Jakie

Zastanawiam sie nad polaczeniem winstrolu w tabsach z equipose w celu ochrony stawow. O ile na temat wina wiem duzo to o tyle na temat EQ nic - wiec gdybyscie mogli przedstawic mi ten srodek blizej bylbym bardzo wdzieczny. Interesuja mnie skutki uboczne, dzialanie, jaki jest przyrost masy (chodzi o to ze mnie interesuje mala masa ale dobrej [...]

Hehe ma dwie siostry tyle ze jeszcze za mlode. Chyba wyloze te pare zlotych i zakupie sobie rowerek. A co z zielona herbatka?? Bo mysle ze bym bral tylko glutamine i herbatke spijal. No ale nie wiem czy pic wode w traakcie aerobow. Np na karate nam trener zabranial pic w czasie treningu. Tetna nie bede mogl raczej sprawdzac z wiadomych wzgledow. [...]

dokładnie to nie mam większego pojęcia o tym treningu piszcie ile serii powtórzeń ile razy trenować poszczególną część ciała w 4 lub trzy dniowym cyklu treningowym ???? jakie ciężary - z progresją czy bez bo nic o tym treningu nie wiem

Scott Mendelson wycisnol na APF Sr. Nationals najpierw 805funtow(365kg) a potem 821(373kg) na klatke. Nie wiem za bardzo jakie oni maja zasady i jakie dopuszczaja koszulki ale i tak to jest dla mnie smiertelnika kosmos. U gory fotka tego zwierzaka >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master [...]

No stary wiesz na to pytanei jest trudno odpowiedziec bo nikt z nas cie nie zna i nie wiemy jakie masz predyspozycje tzn:siłe ciosu,szybkosć i kilka innych decydujacych czynnikó ale wg moich własnych doświadczeń koksy na podbródku nie mają mięśni i ich to boli jak karzedego "smirtelniika" tak samo jest z łopatkami (raz jednemy [...]

dalem ten sam temat w poradach medycznych ale tam nikogo nie ma moze tu ktos odpowie... mam pytanie gdzie zrobic badanie poziomu testosteronu i na czym to polega? I czym sie charakteryzuje osoba majaca wysoki i niski poziom (nadmiernym owlosnieniem?kwadratowa szczeka? itd?a ktos kto ma niski poziom ma cienkie kosci i drobne dlonie itd. Jestem tez [...]

Lifter a moglbys mi cos wiecej o skutkach ubocznych EQ powiedziec. I jakie powinny byc dawki tygodniowe na pierwszy cykl. I ile moze orientacyjnie kosztowac ?? Powidziales dobry EQ nie jest zly - co masz na mysli ?? No one is perfect ...

OK. ale najbardziej mi chodzi o wyszczuplenie górnej części ud, jakie powinienem robić ćwiczenie...aby wyszczuplić nogi, czy przypadkiem jazda na rowerze albo bieg nie doprowadzi do wzrostu masy??? ...ciało i umysł nie zawsze chodzą w parze...

Mawrik, no to jakie miales te efekty po winku, nie wiemy jak wygladales przed winkiem i zapytam jeszcze ile masy na tym zrobiles?

Właśnie się zrywam z chaty bo jadę na imprezke ale jutro opisze jakie miałem efekty po winie. Pozdrawiam mawrik

cze Chula! nie bylo mnie bo zdawalam sobie egzamin dyplomowy i musialam wyjechac na stancje. ja po 7 dnich schudlam 2,5 kg po czym przeszlam na 1000ckal zeby nie odwiedzil mnie pan jojo. no razie jest ok, nawet schudlam jeszcze pol kilo. ten 4 dzien rzeczywiscie musi byc jakis przelomowy, ja mialam tak samo - tragicznie. potem po nocach snily mi [...]

nie wiem jakie ma stezenie ten testosteron bo tak dokladniej sie tym nie interesowalismy.Kierowalismy sie tym ze propionat nie daje "nalanej" masy i spadki po nim sa mniejsze.Jak mozecie to napiszcie jakie sa te stezenia i jakie dawkowanie kazdego z nich oraz ile powinno byc superki w tym cyklu aby zrobic 2-3 cm w reku.Chce on zyskac [...]

WLASNIE VLAD.IV CHCIALEM SIE CIEBIE KIEDYS ZAPYTAC JAKIE JEST DOBRE BCAA BO POLECASZ TO (LUB COS W TYM RODZAJU) I TU MAM ODPOWIEDZ A MOGE JESZCZSE WIEDZIEC CO O BCAA OLIMPA SADZISZ ?? pozdrawiam Zmieniony przez - Ghooost w dniu 2003-06-14 19:43:53

Bardzo ladna budowa Mawrik,(zgadzam sie z przedmowcami ze super talia i biceps)mam pare py5tan : -ile czasu cwiczysz? -i ile strzalow winstrolu zapodales? -jakie byly przyrosty sily (np.wyciskanie na klate)po kuracji z wina -czy bardzo wzroslo ci cisnienie podczsas kuracji? Pozdrawiam!

Jakie jest tkd w Sirocco? Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany

i jakie efekty i odczucia i wogole na piro ?????

Lub sklonami bocznymi tj. stajesz lekko w rozkroku trzymajac hantle w jednej rece opuszczasz ja wzdluz nogi i potem unosisz mam nadzieje ze woadomo o jakie cwiczenie mi chodzi. Ps. Moze sie myle ale sklony dzien dobry moim zdaniem sa bardziej niebezpieczne od martwego ciagu dla poczatkujacych

moim zdaniem masz zle proporcje w/b/t w posilkach, nie wiem tez jakie konkretnie tluszcze i jakie W masz w diecie. Zeby skoczyc z 67 na 71 moim zdaniem nie potrzebujesz odzywki, no ale skoro juz kupiles to wsuwaj 2-3kwadranse po treningu 50g, potem 60-90min po treningu posilek potreningowy wlasciwy. Albo w szkole zamiast posilku, ale nie wiecej [...]

A juz myslalem, ze sie znalazl kolejny koles, ktory chce byc kims kim nie jest. Wskazowki jakie moge Ci dac to popraw technike i rob raz w tygodniu ciagi, bo nie ukrywam, ze 110kg to troche malo(nie porownuje do siebie). Zycze powodzenia Pozdrawiam metrowiec

Patriot co jeszcze troche i będzie 10000 tyś?!. Hehe rowerek - to zdrowie Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia. Ja jutro zamieszcze 2 propozycje planów treningowych jakie będę w wakacje wykonywał, tzn. 1 z nich wykonam, ale nie wiem, który...dziś mi się nie chce pisać. Nara. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach [...]