Jakie

może najpierw napisz co jest Twoim głównym celem, zapewne masa ? co do powtórzeń bym to robił progresja/regresją, progresja: polega na tym, że, np. w pierwszej serii robisz 12 powt. w kolejnej 12 powt. i w następnych po 8 powt. i co seria zwiększasz ciężar o ileś tam kilogramów. regresja:(ja ją robię i polecam bardzo) zaczynasz od cięższego [...]

zależy jakie masz na to fundusze, ale dobry jest nitrix firmy - tylko niestety co dobre to drogie , jest jeszcze nitrobolon 2, bardzo dobre opinie ma white blood

no skusilbym sie na ten nitrobolon 2,bo mialem wziasc z X pandem,ale wezme takto XP z CP, a nitro z tse. jakie nitro? male styknie?

no ale wtedy nie zajmuje sie poszukiwaniem winnego tylko zglaszam na policje w celu zadoscuczynienia w pieniadzach - nikla szansa ze oni odnajda sprawce zalezy jakie tresci pisoenek maja z tym sie kojarza jesli powie mi ze robi rzeczy dla mnie niemoralne-jako ze to moj kumpel byl przez dlugi czas bede staral sie go odwiesc jesli wybierze swoja [...]

nie dołujcie chłopaka, różnice widać :) podaj jakie wymiary miałeś/masz.

właśnie jakie masz plakaty dziś łącznie spałem koło 14H wczoraj tak samo Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-06-23 14:04:53

Gringoo Fajna parodia :) wielet Poglądy miał jakie miał - ale muzykę razem z Mayhem tworzył dobrą według mnie :) "Sataniści to śmiecie i generalnie nie są groźni (są zbyt tchórzliwi)" Ciekawy pogląd... :D Prośbę mam... nie oceniajcie ludzi tylko pod względem ich wyznania czy też filozofii jaką się kierują... f***master "-- NA [...]

A jakie sa ćwiczenia areobowe?

SOG za art Jakie źródło ?

dobry zestaw xp+ dodatki, jakie musza byc takie sa, bez zbednych wynalazkow chociaz troche malo ilosciowo tych witamin,cynku, starczy ci tylko na miesiac... ale jesli chodzi o dobor supli to ok pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-06-23 14:51:46

Jakie to kontrowersje i poruszenie pobudza... Czytałem tą "biblie" i nadal uwazam ze jest to d****izm i choroba umysłowa...

Witam! Mam mały problem. A mianowicie nie wiem jakie powienienem kupić sobie odżywki ćwiczyłem już z roczek moze półtora w domu lecz teraz mialem dość długą przerwę i po niej ćwicze już miesiąc na siłce. Dietę mam raczej ustaloną i mam podobny problem jak Jonasz ciężko mi przybrać na wadze waże około 60 kg i mam 177cm wzrostu. Zastanawiałem się [...]

ach, przeczytałem że jest jakieś inne forum. Jakie Wilku? Where is it? A po Twojej ostatniej wypowiedzi widać, że masz po prostu dość. Nie dziwię się, przez 80 stron przewija się w kółko to samo, a miały być doświadczenia trenujących KM. Sam od nie dawna trenuję KM, i nie zamierzam rezygnować:) Szczerze to żałuję że mam mało czasu na treningi:(

Krotkie pytanie. Jakie partie miesni glownie angazuje mc na prostych nogach? Chce go dorzucic do dnia z plecami(do tej pory smigalem "normalny" martwy w fbw)ale jezeli pracuja glownie nogi to bede musial sobie odpuscic. Wiec jak? Glowny nacisk idzie w nogi czy w plecy?

86kg wagi przy prawie 2m wzrostu? zacznij najpierw jesc jakie byly poprzednie cykle?

Tak jak w temacie . Czy sa sekcje MMA w ełku ? Jezeli tak w jakich godzinach odbywaja sie treningi, w jakie dni ? jaka cena ?

Witam . W jakis godzinach odbywaja sie treningi Muay thai w jakie dni ? Jaka cena za miesiac . I ile trwaja . Z góry dzieki .

masz racie byly na allegro:) ale koles z naszego miasta odkupil caly sprzet a lokal byl dzierrzawony:D koles jeszcze dokupil troche sprzetu:P wiec silka jak zaje.bista i jeszcze te sm,esznie pienodze za karnet;P tylko ciwczyc i rosnoc:) a jakie laski tam sa:D bosko tam ejst

Witam :) Chciałam zapytać jakie to moze byc to chude mięso grilowane ?? Bo wybieram się na zakupy a nie wiem jakie kupic. Czekam an odpwiedz;)

znalazlem http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html dzieki.znaczy to ze mam cwiczyc wg tam podnaych cyklow a ten trening przeze mnie opracowany zapomniec,czy moge go np po pierwszym cyklu z twego linka wprowadzic w zycie?jakie korekty miales na mysli?