moim zdaniem Bjj na pierwszym miejscu, przede wszystkim ze względu na pernamentny rozwój (np. "zapożyczenie" z sambo dźwigni na nogi, wejść w nogi z zapasów etc.), doskonałą prace gardą, brak wielu ograniczeń jakie zawierają inne style chwytane (np. "łopatki" w zapasach, krotki parter w judo, etc.) następnie dałbym sambo, LL, [...]
dopiero teraz przeczytalem akcje ze sklepu . Ja gdzies tydzien temu wpadlem do sklepu (takiego osiedlowego) we wszystkich ochraniaczach jakie mam w domu i kupilem sobie jakies zarcie i picie na droge . klientka sie mnie pyta : a co ty w rugby grasz ? - nie jezdze na rowerze Typiara se pomyslala ze se z niej jaja robie , ale wyszedlem ze sklepu i [...]
****a mac!Startuje w zawodach judo bo sam sporadycznie,ale jednak judo trenuje.Poza tym trener chcial zebym pojechal.Reke zlamalem bo on nie klepal-zrozum nie klepal,a dzwignia byla wyciagnieta na 100%!!!!!!!!!!!Ale i tak mi jest strasznie glupio!!!!!!!!!!!Druga reka na moim koncie to juz w Lublinie-mamy tu ambitnego juniora co wazy 130 kg,nie [...]
Rabea - jest cos lepszego niż Therma TP to najuboższy termogenik, a jest wiele innych o znacznie ciekawszym składzie BTW eeeeee...jakie tam znoow bezcenne rady... Annulka - Coolbart chyba za szybko Tobie nie udzieli odpowiedzi...więc może ja się nadam TP da efekt bez względu na to czy będziesz ja brała w dni treningowe czy też nie (oczywiście i [...]
z tego co ja wiem to wzuce male sprostowanko nie zalozyl mu bryl duszenia tylko jedna reka sciskal mu szyje(tchawice czy jakos tak:))a tamten wzamjan wciskal mu paluszek do oka i bryl sobie wtedy pomyslal cyt" ja nie bede mial oka ale ty zdechniesz" spojzeli sobie w oczka i odpuscili poniewaz w jego spojzeniu bryl wyczytal prosbe o [...]
Dzięki Seba za radę, ale tu jest pewne ale. Gdyby zachowywał się tylko po treningu beznadziejnie pewnie nie miałabym problemu, chodzi o to, że facet na treningu zachowuje się ,przepraszam za wyrażenie, jak ostatnia świnia. Staram się o tym nie myśleć skupić się ns treningu. Ale facet ewidentnie znajduje wielką radość w poniżaniu nas i udowadnianiu [...]
Napisz jak to wszystko wyglada od kuchni, czy to prawda że turniejem u rusów rządzą faceci w skórzanych kurtałkach ? Myślę że gdyby nie ten "nowy" przepis to byłoby po gościu, jakie jest Twoje zdanie na ten temat ?. Czy miałeś w rękach regulamin przed walką ? Jak było rok wcześniej, był ten ***any przepis ? Dysponujesz może filmem z [...]
Witam mam buty z firmy PRODUCTS M.Kupczk - niestety jeszcze nie chodziłem w nich za dużo - jeden raz w górach - moim zdaniem są wygodne i dość lekkie jesli chodzi o wodoodporność to najlepsze jakie miałem. pozdrawiam z Krotoszyna - właśnie tutaj Kupczakowie mają zakład produkujący buty
chyba wiesz o jakie oczy mi chodziło Cichy to mój nowy towar - wyrwałem na żółtego malacza ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK
dziś widziałem trening capoeira. Wyglądało fajnie. Grała muzyka, wszyscy tworzyli okrąg, a w środku wykonywały techniki 2 osoby- wyglądało to jak taniec, robili to raczej powoli tak bardziej treningowo. Rzeczywiśce jest to efektowna sw, ale z technik jakie widziałem to tylko kopnięia- przeważnie wysokie i obrotowe, i jedno podcięcie. Zero rąk. [...]
jak na pierwszy cykl z SAA to 120 metki to o wiele za duzo ,max jakie powinienes wladowac to 62 tabsy, wiencej twoj organizm raczej nie bendzie w stanie sobie przyswoic i tylko sobie zjedziesz wątrobe. A teraz pytania: 1: czego nie wypelniles profilu? wypelnij go 2: masz diete? opisz ją w dziale odzywianie 3: napisz swoj plan treningowy ktory [...]
icesternik moze oni martwia sie ze sie za bardzo pokujesz A te propionicum jakie jest 50 czy 100mg A ta biggero-mania to niby co ma znaczyc Ja Big'a lubie bo on nie wybil sie na znawce ukladajac cykle na podstawie archiwum i wypowiedzi innych uzytkownicow lub wklejaniem jakis propogandowych artykulikow Prawda jest taka ze na forum udzielaja sie [...]
Ja caly czas cwicze w domu (moj starz to niecale 7 miesiecy ) . Mam lawke , hankle, sztange . W sumie obicazenia mam ok 75kg narazie mi styknie. A wymiary jakie teraz mam to 37,5 w bicu , klata 104. Masa 73 przy wzroscie 176.
Gratuluje wynikow 5 kilo w 3 tygodnie - jesli to tylko sam tluszcz to rewelacyjnie . Chcialam sie jeszcze spytac jakie specyfiki stosujesz ? czy sa one bezpieczne ( no nie wystepuje zagrozenie atakiem serca itd) i czy mozna je brac jak sie bierze Prozac na depresje? Kiedys slyszalam wypowiedz lekarza, ze wszystkie srodki na przemiane materii [...]
Swietny artykul duzo mi pomogl na pewno bede stosowac ten trening. Ja jestem poczatkujaca jednak silownia wogole mnie nie meczy ( chyba predyspozycje organizmu) aeroby za to wykanczaja. Czy gdybym cwiczyla 3 razy w tygodniu na silowni to co powinnam wrzucic w 3 dzien? ( jakie cwiczenia). I czy nie warto dodac do Twojego programu czegos na [...]
"A te propionicum jakie jest 50 czy 100mg" odpowiedzialem tylko na pytanie jelsi chodzi o propionat to sa rozne zawartosci. Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"
Borsuk po co mnie cytujesz skoro to pytanie bylo konkretnie do icesternik'a Interesowalo mnie stezenie testosteronu jaki on posiada a nie jakie sa wogole stezenia propionicum Poza tym 25mg/1ml to ma polski testosteron a on ma ruski Ale masz racje twierdzac ze sa rozne stezenia od 25 do 100 Zmieniony przez - pipes w dniu 2003-04-30 11:02:39
Chlopie , zapytales jakie stezenie ma propionicum to ci podalem ze 25mg, propionicum to nazwa handlowa jelfoskiego propionatu. Sorry ze czepnolem sie takiego szczegolu,ale tak juz mam. Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być [...]
jakie najlepsze zrodla - i jakich dokladnie tluszczy uzywasz badz polecasz (pytam bo jestem ciekawy co tam sobie spozywasz w domku )? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa
Narady Elity sE
