Jakie

Witam ćwiczę boks i mam taki problem ze jestem czasami spięty przez co moje ciosy tracą na szybkości stąd moje pytanie Jakie ćwiczenia polecacie aby trochę złapać ten Luz, sprawdzi się tutaj rozciąganie?

zastanawiam się jakie witaminy kupić moze coś doradzicie przez ostatni rok stosowalem centrum tylko troche drogo wychodzi moze są jakieś substytuty

Jakie mogą być konsekwencje złamania igły podczas np. zastrzyku z testosteronu?

W tym temacie będzie pisne o wszystkich testach które pomoga nam zorientować się w jakiej formie jesteśmy.Wklejajcie tu wszystkie testy jakie macie.

Witam!Mam 17 lat,waże 62kg i mam 178cm.Ćwiczę miesiąc na siłowni 3 razy w tygodniu.Chciałbym wiedzieć jaką diete mam stosować oraz jakie odżywki brać.Za wszelką pomoc z góry dzięki:)

Witam, czy ktos może był na treningu karate kyokushin, husaria szczecin? chciałem sie poradzić jak atmosfera itp. i jakie koszty.

CZY WYNNIK Z LABORATORIUM DZIECKA 11LAT JEST PRAWIDŁOWY P/C ANTY TPO 5,26IU/ML Z REF.< 34 DZIEWCZYNKA STWIERDZONO NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY W WIEKU JEDNEGO ROKU ŻYCIALEKI DOTYCHCZAS JAKIE BRAŁO TO LETROX 50

Szukam dobrego białka w ciągu dnia do uzupełnienia diety. Jakie polecacie? Bardziej zależy mi na jakości niż na cenie ;) Kolega mi doradzał białko z ostrowi

Brał ktoś yohe hcl 5mg firmy PALMAS ? Jakie opinie Zmieniony przez - meczybula w dniu 2015-05-29 16:39:48

Moja Pani od biologii pytala mnie jakie sa cwiczenia na uda... Chodzi o takie domowe bez zadnych skompikowanych przyrzadow... Pomorzcie cos bo fajna z niej laseczka;)

Mam dylemat co do treningu. Jakie polaczenie jest wedlug was lepsze a)klata + tric; barki + kaptury + przedramie; tric + plecy b)klata + bic; barki + kaputury + przedramie; bic + plecy

witam, mam problem z dolna partia brzucha, w porównaniu do górnej jest ona zbyt mała, prosze was o padnie jakie sa dobre cwiczenia na dolna partie brzucha??? z góry THZ

Witam.Mam pytanie.Jakie mam wykonywać ćwiczenia na mięsnie brzucha w domu ? Ile razy mam wykonywać takie ćwiczenia w tygodniu ?Pozdrawiam

Jakie są szkoły MMA w Łodzi i która jest najlepsza proszę o szybką odpowiedz

jak w temacie bral ktos jakie odczucia

Jakie tanie odzywki mam używac aby mi szybko miesnie urosły? Czy te bedą dobre? http://www.allegro.pl/item1030245601_meta_anabolon_legalne_sterydy_za_16_90_okazja.html

Siema czy może mi ktoś napisać plan treningowy?. Ćwiczę ok. 6 miesięcy mam 14 lat więc jestem jeszcze początkujący;] i czy moglibyście napisać jakie ćwiczenia i ile serii na poszczególną partie ?

No i znowu te plecy %-) powiedzcie z swojego doświadczenie jakie najlepiej cwiczenia na szerokosc pleców;-). Znac to znam ale moze ktos mnie oswieci jeszcze :-)

Czy ktos juz to bral? Jakie zyski i w jakim czasie?

Siema chcial bym zakupic sobie bialko i spalacz tluszcz. Myslalem o jet fuel jakies opinie ? Zmiany w zachowaniu? Samopoczuciu? I jakie bialko polecacie . Proszeo szybko odp