SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Jakie płatki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie najlepsze są płatki dla sportowcow(piłkarz) czy to ma znacznie czy chocapiki, kangusy czy jakies inne?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2007-11-23 19:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada dla lesera

    Post
    Doping

    taaa jestem bogiem a co do twojego postu to jak ktos ma Ci odpowiedziec jak sam nie wiesz co masz, jakie srodki, stezenia itp?!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2007-11-23 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand cena

    Post
    Odżywki i suplementy

    W zakladce prezenty SFD pisze ze powyzej 199zl jest shaker. Czy moge na niego liczyc? I jakie smaki sa dostepne tych xpand'ow?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2007-11-23 20:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To napisz jakie ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2007-11-23 20:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>16 lat moje zdjęcia<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    aha:) tez ostatnio miałem podobny plan... ale zmieniłem go na inny. a jakie odżywki brałes?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12217 Data: 2007-11-23 20:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>16 lat moje zdjęcia<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyciskanie bardzo ładnie napisz jakie suple brałeś.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12217 Data: 2007-11-23 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY BŁAGAM!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam żadnego praktycznie sprzetu w domu...może zapisac sie chocicaz na 1 w tyg. na silownie ?? Może za wcześnie? A co radzicie? Jakie ćw ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2007-11-23 20:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 140/75

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, dzisiaj byłem na bilansie 16 latka czy cos takiego... i miałem mierzone ciśnienie... wykazało mi wynik: 140/75. Podobno za wysokie. Dodam że mierzone było raz i to pierwszy w życiu. Cwiczę na siłowni i czy to może być powód.? Mamie powiedziałem jakie mam (mama nauczyciel biologii) i się przeraziła zdeczka. Powiedziała że to przez siwnię i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4889 Data: 2007-11-23 20:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze źródła białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cielęcina, wołowina, jajka. Najbardziej wartosciowe dla czlowieka białko jakie tylko moze byc.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2007-11-23 21:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand cena

    Post
    Odżywki i suplementy

    No niestety tam juz chyba spia wszyscy ;) zamowilem juz i napisalem w UWAGACH zeby sie skontaktowali jakie maja smaki. Ale jak mi przysla to bede jadl co dadza. Wkoncu ma kopac a nie dobrze smakowacjavascript: test(''); javascript: test(''); javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2007-11-23 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G tak w emce byles moze w tym sklepie?? jakie masz wrazenia? edit: siodema : z tego wlasnie posta bo brechalismy sie caly dzien z chlopakami z tych tekstow Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-11-23 22:09:25

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 22:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zaczelem trenowac MMA od niedawna i cholera nogi mi siadaja i starsznie na***uja kopniecia na uda:/ No wiec moje pytanie - jakie cwiczenia stosowac na nogi (chodzi mi glownie o uda) zeby staly sie troche masywniejsze i mocniejsze ? i czy raz w tygodniuwystarczy ? wiecej razy nie dam rady raczej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2007-11-23 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 widze rentgen masz w oczach dawki dobieram pod wage i zaawansowanie z motyka na ksiezyc nie lubie sie porywac 1.WIEK: 20 2.WAGA: obecnie po redukcji ok 83-4 kg 3.WZROST: 182cm 4.WYMIARY: BICEPS: ok 42cm KLATA: ok 110cm UDO: TALIA: w pasie ok 82-83 5.STAZ NA SILOWNI: +/- 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2007-11-23 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Temat
    Trening w domu

    Witam !! chciał bym sie dowiedzieć co mozna zrobić zeby pszerzyć sie w barach ... Byc wielkii :P hehe ... Jakie cwiczenia sa dobre?/ z gry dzieki ... Pozrawiam !! :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2007-11-23 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen-pomoc

    Post
    Inne dyscypliny

    a jakie to da efekty? i czy po pol roku bedzie juz ok? i ten act na co jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2007-11-23 22:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas do 800zł

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Co kupić mam na to 800zł. Mam Ławeczkę, sztange dluga, lamana, 2 krotkie, drazek. Co bardziej sie oplaca kupic wyciag jakis czy odrazu atlas? Prosze o jakies linki... PS gdzie dokupic ciezarki do atlasu? kregi czy jak totam sie nazywa i jakie ceny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2007-11-23 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, 2-gi tydzien dobiega konca - jeszcze 4 do zrobienia :) to moj pierwszy cykl na kretce, sila niby idzie do przodu ale bez rewelacji (w porownaniu do tego jak szlo na sucho). no ale jeszcze 4 tygodnie przedemna, wiec jak zakoncze calosc, to powiem ci jakie byly efekty :)

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oceniacie 5,5 lat treningu ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo elegancko to wyglada:P a jakie wymiary ? ^^ pzdr

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 15932 Data: 2007-11-23 23:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia wrażenia!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To teraz dodaj łyzeczke gorzkiego Kakao i słodzik na bazie sacharyny w proszku lub tabletkach , i zobaczysz jakie dobre. Białko jak białko i nie przesadzaj ze po 50 gramach białka nerki ci siada Rośnij zdrowo Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-23 23:55:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2007-11-23 23:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle, ze do tych badan bedzie nalezalo przede wszystkim EEG glowy i tak jak przedmowca pisze okol o40-60zl to badanie powinno kosztowac. Ciekawy jestem jakie inne (drugie) badanie masz zrobic? Normalnie standardowo: laryngolog, okulista, mocz, OB, morfologia noi to EEG. Jak masz ponizej 21 lat, to za free wszystko. Od razu zarejsetruj sie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2007-11-24 00:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)