Jakie

W biedronce sa teraz carte dor dark chocolate. Chyba najlepsze lody jakie kiedykolwiek jadlem. Smakuja cos jak gorzka czekolada, ciezko opisac :) Te moje też w biedrze kupowałem, ale akurat nie było tych czekoladowych, ale następnym razem zakupie bo gorzką czekoladę uwielbiam :-D u mnie ten solony karmel to poszedł na dwa podejścia :-( %-) U mnie [...]

Placuszki jakie idealne :D

Barszcz czerwony, uszka z kapustą i pieczarkami /SFD/2016/10/2/a1c5e777beec416c8142726405a2eb9d.jpg Karkówka, ziemniaki, surówka /SFD/2016/10/2/7bd3abaa192e439e9bb247958a37bbce.jpg Lody Milka Cashew&Caramel bez kitu najlepsze lody jakie jadłem /SFD/2016/10/2/f14fb2a0b0474f9d8e62a2608f97bbb2.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-10-02 20:13:00

Nie ladnieee,a ja właśnie Panią Bosacka oglądam i mówi, jakie wędliny i parowki,kiełbasy sa zleeeeee

Też ją lubię %-) No mistrzowskiee są, najlepsze jakie jadłem serio :-) szkoda że dość drogi

Na ciastka dostałam ślinotoku %-) Matko...za jakie grzechy i to z masłęm orzechowym <3

Ja różnie robie, zależy na co mam ochotę albo jakie makro mi pasuje :)

Jakie zajadasz? Od siebie polecam Jack Daniels, u nas niestety BBQ nie popularne i mały wybór, te polskie to mogą się schować

W zasadzie to jedno z najprostszych dań jakie istnieją :-D Widelcem ponakłuwałem ziemniaka, popsikałem go olejem piekłem około 1 h (to była specjalna odmiana do pieczenia) 30 min z jednej strony Fasolkę podgrzałem, przekroiłem ziemniaka, nałożyłem do środka fasolkę, posypałem serem i na chwilę do piekarnika jeszcze żeby się ser rozpuścił :-) [...]

Szczerze to te churrosy nie były takie tłuste jakie znam te z foodtruckow w Polsce, te były odsaczone i takie jakby lżejsze :-D i nawet na tym papierze nie było dużo tłuszczu Hehe dzięki Krzyżu :-) Georgu były jeszcze z kremem czekoladowym na bazie oleju kokosowego ale postawiłem na karmel, ale fakt Nutella to życie :-D

Tagliatelle z pesto z rukoli, kurczakiem i pomidorkami /SFD/2020/2/14/8951b64849634de58e2fb4c8c01b1a33.jpg Kanapki z hummusem, jajkiem i grillowanym tofu /SFD/2020/2/14/1477f01ae61349d284976c256dd03b42.jpg Placek ze spodu do pizzy z szynką i serem /SFD/2020/2/14/9a3dfe1cb321434e851c999bbf6c637e.jpg Może nie wygląda, ale jakie zayebiste :-D [...]

No właśnie też się muszę pokusić o jakieś 2-3 dniowe ciasto :-D To osobiście najlepsze w życiu jakie zrobiłem :-D A że teraz mam kamień do pizzy :-D ale będzie musiało poczekać bo nie mogę teraz przez jakiś czas jeść czegoś ciężkiego bo problemy z wątróbką :(

Znam ludzi co całe życie nie lubią piwa. a jakie piwo smakuje najlepiej? Następne %-)

Z informacji jakie otrzymałem od góry, te zawody odpuszczamy...więc niestety się nie zobaczymy Żelistrzewo i Bytów jeżeli chodzi o marzec ;)

30 cardio na czczo polecialo Foty dla Przemka zrobione Zobaczymy jakie dyspozycje;-) 106.9 na czczo dziś wiec lekko do góry ale forma wg na plusik widzę po dole pleców /SFD/2017/2/26/726145b5c3e04ac891bf45aa34694342.jpg

Jaca kij tam piwo%-) odpaliłem Gran Derbi zjadłem lody a po meczu szybką kima bo już odjezdzalem z nadmiaru cukru i zmeczenia%-) Waga dziś 103.7, także luzik. Wleca pewnie dobre nogi dzis;-) check formy po cardio plus kilka rzeczy jakie poszły przez weekend%-) /SFD/2017/4/24/03e98ded7db2495d92d1cb80f8ca3248.jpg [...]

Najbardziej męczący trening w tyg za mna BARKI + DWÓJKI CIĘŻKO 1. Wyciskanie z klatki siedząc RAMPA 12 + 2 serie regresu Smith do 65kg obciążenia nie wiem ile tam suwnica waży life fitness ale bez niczego śmiesznie chodzi niby lekko ale daje taki dziwny mocny opór Regresy 60/15 50/18 2. JAkiś inny wycisk 12/12/15/20 Hantle 30/30/32.5/27.5/22,5 3. [...]

[...] talerz 25kg Druga na 10 pow po nogami 2x25kg 2. Podciąganie na drążku szeroki nachwyt 5x max Neutral 3x7 nachwyt 7/8 Cieszy fakt że ważąc tyle jeszcze się podciagam%-) 3. Jakieś wiosło 4x12 Sztanga nachwyt 80kg/12 90kg/12 100kg/12 110kg/12 to samo co ostatnio ale lżej weszlo 4a. Jakieś wiosło 4x12 Hantle w opadzie 30/30/30/35 4b. Jakieś [...]

Jakie plany Marian na ostatni weekend masy? %-)

Jakie plany Marian na ostatni weekend masy? %-) Dwa treningi%-) Może Przemo na coś zezwoli hahaha%-)