Jakie

Nie mogłem być na maratonie z powodów technicznych, ale w miarę możliwości opisz jakie są twoje wrażenia... Just do it

Ronowicz - mozesz opisac po krotce przebieg tych walk? interesuje mnie szczegolnie jakie ciosy/sztuczki/triki wyprowadzali ci kravmagowcy. Probowali Ci sie dorwac swoimi szponami do oczu/uszu/gardla?

a tak przy okazji... czy te ćwiczenia też są dobre dla dziewczyn które chcą trochę wyrobic zbyt szeroki tyłek czy powinny jakieś inne stosować - jakie ew. mięśnie na "odchudzenie" tej części ciała dla dziewczyn? "Bóg bogaty w Miłosierdzie"

Nie wiem na ile przyjmiesz moje sugestie ale wg mnie powinno to wyglądać tak: 1) jajecznica z 5 jaj to za dużo cholesterolu, zwłaszcza gdy je się tak codziennie. Proponuję 2 całe jajka i dodatkowo 3-4 białka. Do śniadania oprócz chleba jeszcze minimum 100 g płatków owsianych na mleku. Węgli musi być na śniadanie dużo 2. Też uważam [...]

sory - niebieska dalto chyba jakiś jestem. ma gwarancje do konca roku , wszystko gra , ja pokrywam koszty ( zależy jakie są ) Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

[...] ŻE karateka DOSTAJE ODEMNIE SOGA Wiele razy odpowiedziałes na moje pytania i cos mu się od zycia należy Mam nadzieję, że jesteś wreszcie zadowolony karateko. P.S. Jakie to nocne bajki ogląda wcześniejsze pokolenie? Pozdrawiam "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

OloKK dzieki i prosze o jeszcze jakie bajki now ieszsam wspominałes nie to pokolenie i moze mi nie wypada o tym mówić prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

BAMBERKA : jakie...? * tomat *

A tak poza tym to jakie inne filmy masz do zaoferowania ? pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

właśnie bamberka jakie?? A tak przy okazji to stare zdjęcie dużo bardziej mi się podobało. Mój sukces jest absolutny dlatego, że żądam bardzo dużo dla siebie i od siebie.Strach przede mną; popiół za mną. Szacunek Lojalność Zaufanie

Alo, alo To znowu ja mam następne pytanie, jakie środki mogę brać żeby wspomóc działanie Thermy, nie chodzi mi tutaj o wzmacniacze samego działania tylko substancja witaminowe, białkowe lub inne, które zawierają to, co powinnam dostarczać organizmowi z jedzeniem. Nie mam za bardzo czasu na jedzenie a nie chcę fiknąć Czekam na info. Z góry [...]

"Karateka jesli bedzie w opresji (w chwycie nie do obrony)zdecyduje sie nawet ugryzc a poza tym karateka nigdy sie nie poddaje i ma o wiele lepsza kondycje od boksera(czyli typowego miesniaka ktory mysli ze wszystko moze ) " To jest jedno z najgłupszych zdań jakie ostatnio słyszałem. Czy boxer, lub ktoś inny nie ugryzłby? Przecież [...]

Jestem palka???!!!! A co to ****a jest?? Co do Twojego pytania "jak zamierzasz udowodnić że w karate macha sie bezmyślnie łapami?" To wystarczy przejsc sie do kilku szkol tzw. "tradycyjnych" (uogolniam celowo!) i zobaczyc jakie maja kombinacje. Jak robia kata i pozniej interpretacje- wlasnie bezmyslnie! P.S.1 Sam cwicze [...]

Widze ze nie masz do wyboru zadnego "skutecznego" systemu uderzajacego wiec pozostaja Ci chwyty zapasy lub judo. Trudno powiedziec co lepsze ja bym polecil zapasy ale w judo zdrugij strony jest troche dzwigni i duszen. Dowiedz sie jakie zapsy jesli sa to zapsy w styu wolnym to idz na zapasy jeli to klasyk to idz na judo. Sventevith - The [...]

zalezy jakie cwiczenie i jaka partia, ale ogolnie 6-10 z tymze 10 to bardzo zadko i sporadycznie "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach"

jakie obciążenie? maxymalne w ostatnich seriach (tak jak na treningu siłowym) czy może zachować rezerwe??

Wybiore sie na ten kix box na Wokalna jakos na koniec wrzesnia. Jakie sa godziny treningow w poszczegolne dni, albo telefon to tej sekcji? Dzieki wszystkim za informacje, pomogliscie mi.

Filon ... przede wszystkim przed zakupem TT upewnij sie ze wybrany przez Cibie produkt zawiera min. 45% Steroidal Saponins aktywnego zwiazku, ktory własnie jest odpowiedzialny za stymulowanie wydzielania twojego tescia .... dobrze jest polaczyc (przynajmniej ja tak robie i sa zadziwiajace efekty) suplementacje TT razem z ZMA - oba srodki [...]

no, ja mam - jakie tylko chcesz. W poniedzialek podam ci cenę (ceny są atrakcyjne) pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

Nie chce nikogo oslepiac blaskiem madrosci, ale jest tylko jeden SKUTECZNY sposob na uzyskanie satysfakcjonujacego wzrostu. Ten post nie ma zadnego zwiazku z treningiem kulturystycznym, wiec niezainteresowanym od razu proponuje 'przelaczenie sie'. Pamietajcie, ze to nie dzieki miesniom rosniecie, nie dzieki ciezkiemu treningowi i nie dzieki 3 [...]