SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Dieta na mase a zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz około 2600 lub jak nie jesteś pewny, to zmniejsz i zobacz po tygodniu jakie będą efekty. pzdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-10-31 17:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy suplement Waszym zdaniem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Najlepsza jak na razie jest a raczej była dla mnie L-karnityna z Olimpa w tabletkach do ssania zawsze ją brałem na bieganie albo na rower ,znikało uczucie pragnienia a sam czułem sie bardziej wytrzymały.No i zamawiając przez internet była najtańsza na rynku.Niestety nie wiem dlaczego Olimp zaczął wszystkie mieszać z Chromem i po każdej z tych z [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8499 Data: 2010-03-22 10:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy suplement Waszym zdaniem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niby głupio odswierzone, ale temat ciekawy, może każdy się wypoiwedzieć co lubi Olimpa. Dla mnie numer 1 to chelaty aminokwasowe, których nikt inny w PL nie robi (a własnie ktoś wie kto w Europie ma chelaty Albiona?), Gold Omega 3 również największe stężenie jakie można chyba w Polsce kupić (mówię o EPA i DHA) oraz cała linia prozdrowotna.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8499 Data: 2010-03-22 10:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + abs2+ 100pompek ?

    Post
    Trening w domu

    Jakie combo %-) w życiu bym tak nie ćwiczył, zacznij od treningu domatora z podwieszonych postów :-))

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2012-10-14 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 39 2. WAGA: 114 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45cm -klatka: 116cm -udo: 60cm -talia: 110cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: zbilansowana -białko: 20% -węglowodany: 50% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko kilka cyklów na propionacie 8. TRENING: 5x w tygodniu, każdy dzień inna partia 9. CEL CYKLU: redukcja, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2020-11-24 08:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy byl ostatni cykl i jakie szly dawki???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2020-11-24 09:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy byl ostatni cykl i jakie szly dawki??? 3 miesiące temu 150mg propa co drugi dzień przez 3 miesiące Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2020-11-24 11:34:21

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2020-11-24 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie teraz firmy są na topie? Mi polecano genesis i clinic, ale skoro są kiepskie to co np.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2020-11-24 22:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam Treca z uwagi na cenę...ale tylko z uwagi na cena/jakość:) to najtańsza oferta na rynku przy bardzo przyzwoitej jakości... oczywiści że jak ktos ma kase na Mercedesa to raczej Daewoo nie kupi...a więc kto kasy nie liczy ten Treca kupowac nie musi...napewno produkty amerykańskie jak np. SAN czy Syntrax są lepsze...tylko jakie ceny! [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2003-11-30 22:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 75kg do oceny bez odzywek:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie polecasz?? to cos pokombinuje:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2013-02-18 17:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi samoobrony WROCŁAW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    czesc mam na imie Maciek i jestem prowadzacym takiego rodzaju zajecia jak samoobrona na bazie karate i walki w stulu combat i chce rozpowszechnic samoobrone dla wszystkich,mam nadzieje ze ktos sie zglosi jakie kolwiek pytania prosze przesylas na mojego emaila [email protected] lub gg 2609529 treningi prowadzone beda w szkole terapeltycznej nr119 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2005-03-14 17:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Banan - bo skoro pisze o zdjecie bana to zwracma sie do adminów i moderatorów ( nie wiem kto jakie dokładnie am uprawnienia ) i nagle ktoś wogle niepotrzebny wtrąca swoje 3 grosze

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2007-01-27 19:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok zaczolem 2 tyg po ostatnim strzale tescia a 3 tyg po ostatnim strzale z deki. Mam tamoxifen wiec zaczolem brac (4 dzien) ale nie wiem moze dokupic hcg faktycznie i itd czy skonczyc wpierw tamoxifen i zobaczyc jak organizm sie zachowa! Jezeli hcg napisze jakie dawki i ile!! POMOC POTRZEBNA SERIO!! Jesli pozostawie to tak jak jest to jaki w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-05-25 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MTB - ok 2tys

    Post
    Inne dyscypliny

    Najlepiej napisz jakie to 2 rowerki to sie pomysli. Heheh prowokacyjne pytanie zadales. Jesli rowery sa na tym samym osprzecie i z ta sama cena to wez ten ktory Ci sie podoba. Dla mnie kolorystyka kellysow jest paskudna ale to rzecz gustu przeciez :)). Strzelam ze giant ma lepsza rame bo taka ma polityke.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2007-07-03 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na silowni dla kobiety 24l.

    Post
    Trening dla początkujących

    czytałam forum, atlas ćwiczeń i podstawowe linki jakie podał Michail (przepraszam, jeśli przekręciłam nick) przy którymś z postów . Jednak jako nowicjuszowi rodzi mi się w głowie pełno pytań i WĄTPLIWOŚCI. Niektóre plany się poniekąd ze sobą wykluczają. Metod jest wiele, czuję się zagubiona i potrzebuję pomocy. Wiem, ze duze grupy mięsniowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2014-07-11 14:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienny trening na atlasie w domu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy jakie masz te hantle. Jak masz regulowane i dużo obciążenia to jak najbardziej można ćwiczyć. Na atlasie też zrobisz kilka ćwiczeń. Jeżeli chcesz spalić tłuszcz, to głównie aeroby, czyli pływanie, bieganie, bieg w miejscu itp. Oczywiście musi być też ujemny bilans kaloryczny. Jeśli chodzi o robienie czystej masy mięśniowej I jednoczesne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2005-09-07 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy gryf -Kratownica

    Post
    Usuniete tematy

    ło żesz Ty. jakie przedramię i łapa, ładnie ładnie, mam parę pytan do Ciebie, na gadu podbije :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2010-10-14 11:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek:24 lata Waga : 107kg Wzrost : 187cm Obwód ramienia : 46cm Obwód klatki : 122cm Obwód uda : 70cm Obwód talii : 93cm Staż na siłowni : 7lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 100 g wegle, 100g tłuszcze 200 g białko ładowanie na noc wegli Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1 rok temu wino solo 100 tab [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2016-05-21 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. do niedawna miałem taki problem.pokazujemy z przyjaciółką trochę ciałka przed kamerkami online. i podejrzewam że przez słabe efekty wytrysku mamy słabszą oglądalność. żeby coś zmienić i nie musieć wycofać się z tego biznesu kupiłem przez internet tabletki .efekt szkoda mówić.kupiłem znowu drugie tabletki prosent 600 podaje nazwę bo tutaj [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9537 Data: 2018-09-04 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbanować go czy nie?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a za co i jakie odswiezenie poszedl ban?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2004-05-17 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)