K1

[...] bazowym jest boks i pewnie stąd te niskie zejścia przed kombinacją :) ale to jest ryzykowne. Brakuje mi najbardziej wykończenia akcji bokserskiej nogą z czego właśnie słynie K1 (obejrzyj walki Ernesto hoosta). Generalnie to dzielisz uderzenia na ręce albo nogi za mało łączysz te 2 elementy, wbij sobie do głowy, że ZAWSZE masz akcje kończyć nogą [...]

[...] 8-O Dla tych co się nudzą lub mają godzine do dyspozycji odsyłam do eventu, który miał okoliczność ponad 20 lat temu. Wresling amerykański większość forumowiczów MMA / K1 zwyczajnie rozwesela lol. Formuła "last man standig" oznacza, że z 30 zapaśników, z których każdy kolejny dołącza na ring co 5 minut okazuje walke, czasem kilkunastu [...]

Czy jeśli mam trening Muay Thai/K1/BJJ o godzinie 20-21:30 to czy Mój ostatni posiłek powinien zawierać węglowodany, czy nie? Czytałem, że na ostatni posiłek nie powinno się dawać węglowodanów gdyż odłożą się one w postaci tłuszczu, a z drugiej strony po treningu są one potrzebne. Bardzo proszę o poradę.

KSW podobno na przeciwnika dla NAstuli ma 3 zawodników ktorzy mieli przygode w PRIDE,ten najbardziej prawdopodobny jest też związany z K1

Generalnie kicbokserzy / bokserzy mają g**** do powiedzenia z zawodnikami MMA, nawet Ci utytułowani którzy wygrywają prestiżowe zawody jak K1 GP itd. Czemu? Bo KICKBOXING to nie MMA i odwrotnie. Inny rozmiar rękawic, inne zasady walki i inny sposób walki w stójce. Wiadomo że zdarzają się wyjątki które potrafią wnieść swoje wyszkolenie techniczne [...]

Płeć: M Wiek: 18 Waga: 64 kg Wzrost: 178 cm Budowa: ektomorfik Mój tygodniowy plan ćwiczeń wygląda następująco: - poniedziałek MT/K1 (20:00-21:30) - wtorek siłownia (Crossfit) - środa MT/K1 (20:00-21:30) - czwartek BJJ (20:45-22:00) - piątek wolne - sobota siłownia (Crossfit) - niedziela wolne Moim celem jest poprawa wytrzymałości, siły i lekki [...]

Jaki plan polecilibyście pod sporty walki? Mój tydzień wygląda tak: - poniedzialek MT/K1 - wtorek siłownia - środa MT/K1 - czwartek BJJ - piątek wolne - sobota siłownia - niedziela wolne Lepiej sprawdzilby sie crossfit czy FBW? zalezy Mi głownie na sile, wytrzymałości i w mniejszym stopniu masie (to kwestia diety)

szanuje ,że ktoś trenuje sw i moze to byc nawet KF. Dla mnie jezeli mialbym bjj, judo, karate oyama ,tradycyjne, kyo, shotokan, KB, k1, MT, boks to wbrałbym to a nie KF. Nie chce nikogo obrażać każdy robi co lubi. Z tego co ja widziałem na żywo lub na yt to nie przekonuje mnie to. Może kiedyś zmienie zdanie.

to bylo w Milton Keyns, inter club, pelno tego, nastepny jest w niedziele w Portsmounth, a ja cwicze w Fight Science w Aldershot, Prize Fighters (wlasciciel Nick Chapman), fajna atmosfera, nie ma dekli co sie uwazaja za najlepszych tylko wszyscy jako druzyna, mialem okazje sparowac bjj z alexem reidem, dziwnie tak, czlowiek dopiero zaczyna a tu [...]

