SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Reso waliłem przy tym co zapodałes Fajna ta Ellen. ****a jakie wyznania ;/ Reso jaka ksiazke kupujesz od stud?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 18:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakie psy? przeciez to postep nie trzeba nam takiego postepu,normalna rodzina -on- ona ,to jest wszystko czego nam potrzeba do tego aby przetrwac

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 19:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zacznij od zapoznania się z artykułem "zanim zadasz pytanie" w moim podpisie. Potem zaś napisz skąd jesteś-i napisz coś o klubach jakie masz do dyspozycji. Generalnie, jesli marzy Ci sie skutecznosc-to jujutsu niesie ze sobą ryzyko, że trafisz na sekcję bezkontaktową. Z aikido podobnie-w dużej części sekcji aikido, walkę treningową [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-09-28 19:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szyryfyry Pompki na kościach moim zdaniem robią więcej szkód niż pożytku Niby jakie szkody Twoim zdaniem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2008-09-28 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kreatyna akurat daje efekty bardzo wymierne, łatwo zauważalne apropos tego swolena pamietam jak pare latek temu czytajac opis i patrzac na tą cenę, myślałem sobie jakie to oh i ach, dwu, trzy molekułowe jabłczany czuda na kijach itd swoja droga pewnie jakbym wtedy miał tyle $ i kupił to placebo by było takie, że bym szybciej jak na koksach rósł

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 19:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obszedłem całą giełdę, ale kompletnie NIC przydatnego tam nie znalazłem. Było kilka rowerków stacjonarnych, ale ich stan pozostawiał wiele do życzenia. Podsumowując wypad - kompletna klapa;/ Teraz będę szukał czegoś w mieście w sklepach sportowych, zorientuje się jakie ceny itp., a jak będzie coś nie tak to kupię te Keltona i będzie spokój;] pzDR;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2008-09-28 19:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygodniowa przerwa, a po niej nowy plan.

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem tak: wiem jakie błędy są w planie ale ich nie porawię. Niech to zrobi ktoś kto zna się więcej na problemach ze zdrowiem, bo jeśli jest wszystko ok to moge poprawić, ale w takim wypadku lepiej nie ryzykować Ciężko mi sobie wyobrazić treening siłowy bez nóg i jak on miałby wyglądać, dlatego czekaj na opinie. Przepraszam i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-09-28 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hades napisz na prv jakie i za ile jesli mozesz... Moze sie przydzadza Bic o takie cos chodzilo? Zmieniony przez - siodemaBAN w dniu 2008-09-28 20:44:47

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 20:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    A to patrzyłem na ten sam środek jak podałeś nazwe, tylko na innej stronie pisało że jedna kapsółka, a tu że dwie. To widze że masz dużo kasy. Pisze że to nie jest środek sterydowy ale ma podobne działanie, wkońcu taka "moc" biorąc jedną kapsółke, jestem ciekaw działania jakie będzie na Tobie.

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kto ma poglądy rasowe to dla mnie jego sprawa, kwestia ze otwarcie pisać i mówić pewnych rzeczy nie można.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy, 2treningi w tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi o to że 2x w tyg moge chodzic właśnie tak. Nie wiedziałem jakie info chcecie to napisałem tak po trochu o wszystkim... może i z dupy, no to konkrety na pewno są w tej tabeli z danymi, to raz, dwa, że z 6 razy byłem na silce i trening FBW robiłem ale byłem niedocwiczony i dodawałem toroche serii myśle że 2x w tyg na FBW to mało jak na ten [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2008-09-28 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl !!

    Post
    Doping

    Witam pomórzcie Koledzy chce zaczac przygode z kulutrystyka mam 186cm wzrostu 70 kg staz na silowni rok lecz poprzedodzy 4letnia kadencja gry w pilek nozna chcial bym na sam poczatek Dianabol zjesc jak to rozpisac i co na odblokowanie i jaka oslonke najlepiej spozywac i jakie sa objawy zebym wiedzial jak sie zachowac XD

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2008-09-28 22:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z aerobami ale bez siłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko dasz rade, tylko nie zbudujesz miesni zalezy jakie masz zatluszczenie jak sporo to aero wystarcza jak juz mniejszy to HIIT albo duzo osob poleca na przemian, pon -aero, wt - HITT

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-09-28 22:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać te odżywki, co potem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslisz ze jak kupisz niewiadomo jakie odzywki to wszystko załatwi sprawe...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2008-09-28 23:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile do tego???

    Post
    Doping

    oki 1.WIEK: 19 2.WAGA: 98 3.WZROST:184 4.WYMIARY: BICEPS: 39/40 KLATA:117 UDO: 65 TALIA: 99 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ten bedzie pierwszy 8.TRENING: 4/tydz 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2008-09-28 23:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam batony matrix

    Post
    Targowisko

    Kaczy są jeszcze kokosowe? Kupie wszystkie jakie tylko masz napisz do mnie koniecznie [email protected]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 23:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie jak mam ćwiczyć w domu aby w marcu podciągnąć się z 20 razy nachwytem. Teraz podciągam się 5 razy w 3 seriach a w kolejnych 2 po 3 razy. I jakie można stosować ćwiczenia w warunkach domatorskich na wzmocnienie pleców.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 23:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narutowicza? Przecież to jest na lewobrzeżu, chwile od centrumto dowiedz sie dokładnie jakie okolice cie interesują, jak faktycznie Narutowicza, to masz obok np. Linke Gold Team sekcje BJJ i MMA. Pare siłowni też sie znajdzie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6116 Data: 2008-09-29 07:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij ta ankiete 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2008-09-29 08:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 90 kg 3.WZROST: 180 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 110 UDO: TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 2klat-a 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:siła i sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 lata 11.POZIOM BF% 15% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2008-09-29 08:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)