SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • TRENING NA MIESNIE BRZUCHA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Np jakie obciazenie jaka waga tego... ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2003-09-15 20:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie cwiczenia robic zenym mial szersza klate ??? rozpiętki??

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 20:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIII MŚ Kyokushin-SENSACJA!

    Post
    Sztuki Walki

    raczej geba nieskazona intelektem. nie ma ograniczen co do posiadanego stopnia?moze startowac na imprezie tej rangi z tak niskim stopniem?przeciez na byle jakich zawodach u nas istnieje minimum jakie musi miec zawodnik(wprawdzie b. roznie z tym bywa - sami wiecie o czym mowie)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2003-09-15 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marijo , jaki ten gainer najlepiej kupić,jakie to białko serwatkowe i jak to zarzywać ? jakie dawkowanie i czy to coś da ?? po jakim czasie będzie widać efekty ??? i czy tylko to mi wystarczy ?? POZDRAWIAM PROSZE O DORADE ........................:):):) GG : 4750250 ,,PIWO TO MOJE PALIWO"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2003-09-15 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol

    Post
    Doping

    Szymon11 jak bys miał mi odrzywki kupic wzamain to by cie drogo wyszło bo zamawiam co miesiac za 200-300$ - to po pierwsze. Nie lubie traktowanie na zasadzie osiłka do czarnej roboty.Po trzecie nie zdajesz sobie chyba sprawy z tego jakie szkodliwe efekty moga miec inne leki , mam na dzieję ze beda to tylko dobre srdoki przeczyszczające które w [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5875 Data: 2003-09-15 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie jeszcze jakos urosnac ;-P ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak masz urosnąć to urośniesz ale po takich ciężarach jakie podałeś kręgi mogą się trochę ścisnąć i możesz troszke zmaleć

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6538 Data: 2003-09-15 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY TRENING NA MASE!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2003-09-15 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2003-09-15 22:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2003-09-15 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    mysle ze poniewaz jest to jedna z nielicznych zasad jakie posiadam (oraz blokad) wiec chyba powinenem sobie o niej myslec w pozytywnym swietle ja zregoly sparuje z kumplem ktory jest wagowo i wzrostowo mniej wiecej taki sam jak ja do tego trenujemy taki sm okres czasu wiec bardzo lubie z nim sparowac a dziewczyny musza se jakos radzic moze niech [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14866 Data: 2003-09-15 23:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm zdecydowalem sie wziasc metanabol, po dlugich lektorkach i zarwanych nockach wyczytalem duzo na temat metanabolu, mam do dyspozycji 40 tabletek i tylko tyle chcial bym je zuzyc bo wiem ze nic mi sie nie stanie po tym, a chcial bym tak sobie troche przykoksowac, poprstu wszytskiego trzeba sprobowac w zyciu :) hehehe jak bede starszy to na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11865 Data: 2003-09-15 23:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz na d***** teraz. potem moze sie juz nie udac.jak wrocisz to sie pochwal i pomyslimy jakie inne ciekawsze rzeczy niz metanabol zostaly

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11865 Data: 2003-09-15 23:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie ? i powodzenia ------------------------------- zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl ------------------------------- zycie jest walka ... .. .

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 23:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok Michail sory zapomnialem bo wczoraj zbytnio czasu nie mialem ale juz daje.No wiec wogole to moja przygode z ciezarami rozpoczalem 1.5 roku temu z tym ze ok 2 miesiace temu przrwalem je ze wzgledu na mature mi zalamalem wszelkie zasady jakie dotyczyly tego rodzaju sportu mam tu namysli przede wszystkim diete i trening (a konkretnie jaki kolwiek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2003-09-16 09:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Karnityny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nico tylko w ten sposob moge Ci podziekowac za pomoc.Ty ta karnityna jest faktycznie az tak badziewna ze zlykla kawa ja bije? Przepraszam ze to powiem ale az mi sie wierzyc nie chce.Ja wogole nie pijam kawy dlateko 2 lyzeczki to dla mnie jest juz siekiera.Ty no to jakie sa dobre spalacze oprocz termogenikow jak ten nie dobry ten zly? Misiek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2003-09-16 11:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty- jakie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogurty danon są beznadziejne. Miałam okazję badać zawartość żywych kultur bakteryjnych w tym produkcie i co? NIC!!!!!!! zero bakteryjek potrzebnych naszemu układowi pokarmowemu. Najlepsze jogurty ma Bakoma. Kupujcie tylko te produkty na których wyrażnie napisano jakie bakterie zawiera, bo tylko wtedy macie gwarancję że one tam są. Pozdrawiam Zuza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7050 Data: 2003-09-16 12:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    Mi mama zawsze powtarzała ze kobiet nie wolno bić nawet kwiatkiem a ja słucham swojej mamy i kobiety nie uderze . Wczoraj trenowałem z dziewczyną w parze i jedno z cwiczeń jakie robilismy to utwardzanie piszczeli no i co moje kopniecie (a starałem wkładać 10% siły) szło to dziewczyna zaczyna marudzić ze za mocno a pod koniec cwiczenia to juz [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14866 Data: 2003-09-16 12:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hee hej Tykoos moaj ulubiona ofiaro . a znasz odp?? jakie symptomy tej choroby na razie gardlo mnei boli --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 13:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.chce teraz kupic bcaa,nie moge sie zdecydowac jakie.jestem zainteresowany nutrend bsaa w plynie lub waidera,ewentualnie olimp'u.jakie bcaa waszym zdaniem wybrac,nie tylko z tych co podalem. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2003-09-16 14:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w judo - Osaka 2003

    Post
    Sztuki Walki

    a zwrociliscie uwage na to jakie niektorzy stosowali terchniki wiazania pasa? chyba tylko po to zeby zyskac na czasie-prawdziwe origami :) ile jest wogole w judo technik wiazania pasa? bo ja znam tylko ta: http://www.judoinfo.com/images/animations/beltknot.gif pozd A.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2003-09-16 14:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)