

[...] 3", która odbyła się w Józefowie. Bedą mogli zobaczyć Państwo 6 emocjonujących walk, w których zmierzyli się: 1. Piotr Rutkowski – Robert Grala, kat. -85 kg., K1, 3x3min 2. Ożarek Bartosz – Rycerski Mateusz, kat. -75 kg., low-kick, 3x3min 3. Andrzej Arczewski – Łukasz Krajewski, kat.+91 kg, 3x3min 4. Adrian [...]

[...] co tu przeczytałem był medialny cyrk, jakieś pseudo-walki dookoła ringu, widzowie udający gangsterów i "undergroundowy" charakter. Cały ten shit spowoduje że za K1 w PL może zacząć ciągnąć się taki sam smród jak za Vale Tudo po emisji "Klatki" sraltkowskiego. Biorąc udział w "widowisku" prezentującym K1 w tak [...]

Ja osobiście jestem przeciwnikiem występów Tysona, czy Bothy w K1. Jak już pisało kilka osób to INNY SPORT. Nawet jeżeli Filipowic pokona Tysona w K1, nie znaczy, że jest od niego lepszy, niech go pokona na zasadach bokserskich, wtedy chyle czoła. Wydaje się bardziej naturalne, że super fighterzy powinni pójść tam, gdzie pieniądze są większe, a [...]

A po co ty za wszelką cenę chcesz zobaczyć zawodników k1 w czystym boksie? Oni są kickerami i gwiazdami w k1. Wiadomo, że czołowy zawodnik k1 nie ma szans z czołowym zawodnikiem bokserskim na zasadach czysto bokserskich.

Wcale nie chce "za wszelką cene". Tylko wsrod sympatyków K1 ciagle slysze opinie jak to LeBaner, czy Filipovic pojechaliby z czołówką bokserów na zasadach K1. Ja chciałem tylko pokazać, że podobnie by było gdyby walczyli na ringu bokserskim. Zresztą dla mnie dyskusja jest jałowa, pewnie ani bokser, ani zawodnik K1 nie wygrałby z mistrzem [...]

[...] weekend to tylko kilka razy się przepłyne, a tak jacuzzi i sauna. Cele.. no po prostu narazie trenuję, bo sprawia mi to przyjemność, ale na pewno chce być po prostu dobrym w K1 i chcę nabrać siły i troche zmężnieć :) Dieta, no średnio na jeża niby jest niby nie ma. Jem tak jak powinienem tylko nie liczę tych wszystkich kalorii itd. ale no [...]

Chciałbym jeszcze tylko dodać, że z wysokich zawodników masz np. mistrza K1, ćwiczącego Kick Boxing oraz Muay Thai. Jest to Remy Bonjasky i niewątpliwie jest wysoki ^^ Pozatym to, że masz 190cm napewno nie będzie przeszkadzało a wręcz Ci pomoże (większy zasięg ramion, nóg). A dyscypline to sam musisz wybrać - w MT masz klincz i sporo kolan + [...]

[...] a daleko im do popularności Marka Piotrowskiego( niemówię gołoty,m Adamka czy Michalczewskiego) a nawet Salety czy Rylik lub Guzowskiej. Dlaczego Eurosport pokazuje stójkę K1, kickboxing, muaythai a nie mma. Dlaczego MT idzie w stronę K1 ( wwiększe znaczenie uderzen pięścią. UFC to też wydarzenie medialne dobrze wypromowane. W telewziji [...]

[...] witamina przeciwkrwotocza. Mianem witaminy K określamy grupę związków nierozpuszczalnych w wodzie, ale rozpuszczalnych w tłuszczach. Do grupy tej należą: witamina K1 (fitomenadion), witamina K2 (menachinon-6), witamina K3 (menadion), Witaminę K1 pozyskuje się z pożywienia, K2 jest produkowana przez bakterie jelitowe, natomiast witamina [...]