SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • papierosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a czy próbował ktoś niejaki TABEX ? podobno rewelacyjny wie ktoś jakie plusy, minusy itd. zażywania na czas rzucania tegoż leku? :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2008-04-30 18:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP czy STORM&SHOCK

    Post
    Odżywki i suplementy

    wegle w celu?? od poczatku!!!! napisz autorze ile masz kasy ok? i co potrzebujesz, jakie braki w diecie, cel itp ok? a pomozemy ci jak tylko bedziemy mogli

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2008-04-30 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu takie fajnego ten pierwszy produkt to badziewie bo za małe wartości w kapsie natomiast stak ok wszystko w porządku składniki są bardzo dobre ale w porcja to 6 kaps. czyli wychodzi an 20 dni jeśli cena będzie za 60zł to odpada co mi z 20 dni chyba ze bym dawał 4 kaps. to wtedy wyjdzie na 30 dni no i kreatyny chyba będzie jakie 5gr zależy ile [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 18:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich!! mam kilka pytan,mianowicie cwicze od 6miesiecy jak dotad nie bralem zadnych odzywek ani dopalaczy. chce kupic jakies odzywki tylko nie mam pojecia jakie?kreatyne i takie tam... prosze doradzcie mi co moge kupic? dziekuje bardzo i pozdrawiam!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-04-30 18:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC BCAA Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, chodzi teraz o aeroby. W jakiej porze i w jakie dni najlepiej robić ((DT/DNT)) Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-04-30 20:54:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2008-04-30 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie mi jakie firmy kupic sprzet kulturystyczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moze to nie jest odpowiedni dzial tematyczny ale poradzcie mi jakiej firmy sprzet kupic. Te sprzety w ogólnych sklepach sportowych sa do kitu.Jezeli chodzi o sprzet to mam zamiar kupic silownie(atlas i lawka kulturystyczna w jednym), rower stacjonarny oraz laweczke do cwiczen miesni brzucha.chcialbym zeby to nie bylo dziadostwo tylko solidny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2008-04-30 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat w goracej wodzie kompany

    Post
    Trening dla początkujących

    Ta ta Bery, tylko Ty zakladasz, ze taki gościu ma rozum i jest rozsądny - tylko nawet taki rozsądny jak przeczyta tekst "nie ćwicz bo jesteś za młody" no to on aż tak rozległej argumentacji rzeczywiście nie jest w stanie obalić i posłusznie pójdzie sobie pobiegać za piłką... Skąd on ma wiedzieć jakie mogą być konsekwencje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2008-04-30 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer'y

    Post
    Odżywki i suplementy

    TankAbbot jesli ciebie smiesza takie wypowiedzi, to jasno mozna stierdzic ze duzej wiedzy nie posiadasz. Czy remik gdzies napisal ze trzeba wyliczac kazda kalorie i kazdy gram? Chodzi o to zeby sie orientowac,wiedziec gdzie dac wegle, gdzie bialko czy tluszcze, jakie powinny byc proporcje, z jakich produktow najlepiej dostarczac makroskladniki i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2008-04-30 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej?

    Post
    Doping

    Test to podstawa, baza. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-04-30 20:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - chodzi o coś z wyższej półki tutaj proszę o wasze rady.Cena obu nie może przekroczyć 250-300zł Co do tego jakie dodatki ? ( Łączna wartość ok 200zł) 2. Drugi cykl: Jakie stacki radzicie (łączna cena ok 250zł) Białko/gainer ( wyższa półka ok 250-300zł) , carbo Jakie dodatki ( ok 200zł)? 3. Jakiś reduktor(nie orientuje sie w cenach) + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2008-04-30 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP + mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli rano wrzucic jakies orzechy do platkow i dodac z 2/3 jajka ? bedzie ok? a moze dorzucic jakis serek/jogurt? jakie lepsze zrodlo wegli do tunczyka ? znow ryz ;) ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2008-04-30 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. materialy zaczerpany ze stronki firmowej o nitroblon'ie 2. Jakie może być zastosowanie Nitrobolon'u Energizer w różnych dyscyplinach sportowych? Tak jak producent zaleca szczególną uwagę powinni zwrócić na niego kulturyści, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-04-30 20:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej?

    Post
    Doping

    1.WIEK: 28 2.WAGA: 98 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 120 UDO: mało TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc-deca,deca-vino,prima-vino,mietek-deca,bold-vino,w sumie z 6 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa,bez wody 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-04-30 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol + ???

    Temat
    Doping

    Witam pisze w sprawie kumpla.Mianowice zakupil on trenadrol 60kps i chce zaczac w czerwcu cykl. Probówalem go odwiesc od tego pomyslu ale postanowil wiec jego sprawa. Chcialbym abyscie rozpisali mu co i jak tzn co ma dokupic (chodzi mi tu o witaminy, osłonki, suple) oraz kiedy rozpoczac odblkowanie i jak ma ono wygladac. Jescze 1 sprawa mianowice [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2008-04-30 20:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dzięki chłopaki ale z gejem to możecie se darować co do przysiadu to sam sie z tego śmiałem jakie odgłosy daje ale to przez wysiłek ogólnie jest dobrze!!! schudnąć 2kg i zrobić na lawie ponad 16kg to raczej jest dobrze pozdrawiam

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co cwiczycie na brzuch ? Co polecacie ? Ja obecnie robie 3poziom abs2 ale powoli zaczyna mnie wkurzac xd Znacie moze jakies cwiczenia, na ktore byc moze trzeba poswiecic wiecej czasu i wysilku niz abs2, ale efektywniejesze ? Dodam ze cwicze na mase i chcialbym je zwiekszyc, a nie wyrzezbic :) Jesli brzuszki z obciazeniem to w jakiej postaci i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2008-04-30 20:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Temat
    Doping

    Siema znajomemu na badaniach wyszedl bardzo niski pozoim testa.. lKtos doradzil mu HCg.. i teraz pare pyt.. Jakie radzicie dawkowanie ? jak dlugo ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-04-30 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będe robił nikomy antyreklamy w każdym razie nie widze rzadnych postepów jak jestem na zajęciach pokazuje mi zestaw 5-ciu ćwiczeń jakie mam robic i tyle go widze (nie wiem czy tak jest wszedzie ale w tym samym momencie zajmuje sie 6-8 pacjentami wieć wychodzi że kazdemu poswieca maks 15-20 minut dodam że za 1,5h trzeba płacic 80 zł)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2008-04-30 21:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    Comodore a może ty wiesz jakie są wymogi fizyczne do AT ?

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 21:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej?

    Post
    Doping

    Spory kon w takim razie Testosteron i trenik na jakosciowy miesien calkiem spoko, choc jak pewnie wiesz dieta nadal jest tu kluczem. Jako tesotsteron proponowalbym propionat 1-10 propionate ~150mg e2d 1-9 trenbolone ~50mg ed Nolva 20mg e2d jezeli faktyczni zalezy Ci na mega suchym miesie, ale osobiscie bym sobie nolve darowal Dawki przykladowe, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-04-30 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)