K1

[...] 12.08.2013 Trening na sekcji Rozgrzewka (wymachy, skręty, skipy itp) Walka z cieniem boks Rozciąganie Bieg około 15 min Rozciąganie Walka z cieniem boks Walka z cieniem K1 Technika: Lewe okrężne na wątrobę, prawa obrotówka na głowę. Lewy low kick, prawy middle kick, lewy high kick Lewy prawy prosty z doskoku, wycofanie z 2 ciosami prostymi, [...]

Wiem wiem dieta to podstawa. Czyli mam w sumie ćwiczyć 3x w tygodniu(poniedziałki, środy, piątki)? Bo dotychczas miałem: poniedziałek - K1 wtorek - wolne środa - K1 czwartek - w domu na "siłowni" piątek - bieganie sobota - w domu na "siłowni" niedziela - wolne Zmieniony przez - budyniek21 w dniu 2014-04-09 23:10:23

Wogóle ciekawi mnie, trenowales kickboxing a jak ty to napisałeś k1 bo jak się orientuję k1 to kickboxing, i jak nie mogłeś przez rok czasu nie zwrócic uwagi na taki szczegół? przecież to jest podstawa boksu/kickboxingu i takie rzeczy uczy się na początku a ty do tej pory nie zwróciłeś na to uwagi? To jak ty trzymałes garde skoro niewiesz jak [...]

Chociaż w sumie może to ja za mało jadłem ponieważ 3x w tyg fbw i po fbw 30 min areo do tego 3x w tyg k1 i w dni k1 bieganie z rana tak 15 min . Wiek 24 waga 97.5 wzrost 176 , a kaloryke miałem 2900 ( białko 2.2 , tłuszcze 1g a reszta węgle)

Frank od dawna nie walczy. Ostatnio w K1 Las Vegas walczyl wg regul K1 (bylo o tym w Budokanie) Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

karateka : pan filo to zdobyl wicemistrzostwo w k1 dzieki kontuzjom i dyskwalifikacjom dwoch zawodnikow gdybys uwaznie ogladal, swoje walki przegral czlowieku wiec postaraj sie nie bredzic i przeanalizuj dokladnie caly turniej k1. walka filo z bialorusinem (thai boxing) i ocena sedziow byla calkowita niespodzianka dla wszystkich, w finale powinien [...]

Kain i Akira: zwroce sie do was bo jak narazie nikt nie umie mi pomoc. Nie wiecie gdzie mozna znalezc filmy z K1? Najbardziej jestem zainteresowany tymi z udzialem Francisco Filho i Andyego Huga (moga byc to walki z Kyokushin, niekoniecznie z K1). Bede dzwieczny za pomoc.

fanatyk - wlasnie tacy ludzie tam walcza. Inna spraw ze okazuje sie czesto iz nie sa tak dobzi na jakich wygladaja.Chociarz paru juz z nich wygralo co nieco w k1. A to Salety- odpadl w najpierwszych eliminacjach mini mikro regionow k1. Nie wiem jak - ale wiem ze odpadl. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

tajlandczycy niewystepuja w K1 proste w K1 wystepuja zawodnicy kolo 100 kg i wzwyz, a w Tajlandii mało jest osub wazacych wiecej niz 70 kg; w Tajlandii nielubia ogladac walk ciezkich zaodnikow bo so woli i podoc glupsi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61850 - muj post o Taju

Do _blokersa zeby walczyc w K1 trzeba miec min100kg jezeli sie nie myle, a wiec typ 95kg nie moglby walczyc w K1 Jezeli Ci pomoglem, a przynajmniej nie zaszkodzilem daj mi soga -=Kto nie kuje, ten nic nie zysuje=-

Kagemaru, masz rację że boks jest skorumpowany i to do szpiku kości. Jednak gdyby K1 zdobło tak dużą popularność jak wyżej wspomniany boks, to wierz mi korupcja, wcale nie była by mniejsza. Niestety... Wolałym alby K1 pozostało na tym pioziome popularności jak jest teraz. Slamings

Gizmo: Jeszcze o K1. Dobra, ominmy podpisy pod nazwiskami. Mnie rowniez draznia kickboxerzy wygrywajacy low-kickami. Ja patrze na to tak - jesli wygrywa gosc technika bokserska - wygrywa boks, jesli wygrywa low-kickiem - wygrywa thai i kk, jesli wygrywa kolanem - wygrywa kk i thai, jesli wygrywa za pomoca mawashi jodan kopanego z biodra - wygrywa [...]

[...] więc nie było mi dane obejrzeć MŚ TKD Jednak jako adept taekwon-do pozwole się ustosunkować do relacji blokersa Nie spodziewaj się po zawodach TKD widowiskowości na miarę K1 (chociaż osobiście za bardziej widowiskowe uważam walki szybkie i dynamiczne (np. boks waga x<lekka, czy chociażby TKD lub KK) niż walki w stylu K1 - czyli kroczące [...]

25 sierpnia w Tokijskim szpitalu, zmarł na raka w wieku 35 lat, jeden z największych współczesnych mistrzów karate, zwycięzca K1, Andy Hug nazywany Destroyerem (niszczycielem). Pomimo postępującej choroby ciągle walczył. Ostatni pojedykek stoczył 3 lipca w ojczystej Szwajcarii. Wszystkim sympatykom walki będzie brakowało tego wielkiego wojownika. [...]

Jakryc i Olo - trzymajcie sogi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=88026 - nowoczesne Karate w MMA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93306 - ostatnia gala K1 z Francji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62229 - ukubieni zawodnicy K1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91913 - czy legenda Ricsona to przeszlosc? [...]

nie wiem czy jest sens tego posta gdyż ten dział traktuje tylko o MMA i K1 a tego w naszej rodzimej tv (moze poza k1) nie ma prawie wogole ;) Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

raczej należy się zapytać odwrotnie: jak długo LL wytrzymałby na ringu z kolesiami z K1 Nie daje mu więcej niż rundę... Pozdrawiam P.S. Oczywiście przy założeniu że walczą na zasadach K1, a nie bokserskich

Witam! Szukałem tego wywiadu na internetowej stronie wyborczej i w ogóle w necie i nie znalazłem.. czy ktoś tę informację o przenosinach Gołoty do K1 może potwierdzić? Jak narazie to znalazłem tylko tyle, że nie będzie transmisji walki Gołoty z Nixem w wielkich stacjach telewizyjnych, bo boją się, że Gołota da plamy. Ale jak wygra to za kilka [...]

To, ze Mirko z nikim wielkim ostatnio w K1 nie walczyl to o niczym nie swiadczy. Ma idealna technike, jest swietnym strategiem. Posiada najlepsza stojke w Pride, ktorej nauczyl sie w K1. Ignashov bardzo dobrze zaprezentowal sie na eliminacjach, gromiac wszystkich pokolei (wykonczyl Abidiego). A walczyl wtedy bez uzycia kolan. Hoost juz sie [...]

>>ponoc ma walczyc z sappem wiec kopow na glowe nie musi sie obawiac :) Tyson chyba podpisal kontrakt z K1 na 3 walki. Gdyby Tyson walczyl z Ignashovem, to bylo bu baaardzo prawopodobne, ze dostanie kolanko w glowe. Nie dosc, ze jak na K1 Mike jest bardzo niski, to jeszcze lubi niskie uniki, wiec Red Scorpion moglby go szybko zalatwic. [...]