Jakie

jakie masz to winko?

hmm z tego co pamietam to vita-min plus nie ma wit. b6 ale mogę sie mylic bo nie mam juz opakowania.. co inni na ten temat sądzą? a i przy okazji jakie hmb w stosunku cena/jakosc?

A jakie najlepsze były by ćwiczenia na mase lub sile (albo to i to jak da rade xd)? nie mam sprzętu itp. wiek 15 cwicze prawie rok.

Mam jescze pytanie. Czy warto kupować sprzęt treningowy ? mam tu namyśli sztange,hantelki ,jeśli tak to jakie polecacie i czy znajde jakieś do 230zł ?

Jakie pytanie taka odpowiedź. Zadaj najpierw konkretnie pytanie i wypełnij ankietę a potem z pretensjami wyskakuj. A jak podajesz jakieś teorie to wrzuć źródło. Tym bardziej, że to bzdura jest co piszesz. Nie ma czegoś takiego jak spalanie tłuszczu dopiero po 6 godzinach po posiłku. A szybkie marsze to zależy do jakiej wartości jesteś w stanie [...]

Hmm, to jakie jest podobne cwiczenie do tego?

37,4. jakie dziadostwo nierozumie?

a jak podzielic ten trening domatora tzn. w jakie dni co robic czy wszystko w 1 dniu ??

Są tam odpowiedzi na wszystko pytania jakie masz

tylko że nigdzie nie jest rozpisany trening, jakie cele.

1. WIEK:28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 mc 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:400 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-4/30mg prolo 1-8 200mg co 5 dni 8. TRENING:5x w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

ja osobiście nei palę, nie paliłęm i nigdy mnie do tego nie ciągnęło, więc nie zrozumiem palaczy i tego pociągu, ale mam dość sporo znajomych i rodziny palącej - siostra próbowała rzucać palenie kilkanaście razy w roku, za każdym razem z jakimiś tabletkami aptecznymi, ziółkami z reklam itp. nie udało jej się nigdy, nawet z jakimś "mocnym" lekiem [...]

EEE ale podaj nam cokolwiek, który cykl jakie dawki wcześńiej brałeś, itede. Trudno jest coś zgadnąć!

1.WIEK: 30 2.WAGA: 91 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 120 UDO: 67 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 11lat 6.DIETA BIALKO: 2,5-3g WEGLOWDANY: 3g TLUSZCZ: 1-1.5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 I cykl to deca + wins II cykl taki sam III cykl to deca anan wins 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

cyklop jakie polaczenie uwazasz za lepsze? wyjasnij prosze

a co do porządnych butów dobrze ze wspomniałeś... Jakie mogą być dobre do biegania po śniegu ? ;]

Po treningu zarzuć banana lub dwa i godzinę później kuraka z ryżem 200-300g mięsa + torebka ryżu. czemu mu glupoty piszesz?jakie 200-300gr skoro nie znasz jego wagi,zapotrzebowania i reszty?

Po treningu zarzuć banana lub dwa i godzinę później kuraka z ryżem 200-300g mięsa + torebka ryżu. czemu mu glupoty piszesz?jakie 200-300gr skoro nie znasz jego wagi,zapotrzebowania i reszty? Dokładnie, jak ktoś jest wróżbitą Maciejem, to proszę udać się na forum wróżbitów

Kwestia czy chce podejsc do tego na 100% i widziec zmiany w sylwetce, czy chce podejsc na pol gwizdka i efekty moze zobaczyc, a moze nie. Przy podejsciu jakie proponujesz przewidzenie czy beda jakies efekty to jak loteria. A juz to jakiego typu beda to efekty to w ogole. Moze zlapie miesnia, a moze tluszczu i nic poza tym.

powiedzcie mi jakie bialeczko jest dobre i tanie