K1

[...] musisz wybrac dopowiedni styl np kyokushin budo kai ja niedlugo zaczynam treningi "Kyokushin BudoKai to system walki, w którym oprócz zasad Knock Down mozna walczyć w K1 i MMA, które są składową stylu. System Kyokushin BudoKai legalnie używając emblematów Kyokushin i mając fundament Kyokushin Karate wychodzi naprzeciw nowym trendom [...]

Japonia to Japonia zostawmy ją w spokoju. Nas powinno bardziej obchodzić to co się dzieje w USA i w Europie a przede wszystkim to jak rozwija się MMA, K1, Boks w Polsce. Paco ile znajdziesz w Polsce sekcji MMA a ile sekcji nastawionych tylko na walki w formule K1. Ja sie z klubami pod K1 w Polsce jeszcze nigdy nie spotkałem. Zmieniony przez - Arek [...]

K1 WORLD GRAND PRIX FINALS 2002 http://rapidshare.com/files/241304549/K-1.World.GP.2002.Finals.DVDRip.XviD.part1.rar http://rapidshare.com/files/241311997/K-1.World.GP.2002.Finals.DVDRip.XviD.part2.rar http://rapidshare.com/files/241318718/K-1.World.GP.2002.Finals.DVDRip.XviD.part3.rar [...]

K1 WORLD GRAND PRIX FINALS 2005 http://rapidshare.com/files/241601993/K-1.World.GP.2005.Finals.DVDRip.XviD.part01.rar http://rapidshare.com/files/241611541/K-1.World.GP.2005.Finals.DVDRip.XviD.part02.rar http://rapidshare.com/files/241621486/K-1.World.GP.2005.Finals.DVDRip.XviD.part03.rar [...]

Gdyby zawodnik K1 walczył na zasadach k1 w klatce z tymi małymi rękawiczkami pewnie by wygrał a raczej na pewno, bo znów by się czuł pewnie ,że wchodzi w klincz , nie musi się obawiać nie wygodnego obalenia ani dźwigni bo po prostu się osłania i klinczuje.. W mma tak nie ma i dlatego wielkie gwiazdy k1 w mma nic nie znaczą, wyjątkiem jest tu tylko [...]

[...] (6-tygodniowych) miałem podział 4-dniowy, najpierw: klatka+triceps nogi plecy+biceps barki aktualnie: klatka+biceps nogi plecy+tył barków barki+biceps Teraz zapisałem się na K1 i treningi mam we wtorek oraz czwartek (po nich robię brzuch). Zastanawia mnie, czy taki podział będzie ok: Pon. Barki+lekki trening nóg Wt. K1 Śr. Wolne Czw. K1 Pt. Plecy [...]

czytałem o tym w jakimś starym wywiadzie z nim ale to było dośc dawno temu, to było jeszcze w czasach gdy startował w K1 i zrobił sobie wtedy kilkuletnią przerwę, sprubuję poszukać w sieci tego wywiadu(ale nie gwarantuję że go teraz znajdę) Mirko o ile dobrze pamietam wypowiedział się mniej wiecej tak: "...byłem bokserem, byłem amatorskim [...]

Dal by rade ktos mi dostosowac plan 3x w tygodniu, biorąc pod uwagę 2x tyg K1. Pon - SIlka Wtorek - K1 Sr- Wolne Czw-Silka pt-K1 Sobota-Silka

[...] nazwanego witaminą K potrzebnego do utrzymania normalnego poziomu protrombiny. W 1939 Dam, Karr i współpracownicy wyodrębnili czystą witaminę K z liści Lucerny (wit. K1). Wkrótce później Almgnist, Doisy, Friese dokonali syntezy witaminy K. Następnie udało się wykazać, że pewne drobnoustroje mogą syntetyzować czynnik przeciwkrwotoczny [...]

[...] że lepiej by było gdyby siłownia była w sobota zamiast w niedziele, ale wtedy na siłowni jest tyle ludzi, że nawet nie ma się co pchać.. Poniedziałek: siłownia Wtorek: K1 Środa: basen Czwartek: siłownia Piątek: K1 Sobota: basen Niedziela: siłownia No i wrzucam zdjęcia z obecną sylwetką.. [...]

