K1

to samo mi do głowy przyszło ,zobacz jaki dochodowy jest boks ,ciężka a też brakuje tych ciężkich ? zresztą bez jaj , nie ma młodych zawodników którzy od początku robili MMA w ciężkiej zobaczcie werdum-bjj , cain,cormier -zapasy, fedor -sambo ,cro cop K1 ,Overeem k1 ,Hunt. kazdy ma styl bazowy.

dawno mnie tu nie bylo nadrabiac nie bede Duze zmiany w diecie i misce oraz suplementacji ze wzgledu na zdrowie. Jest pozytywnie poki co. Postaram sie dodawac jakies notki i po dluzszym czasie podsmuowac, co jak podzialalo. Zrobie tez za akis czas nowe wyniki krwi i zestawienie. Z malo ciekawych rzeczy, to jestem alergikiem przed duze A. Mam [...]

Witam, jaki klub polecacie w temacie K1, Muay Thai w Poznaniu lub bliskiej okolicy? Zastanawiam się nad Pretorium, widziałem, że jest też sekcja MT w Gracie Barra.

Ali łatwo znokautowalby Mario. Jeżeli już jesteśmy w kategorii kosmosu to jak radziłby sobie 20 letni mike tyson dokladajacy do ówczesnych umiejętności lowkicki obronę przed obaleniami ala Robbie Lawler? Zabijał czy zostałby łatwo rozbity pokazując kolejny raz, że stojka boks/k1

Cześć, orientuje sie ktoś czy w Poznaniu można zapisać sie na kickboxing lub k1 do sekcji tylko kobiecej ? Czy wszędzie grupy są mieszane ? Jeżeli nie to może znacie inne podobne lub godne polecenia sztuki walki gdzie można trenować w grupie kobiet. Dziękuje za odpowiedzi ! ;)

04.09.2015 pierwszy trening k1 hmm stwierdzam brak kondycji %-) ale fajna sprawa polecam mega, dyscyplina na wysokim poziomie nie wazne czy jestes początkującym czy zaawansowanym każdy traktowany równo. Nowi ludzie, mega zajazd, na ile pozwoli mi praca i siłownia to będę z chęcią trenował :) Trening 05.09.2015 SQ 50kg/5 90kg/5 120kg/5 142,5kg/7 [...]

Progress techniczny widoczny cały czas:-)) 8-) 8-) 8-) 04.09.2015 pierwszy trening k1 hmm stwierdzam brak kondycji %-) ale fajna sprawa polecam mega, dyscyplina na wysokim poziomie nie wazne czy jestes początkującym czy zaawansowanym każdy traktowany równo. Nowi ludzie, mega zajazd, na ile pozwoli mi praca i siłownia to będę z chęcią trenował :) [...]

Witam, Od miesiąca trenuje K1, strasznie mi się spodobało i w związku z tym mam kilka pytań. Ćwiczę na siłowni już jakieś 3 lata, z dłuższymi lub krótszymi przerwami na kontuzje ;/, zawsze lubiłem oglądać walki, sam nie wiem dlaczego dopiero teraz zdecydowałem się zacząć robić coś w tym kierunku. Trening K1 mam od poniedziałku do czwartku, z [...]

Witam. Może to śmiesznie zabrzmi, ale czy te dwa style nie oddziałują na siebie w sposób negatywny? Mianowicie. Trenuje K1 gdzie pozycja jest ciut inna, noga caly czas "chodzi" , potem pójdę na trening boksu gdzie pozycja jest nizsza, nogi zbiezne bardziej, nie myslisz o nogach. i czy to się nie zacznie mieszać ? Co sądzicie?

[...] to różnica w ustawieniu stopy nogi wykrocznej i może sprawiać problemy. Różnic jest wiele i są widoczne gołym okiem podczas walk. Ja bym jednak zaczął od pytania czy MMA i K1 to style walki? Myślę, że dobry trener powinien uszanować nawyki z różnych stylów walki, bo podczas sparingu są ważniejsze problemy niż kąt ustawienia stopy. Mój trener [...]