[...] Do tego Hunta nie będzie łatwo sprowadzić bo jest niski i krępy, ma nisko środek ciężkości i do tego waży więcej od Skyscrapera. Niby tłusty jest ktoś może mówić ale on jest bardzo silny fizycznie. Do tego niejako walczy u siebie, niemal na pewno będzie miał za sobą całą publikę, w końcu to legenda K1 i nazwisko z Pride, Japończycy go uwielbiają.

sanschou z wing cos tam kung fu ma tyle wspolnego co mma z k1. ja wypowiiadalem sie o kung fu ktore ma w swoiich zasobach jakies style modliszki . a nie o sande ktore od k1 rozni sie jedynie obaleniami...

Siema, trenuje k1 od roku, waze 65kg mam 180cm wzrostu i 17 lat, Staż (robilem siłownie raz na jakis czas,bo nie mialem gdzie,a od miesiaca FBW+Dieta) Przytylem w miesiac jakies 4kg,po czym schudlem 1,5kg przez chorobe. I mam pytanie odnosnie FBW. Moze to smieszne,ale chce uzyskac taki efekt wizualny [...]

ja walcze w k1 narazie amatorsko ale przed ostatnimi walkami bralem testosteron i spalacze moge polecic to polaczenie , zredukowalem 5 kg masy a sila znacznie wzrosla

Guida wyp*****la z UFC jak przegra z Mendesem jak pisałem wcześniej na pewno... UFC odp*****la takie kontrakty nie pozwala walczyć w boksie,K1,wrestlingu,pozwala w ADCC,jakieś dożywotnie kontrakty a niektórzy fighterzy i tak dostają marne grosze . Teraz możemy czekać na napływ lasek do dywizji 135 :) prawda jest taka ,że jakby GSP,Jones,czy [...]

[...] a Reema uwielbiam to pewnie będę pierniczył głupoty %-) Chociaż w sumie to z ciężkim sercem muszę przyznać że Ali będzie miał kvrewski problem. Powinien dumę mistrza K1 zostawić w szatni i lecieć w klincz i na glebę. Cały czas. W stójce oberwie i jestem tego praktycznie pewny. Boks ma gorszy, gorzej znosi ciosy, gorsza obrona.. Cios chyba [...]

do rzeczy gimnazjon sosnowiec kto coś o tym wie? Czy to K1, czy muay thai z pełnym wachlarzem technik włącznie z łokciami? Jakieś opinie? Zmieniony przez - AD.sfd w dniu 2013-02-21 20:42:44

Wiesz co teraz wracam do jako takiej formy a potem zrobie przygotowanie typowo pod walkę walczę pod koniec kwietnia (jeśli uda się dotrwać bez wizyty w szpitalu) w K1 na gali http://www.youtube.com/watch?v=TzFo0KWoS6o postaram się nie przynieść wstydu ... (wiadomo że nie na 4ce tylko dalej jakiś numer tak czy srak pod patronatem "semtexa" [...]

Witam mam 15 lat , 180cm wzrostu i 80kg wagi. 3 razy w tygodniu mam treningi k1 oraz w domu ćwiczę , używam ławki do brzuszków , hantli oraz worka treningowego. Jadam 3 posiłki dziennie, nie jem słodyczy i tu mam problem , nie moge stracić moich " cycków " , możecie mi dać jakieś ćwiczenia z hantlami żeby je przerobić ? może dieta jakaś ?

Esio tylko z tym problem że za rok zaczynam zawody z k1 , troche to śmieszne startować z takim wyglądem więc staram sie je stracić / przerobić ale nic sie nie zmienia

[...] i brania udzialu w wiekszych imprezach. Boks odpada bo nie mam predyspozycji za niski jestem xd A o karate że nie oplacalne myslalem w sensie malo skuteczne. Więc tak MMA/K1/Boks/KF odpadaja. Zostało muay thai, karate i judo tylko ktore teraz wziac ? Muay Thai bym sie zpaisal lecz te low kicki, piszczele padaja na 1 treningu xd Karate tez mnie [...]