SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • w ost tyg bicia propa bijesz hcg np 5000iu rozbite na 2x2500iu pon czwar i 2-3 dni po ost propie clomid 3tyg 50mg na noc dzięki wielkie a jakie są szanse że bedzie w normalnie dźony na samym clomidzie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2014-07-02 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol co i jak

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 91 -udo: 54 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami/piłka nożna/ basen 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przybranie na wadze i masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2018-06-28 13:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol co i jak

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 91 -udo: 54 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami/piłka nożna/ basen 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przybranie na wadze i masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2018-06-28 13:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o co to wg ciebie jest DHA dihydroksyaceton ? czy chodzi ci o DHEA ? poza tym masz w podwieszonym poście link do topica o bad labolatoryjnych i mozesz sie tam dowiedziec jakie sa ceny itp - widze że pewnei nei szukałeś - a jako że tego nei lubię to zwykle zamykam takie tematy rodzinny ci skierowania nei da - jesli nei widzi potrzeby ... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2006-03-23 16:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu miesni kregoslupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie masz problemy z kręgosłupem ? byleś u lekarza ? na początek http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a tu masz kompendium http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-06-18 18:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem Ci że jestem typowym Ekto i mam masakryczną niedowagę ale na razie nie zauważyłem żeby mnie fatem zalewało.A jakie ty proponował byś proporcję ???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2009-12-19 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    Warjat jakie wczesniej dawki testa wbijales?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2014-09-20 12:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jakie ćwiczenia żeby zgubić z piersi tłuszcz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2018-07-22 12:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie czy makroskładniki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może po prostu napisz nam jakie dokładnie produkty masz na myśli. Nie jest to zbyt często spotykana sytuacja, żeby ilość kalorii w tabelach była inna, niż suma kalorii jaka wychodzi ze składników odżywczych tego produktu. Z reguły są to źle wliczane polione (alkohole cukrowe), czy błonnik. Są to jednak z reguły bardzo niewielkie różnice. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2021-06-13 19:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwinac "motyl" ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepsze jest własnie podciaganie szeroko nachwytem działa bardzo dobrze, jezeli jeszcze jesteś za słąby na to to albo rób powtózenia negatywne albo wzmocnij sie sciagając drążek do karku czy klatki. Poza tym wszystko zalezy od genetyki np wiosłowanie mi dobrze robi to jest na grubośc dobre najszerszego oczywiscie mozna sztangą sztangielką zalezy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2004-03-07 16:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywanie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jakie odżywki kreatyna - nie carbo - da rade tak na marginesie to j/w

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2006-09-04 16:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywanie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    o jakie dokladnie odzywki Ci chodzi?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2006-09-04 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem!:)

    Post
    Scena MMA i K-1

    zalezy jakie Jiu Jitsu bo jezeli Brazylijskie to dobrze juz jest taki temat ze wiekszosc walk na ulicy konczy sie na glebie Kazdy umie zadac cepa ale nie kazdy umie sie obronic przed rzutem czy wejsciem w nogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2007-09-29 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy proste i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po wstaniu lepiej bcaa czy zwyke?? przed snem jakie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-07-26 01:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy proste i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbys napisał jakie masz te aminki... albo zamierzasz mieć. bcaa bierze sie przed i po trenngu, am. tzw. całodzienne maja wg. mnie uzasadnienie rano i ew. jako dodatek pomiedzy posiłkami ubogimi w białko, ale wtedy mija sie to trochu z celem bo mozna zapodawac odzywkę. na noc jw. wspomniał kolega raczej zdecydowana przewaga białka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-07-26 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy proste i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie aminokwasy są najlepsze?? tzn jakiej firmy??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-07-26 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata

    Post
    Trening dla początkujących

    a jakie polecasz mi cwiczenia w tabta ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2010-03-07 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie - silowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz coś więcej, jak często pływasz i jakie to są treningi (pływanie wyczynowe czy hobbistyczne ).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2005-01-18 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto moja prawdziwa ankieta 1.WIEK:20 2.WAGA :84 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:40,5 KLATA:- UDO:- TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:1.5 roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY:- TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:15amp Omki, 100Metki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sila masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 4,5 tyg 11.POZIOM BF%- [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2007-12-19 17:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:20 2.WAGA :84 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:40,5 KLATA:- UDO:- TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:1.5 roku 6.DIETA : BIALKO:2g na kg masy ciala BIALKO: WEGLOWDANY:- TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:15amp Omki, 100Metki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sila masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 4,5 tyg 11.POZIOM BF%- [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2007-12-19 18:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)