Może to śmiesznie zabrzmi, ale czy te dwa style nie oddziałują na siebie w sposób negatywny?Nie. Świetnie się uzupełniają. K1 uczy technik nożnych, których nie ma na boksie. Natomiast boks lepiej szlifuje ręce. Jedyny minus, to nauczanie na boksie niskich zejść przed ciosami. W K1 można wtedy dostać kolano.

[...] też penetruje rynek - powiedział stryj i szkoleniowiec pretendenta. - Mam tu między innymi mistrza świata w kickboxingu Rico Verhoevena, mam notowanego w pierwszej piątce K1 Ormianina. Oni dają naprawdę dobre sparingi Tysonowi. Mają brutalną siłę. Ci kickbokserzy się nie cackają. Nie narzekają. Obrywają po głowie i prą naprzód. Nie boją się [...]

[...] 70kg/5 90kg/5 110kg/3 120kg/6+1 Dociskanie do 6cm 135kg/3 Martwy ciąg 50kg/5 90kg/5 120kg/5 140kg/5 165kg/10 Dzisiaj trochę zmęczony po pracy od razu na trening a na 17 K1 więc dzisiejszy dzień zajazd jutro o 2-3w nocy wyjezdzam do Wawy na targi FIWE :) Dzisiejszy trening pozytywnie szczególnie jestem zadowolony z MC jest to 3 trening na [...]

[...] 90kg/5 110kg/3 120kg/6+1 Dociskanie do 6cm 135kg/3 Martwy ciąg 50kg/5 90kg/5 120kg/5 140kg/5 165kg/10 Dzisiaj trochę zmęczony po pracy od razu na trening a na 17 K1 więc dzisiejszy dzień zajazd jutro o 2-3w nocy wyjezdzam do Wawy na targi FIWE :) Dzisiejszy trening pozytywnie szczególnie jestem zadowolony z MC jest to 3 trening na [...]

Forum znow zj**ane-otwierajac na androidzie scene MMA I k1 lub jakikolwiek temat, samo przelacza na pelna wersje strony glownej. Szalu mozna dostac

Witam , mam 19 lat moja obecna waga to ok.74 kg przy wzroscie 182 . W wieku 17 lat zapuściłem się i niestety waga była powyżej 100 kg wtedy powiedziałem stop przez ok pół roku zrzuciłem ok 25 kg głównie siłownia , bieganie i raz w tygodniu kickboxing , po tym czasie miałem lekką kontuzje , ogólnie mój staż na siłowni to ok 2 lata z przerwami , [...]

[...] rubber guard;) Co do boksu i sztuki samoobrony, nie mniej ważna niż technika w starciu ulicznym jest przede wszystkim psychika, tu na forum było milion pytań od medalistów w K1, kyoku czy kicku co to bali się byle leszcza na ulicy. Jak widać, ring a ulica to 2 różne bajki. Zależy co rozumiesz przez podstawowe umiejętności walki, żeby znokautować [...]

ino po ponownym obejrzeniu dobre przerwanie ,Gegard obsrał się stójki Halla chciał zależeć i dostał kopa na szczene ,trochę dziwne ,ale gość chyba w stójce zrobił tylko regres odkąd pokonał ciężkiego Kyotaro w K1.

...zwracam uwagę jak ciosem prostym skontrował,middle kick z Muay thai, który krytykował Bruce Lee z wielu względów. min, 1:40-1:50Najbardziej brutalny sport uderzany - Muay Thai, i mają kiepskie middle kicki. W K1 zapożyczyli od nich te kopnięcia, w MMA także. Ale one nie są najlepsze bo Bruce Lee je krytykował. Iście naukowe podejście.

MMA, nie powiedziałem KIEPSKIE. LOL Tylko że Bruce je krytykował to Ty powiedziałeś że są kiepskie. ;-) Ale np w MMA czy K1 brakuje umiejętności kopania z przedniej nogi, oprócz front kickow odpychających. ;-) Także w sumie to sam skrytykowałeś siebie. LOL Bruce krytykował wiele technik z innych SW, co jest w komentarzach nt sztuk walki, [...]