SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Pakowanie ze "Skoliozą"

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Spodobała mi się opinia Twojego brata "plecy potem":) Nie wierz bratu. Ćwiczenie samej klatki tylko pogłębi Twoją wadę postawy. Najzdrowsze dla organizmu jest rozwijanie wszystkich grup miesniowych a w Twoim wieku najlepszym sposobem była by forma obwodowa stacyjna. Wykazujesz wtedy ćwiczenie jedno za drugim bez przerwy i to jest jeden obwód. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2013-07-05 13:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • niepokalanek zamowilem dzis na allegro bo w aptekch nie ma:) jakie daki brac ???? B6 myslalem tak po 800mg a po aptekach juz chodzilem i po lekarzach szkoda słów na to i na nich 2 razy bys zdążył umzać za nim by Cie poratowali

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2013-07-05 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a jakie by byly jeszcze potrzebne badania po za tymi co tutaj dodalem?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2013-07-05 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • powróciwszy! %-) krótka relacja z wyjazdu: dieta: przez pierwszy tydzień było w stu procentach czysto, potem skusiłam się niestety na kilka grzechów, wpadło łącznie: 4 słodkie drinki, trzy naleśniki, trochę miodu i kilka kulek lodów. codziennie na śniadanie jadałam jajka w różnych postaciach, na obiad i kolację ryby (doradę lub pstrąga), czasem [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • testosteron mix 350mg/ml zastanawiam sie czy to nie under, moze czegos nie wiem ale czy sa apteczne mixy o takim stezeniu ? jakie dawki takie efekty, pozatym pewnie bijesz jakies dziwne laby i sam olej

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2013-07-06 03:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie masujesz!? jestem na redukcji :D podładowanie tłuszczu w postaci 250g masła orzechowego przy 85g ww tego dnia,to nic wielkiego. Kręcę ok. 7h cardio w tygodniu i 5 intensywnych siłówek. Redukcja z mięśni nie jest moim celem ;p Sobota: I: 25 minut aero na czczo II: klatka-9 serii+plecy-10 serii(w tym dwie z bonusem)+45 minut aerobów. To była [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie masujesz!? jestem na redukcji:D wtopa%-)

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Możliwe ze za mało dzwigam na nogi , ale jakos nigdy mi to nie było potrzebne, 10 lat starzu na siłowni + 7 lat na macie a ja w grudniu pierwszy raz robiłem martwy przysiad :) z 90 kg do 140 siła skoczyła , pewnie ze mogłbym wiecej dzwigac , ale po co?:) Czy ktos wie jak wygląda kuracja zawodników UFC ?? jaki tesc , jakie dawki? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2013-07-07 17:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • http://www.wiocha.pl/958681,Byc-taka-ladna-dziewczyna polecam pierwszy komentarz 'Może i wygląda muskularnie ale domyślam się że skoro faceci niewieścieją, zaczynają nosić rurki, robią sweet fotki itp to ona uznała że czas wziąść się w garść i pokazać facetom jakie ci*y z siebie robią'

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 20:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No chłopie a co mam ci napisać ? Nikt otwarcie o dopingu w sporcie nie mówi tym bardziej na szczeblu zawodowym, a ty się pytasz jakie oni cyklony nap*****lają... Zresztą oni mogą bić standardowe cykle, a że tam u nich w hameryce stężenia są w miare okej to dlatego mają takie wyniki Zmieniony przez - Bleon w dniu 2013-07-08 21:49:09

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2013-07-08 21:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] rozpuszczę w soli fizjologicznej, to przeczytałem żeby nabrać do jednej strzykawki, wbijać po troche i zmieniać igły. To nie lepiej nabrać do 5 strzykawek? trzymać 5 strzykawek do insuliny w lodówce i co 2 dni brać jedną i aplikować? Wydaje mi się to higieniczniejsze niż w jednej strzykawie zmienianie igieł. Jakie jest wasze zdanie na ten temat??

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5774 Data: 2013-07-09 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie buty byscie polecali do siatkówki do 230zl? prosze o propozycje ;p

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    matko jakie wojaze :-D chipsy miesne zawsze lepiej w lodowce trzymac, chociaz teoretycznie wytrzymuja bez, ale wiadomo bezpieczniej

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 21:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zbyt umięśnione uda

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny troche zle mnie zrozumialyscie. Przede wszystkim zdjecia – dalam je tylko dla przykladu, ciezko jest wyszukac w googlach idealnie to co chcialoby sie pokazac. Ja chce cwiczyc i chce miec umiesnione cialo – zeby byla jasnosc miesnie, ale nie mega ogromne. Np. Moja siostra (37lat) cwiczy bardzo dlugo i duzo, ma prywatnego trenera, chodzi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11255 Data: 2013-07-10 12:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zbyt umięśnione uda

    Post
    Ladies SFD

    A jakie byo Twoje pytanie? Oo, i dietę tez wrzuć. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-07-10 12:45:19

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11255 Data: 2013-07-10 12:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • M drol

    Post
    Doping

    stwierdzam ze pas za dużu już ... od poniedziałku obcinam kcal i jadę m drol do konca , zobaczymy jakie bedą tego efekty, podobno na m drolu można ładnie spalić tłuszcz nabierająć kg , a nawet jeżeli nie to na pewno będzie to ładne zabezpieczenie mięsni

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11808 Data: 2013-07-11 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zakupiłem już saw 200g i jak Pan myśli jakie dawki stosować , bo ogólnie stosowałem shoty napalmu i po jedenej buteleczce było okej , a max sawa to 15 g , chyba zwiększyć nie można , a mogę np 15 g sawa + jakąś kawe wypić , co Pan sądzi?

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 12:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • warrior rage jedna z najmocniejszych zabawek jakie jadłem (oczywiście stara wersja z geranium) coś jak show time polecam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5616 Data: 2013-07-12 13:38:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • sport factory

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    A jakie są konsekwencje jak będę chciał zerwać umowę ze sport factory ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2013-07-12 17:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pyszny czeko-sezam najlepsze jakie pilem :) sogacz

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)