Jakie

nie mam zielonego pojecia nawet nie wiem ile to stoi, chce sie tego pozbyc bo nie jest mi to potrzebne, a to czy puszcze to 5 zl taniej czy drozej w stosunku do normalnej ceny to mnie yebie rano wrzuce fotki - juz sa zrobione, a niestety program nokii nie jest kompatybilny z linuxem ;), a nie chce mi sie przechodzic na winde kody pochodza z : 1 x [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 79 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:105 -udo: 54 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 6. DIETA: niema -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12ml 1ml deca e3d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:50 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na mecie 8. TRENING: profesjonalna silownia 9. CEL CYKLU: masa rzezba sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

A jaką dawkę bierzesz tij metki jakie osłony bierzesz w jakich ilościach ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-09-17 19:00:28

Zdawało mi sie ze na orbiterku : D bo sie chyba jeszcze ramiona w wiekszym stopniu angażują ? :D I Bieznia troche droga... A jezeli mialbym wybierac z urzadzen to jakie byloby najlepsze?

a nie uważasz że pytanie w stylu "jakie dobre białko na masę" jest kiepskie?

Dlaczego ma omijać? Zobaczcie jakie efekty są }:-( http://leanmusclexblog.net/wp-content/uploads/2013/05/d5100f10-b16d-4c72-8c92-2f9cf5be72b6.jpg

Dlaczego ma omijać? Zobaczcie jakie efekty są }:-( http://leanmusclexblog.net/wp-content/uploads/2013/05/d5100f10-b16d-4c72-8c92-2f9cf5be72b6.jpg a ty brales?

jak dawkowałeś ( dokłądnie jakie dawki )

z tego co pamiętam Ultra Mass ma więcej białka na 100g niż Gain. więc zależy od tego, jakich propocji oczekujesz -> czyli jakie masz luki w diecie

Z jakiego powodu, jak intensywnie zatrzymała się woda? Jakie bierzesz suplementy, jaka dieta?

jakie masz krązki i ile, i jaka cena??

Narazie rozmawiamy o sprzęcie do domu a o profesjonalnej siłowni może później mam taka nadzieje :) Możesz mi powiedzieć co da sie stargować albo jakie gratisy sa przy zakupie zestawu heavy avenger1 do tego wyciąg heavy otus2 i do tego tak 2x20kg 4x10kg 8x5kg 4x2.5kg

Ile tygoni, jakie dawki ? ogólem prawdopodobnie bedzie za mało.

poczytałem o tym i dokopie, dzięki... A jakie masz zdanie o tym ze by nitro brać tylko w dnt przed treningiem, bo spotkałem się z rożnymi opiniami

Ogólnie, są to różne forrmy sparingów zadaniowych z różnymi założeniami i ograniczeniami. Jakie były one w tych dwóch przypadkach, to wiedzą zapewne tylko ci, którzy tam wtedy byli.

Zobacz na jakim forum pytanie zadłeś i o jakie odzywki się pytasz. oczywiście że najlepsze są z sfd, czy allnutrition. Każda firma ma jakieś topowe produkty jak i gorsze ,zależy co chcesz kupić, jest wiele takich firm.

jaki jest twoj staż, jakie osiągi... trening który wkleiłes ma kilka zasadniczych wad, trzeba go więc poprawic. jeżeli chcesz trenować w ten sposób/z taka ilościa ćwiczeń i serii/ to proponuje conajwyżej średnia intensywnosć- tzn. na maksymalnym ciężarze w serii na poszczególne ćwiczenie- zostawić powinieneś sobie okolo 5 powt. zapasu- czyli [...]

Witaj, to zależy jakie to ma być śniadanie. Czy pełnowartościowe czy BT.

A miales to w rekach? Jakie na 'oko' moze miec wymiary? Czy sztanga jest przywiazana do tego uchwytu podczas cwiczenia?