Dlugo to K1 trenujesz, ile razy w tyg? Jak bardzo Ci zalezy na treningu K1? Split a tymbardziej taki, ni chya nie pasuje do trenow K1. Juz pomijam fakt, ze na duzej szybkosci bys sie przetrenowal.

[...] unikanie podwójnej gardy itd... Może to zdarzenie da mu nauczkę na całe życie i nie zlekcewazy już przeciwnika nastepnym razem bawiąc się w Spidera. Natomiast to że wygrał K1 pod nieobecność najwiekszych gwiazd K1 nie oznacza że jego kickboxing jest słaby. Mimo wszystko po drodze zwycięzył ze Spongiem który stójkę ma naprawdę fenomenalną. I [...]

17.08.2013 Trening na sekcji. Rozgrzewka (bieg,skipy,sprinty,walka z cieniem w biegu) Rozciąganie Walka z cieniem: Lewy prosty Boks K1 Technika: Unik przed lewym sierpem, prawy sierp, lewy low kick Unik przed lewym prostym, prawy prosty, lewy sierp, low kick Lewe okrężne kopnięcie na wątrobę, prawa obrotówka. Lewy prosty, prawy back fist Technika [...]

Racja - defensywe ma swietna w k1 a w mma to widzimy jaka.mimo wsystko na jego miejscu sprobowal bym recevtrzymac wysoko jak w k1,no przeciez wiekszosc jego rywali ma partner Nie wybitny wiec czemu bac sie TD? Raczej back sie trafienia w leb w hw. O Jacky mialem na mysli jego ocene walk Nie tarczowania he he Reakcja na koks u ludzi bywa rozna-u [...]

[...] Zmieniony przez - domer w dniu 2017-08-08 20:42:39 nie podoba mi się ten sposób. po 1 nie widzę uwzględnienia dla treningu K1, a właśnie tam jest mój największy wydatek energetyczny (2 razy w tygodniu). druga sprawa- dlaczego dzielić TEA przez 7, jeśli ćwiczę 5 razy w tygodniu i to w dodatku [...]

Słyszałem o czymś takim jak K1, co to właściwie jest?K1 jest formułą walki, zestawem reguł. Zazwyczaj w klubach kick boxingu przygotowuje się do walki wg tej formuły. Niekiedy zawodnicy Muay Thai także startują w K1.Na początku wspomniałem o tym, że ta sztuka walki ma być fundamentem.Dobrym fundamentem jest jeszcze boks.

Nie, moja droga. Mozesz z przekonaniem cwiczyc tai chi i... No wlasnie, i co? A w K1 nigdy nie walczylo Bjj. K1 to wylacznie turniej uderzaczy. Do walk miedzystylowych jest Vale Tudo. A tam Bjj rozsmarowalo kazda, tajska, chinska, japonska, czy inna sztuke walki. K1. To najbardziej prestizowy turniej WYLACZNIE UDERZACZY. I bardzo go lubie i cenie. [...]

Co do tego, gdzie można coś poczytać to nie wiem, bo sam na razie szukam. Ogladaj eurosport Co do tych kopnięć na K1 to nie jest to do końca tak, ze źle jest w nim kopać. K1 to turniej dla uderzaczy i tylko uderzaczy, więc nie ma strzchu, że ktoś cię w locie złapie Dlatego często takie techniki są dobre, bo są mocne i szybkie, zo przy walce [...]

Fanatyk. Gdyby boxerzy obyli sie z lowkickami to nie byliby to borzerzy. Ty myslisz ze tak latwo zaimplementowac nowe skuteczne uderzenie/kopniecie/chwyt do "zamknietego" systemu/sztuki/sportu ? Otoz odpowiadam ci - nie tak latwo. Diametralnie zmienia sie wtedy strategi walki. Myslisz ze czemu w taju nie ma czystej pozycji boxerskiej [...]

15,5 dnia. BTW dla tych co niewiedza to najblizszy tydzien jest tygodniem k1. Prawie dzien w dzien o 23 na eurosporcie jest k1 nowe (oprocz wigili) A zaczynamy dzis o 23 finalami k1 2002. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.