SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Sarm rad 140

    Temat
    Doping

    [...] tutaj aż tak roli nie grają. Prosiłbym was, o porady i pomoc. Podpowiedzcie mi. Czy faktycznie jest to w miarę bezpieczny środek? Wiem że cudów na tym nie zdziałam. Jakie dawki najlepiej brać i przez jakiś czas? I najwazniejsze. Jakiej firmy kupić i co na odblok po tym wrzucić? Czy na tym srodku spada libido? Jezeli tak to jak temu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11174 Data: 2020-07-15 00:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podjęłam taką prace na wakacje. Czy jest coś co by mi pomogło? Nachylając się powinnam napinać brzuch lub pośladki? Jakie mięśnie powinnam wzmocnić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2020-07-15 00:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięty,wywlony brzuch....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak,przez okres bez treningów leciało byle jakie żarcie...Może jakaś głodówka oczyszczająca? Glutamine zaraz kupie i probiotyk.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2020-07-15 00:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięty,wywlony brzuch....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 150 moj 354,9 Wapń ,magnez,witamina D,,witamina B12 w normie testosteron w normie TSH w normie prolaktyna w normie estradiol norma do 43,2 mój 66,5 (symex już leci ) Jakie jeszcze badania zdobić?Mam tez częściej zgagę niż zwykle .Od kilku dni wróciłem do treningów ,diety redukcyjnej.leci 500 mg testa długiego tygodniowo. A i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2020-07-14 23:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto dowiedzieć się więcej o zaburzeniu, jakim jest nerwica depresyjna: wszystko o nerwicy depresyjnej. Zawsze warto także poznać opinię specjalisty, który indywidualnie podpowie, jak najlepiej poradzić sobie z zaistniałym problemem. Życzę powodzenia! Natalia bylem w wielu specjalistow, ale dopiero jak sam sie wzialem za siebie, uwierzylem, ze to [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shooto w sumie to dobry pomysł. Litr wina tani nie jest, a 30 litrów to całkiem sporo. Jakie owoce tam dałeś? Jedno z wiśni(20l) i jedno z malinojeżyny(10l)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 17:52:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Shooto w sumie to dobry pomysł. Litr wina tani nie jest, a 30 litrów to całkiem sporo. Jakie owoce tam dałeś?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 17:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - podejście

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Na wstępie zaznaczę, że ćwiczyłem z różnymi częstotliwościami treningu cardio, siłowe przez ostatni rok i udało mi się spaść do 95 kg (to ponoć max wg BMI), jednak po całej erze korony i ogólnemu zaniedbaniu tematu podskoczyłem do 114 kg :/. Mega lubię treningi siłowe i wiem, że mogę dać z siebie jeszcze więcej, ale nie wiem, czy to, co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-07-14 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Trochę z wolnego ;) /SFD/2020/7/14/5e803d55ff9745a08043c4fcc0ecb5e5.jpg /SFD/2020/7/14/01e64fe74f454497b06c2ca2675080f6.jpg /SFD/2020/7/14/23e76fa8ea694ff0852ddf8950836400.jpg /SFD/2020/7/14/c5703840e5f94df1be90ed66d8006bd4.jpg /SFD/2020/7/14/d680196f48bd4412a404c3c1ff97c6cd.jpg /SFD/2020/7/14/7c84e4e1ef3443b2b5694977100612f2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 14:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    Stosowales saa?? Jakie suplementy stosujesz od dłuższego czasu?? Nie , nie stosowałem SAA. Stosuje Cynk, magnez, Wit b, Wit c, wyciąg korzenia pokrzywy, Wit d. Stosowałem wszystko chyba na poprawę libido zaczynając od Żeńszenia poprzez horny goat, tribulusy, maca i nic nie pomogło. Zmieniony przez - Lukaku123321 w dniu 2020-07-14 14:49:23

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 14:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    Stosowales saa?? Jakie suplementy stosujesz od dłuższego czasu??

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 14:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones9-1.jpg Mike Roach/Zuffa LLC Dana White ma nadzieję na powrót Jona Jonesa do rywalizacji w UFC, ale nie daje na to gwarancji Prezydent UFC Dana White powiedział, że "ma nadzieję" na to, że mistrz wagi półciężkiej Jon Jones znów będzie walczył w Oktagonie, ale nie ma na to żadnej gwarancji. Jon Jones i UFC [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 13:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Szajba - jakie dane? Lipiec Aktywności: 24Dystans: 78.17 kmCzas: 18:30:44Kalorie: 5,482 C Czerwiec Aktywności: 46Dystans: 123.55 kmCzas: 32:25:32Kalorie: 10,784 C Maj Aktywności: 37Dystans: 129.14 kmCzas: 25:05:21Kalorie: 9,466 C Kwiecień Aktywności: 19Dystans: 52.27 kmCzas: 16:34:30Kalorie: 5,954 C [...]

    Odpowiedzi: 14208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 11:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie z podłogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli np załóżmy robie fbw zaczynając od poniedzialku i w pierwszy dzień dokładam do tych podstawowych cwiczen uginanie na biceps, a w środę zamiast bicepsa robię dodatkowo triceps? Wyciskanie frwncuskie z za głowy stojąc lub lezac? I w piątek znowu biceps? Czy zmniejszyć ilość serii we wszystkich pozostałych ćwiczeniach i w każdy dzień dokładać [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2020-07-14 10:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do każdej dawki exe łykać jakieś osłonki? Nie wiem... Heparegen, sienie lniane. Czy chociażby dobrą pigułkę z MDMA? Ja bym postawił na pixy może trening będzie słaby ale jakie horyzonty

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 10:17:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • acidm zrozum że zwracasz uwagę na wszystko to na co oddziaływuje peptyd czyli gh i igf. to tak jakby ktoś zapytał czego się spodziewać po danym prohormonie i co kontrolować - oczekujesz efektów jaki da podniesiony dany hormon na który wpływa prohormon i spodziewasz się sajdow jakie idą za podniesionym hormonem na który wpływa prohormon (pomijam [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 09:23:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kiedy mobility

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Na zajęciach CrossFit, jak zajęcia są dobrze zaprogramowane, to zawsze przed ćwiczeniami głównymi po rozgrzewce powinno być ćwiczenia mobility, które pozwalają na otworzenie zakresu ruchu, tak by układ nerwowy w trakcie ćwiczeń pracował w nowo nabytym, przez te ćwiczenia, zakresie ruchu dzięki czemu będzie zapamiętywał nowy zakres i będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2020-07-14 07:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit - jakie odżywki, suplementy warto stosować?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w poniższy artykuł. Mimo, że dotyczy on innej dyscypliny, to bez wątpienia można powiedzieć, że wytyczne suplementacyjne są bardzo podobne. Możesz się na nim wzorować. "Suplementacja w wioślarstwie - Jakie suplementy stosować?" https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suplementacja_w_wio%C5%9Blarstwie__Jakie_suplementy_stosowa%C4%87_-a4883.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2020-07-13 21:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurtka snowboardowa

    Post
    Inne dyscypliny

    Raczej stacjonarnie sprzętu zimowego nie znajdziesz. Kwestia funduszy jakie masz do przeznaczenia. Bo jak się pewnie orientujesz, to za porządną kurtkę snowboardową trzeba trochę wyłożyć ;-) Też kwestia na jakie temperatury ma to być kurtka :-P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13938 Data: 2020-07-13 20:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego mozna sie spodziewac po ghrp6 ?Samopoczucie, sajdy, efekty jakie mogą być? takich jak po podbitym gh i igf + spory glod, jako mimetyk greliny

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-13 19:37:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)