Jakie

Kuzwa ale pokrecilem w temaxie mi chodzilo czy moge sodac SIBUTRAMINE ALT a nie salbutamol , przyszlo wch.j nowych zabawek i juz sie pogubilem. Wiec co sadzicie , moge dodac sibutramine do tego cyklu i jakie dawki??

Nie wiedzialem, sorry 3 tabsy 30minut przed treningiem tak? Jakie zauwazalne efekty powinny sie pojawic na treningu?

3 tabsy 30minut przed treningiem tak? może być, nie musi być co do minuty dograne ;-) Jakie zauwazalne efekty powinny sie pojawic na treningu? a w jakim celu kupiłeś arginine? zwiększona pompa mięśniowa podczas treningu, taki jest efekt stosowania

nie wiemy ile gram, nie wiemy jakie masz braki w zapotrzebowaniu, nie ma jednego sposobu

cos mi tu smierdzi jedzeniem na oko tych supli i odzywek;-) skoro zadajesz pytania ile masz czego sypac, to znak, ze nie wiesz jakie masz braki w diecie i jak je uzupelnic poszczegolnymi prioduktami. Tutaj Ty powinienes wiedziec co gdzie wrzucic w jakiej ilosci

Pewnie macie racje , ten trening zajmowalby mi ok 2h wiec troche duzo jak dla mnie. A co powiecie o tym ? Przysiad 5x8 Wyciskanie sztangi leżąc 5x8 Martwy ciąg 5x8 Wiosłowanie 5x8 Podciąganie na drążku 3x8 Plus cwiczenie na brzuch(nie wiem jakie) i tak 3x w tyg zalezy mi oczywiscie na masie , wiec nie wiem jak dobrac ilosc powtorzen.

21G to jest 0,8 grubość 22G to jest 0,7 grubość 23G to jest 0,6 grubość 25G to jest 0,5 grubość Itd a długość jest podana w mm lub calach. Wchodzisz w igły 23g i patrzysz tam masz 32mm i te są ok do bicia, a do nabierania 21G długość 40mm. Co to dawek to to: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to [...]

/SFD/Images/2016/9/17/ceeb0ddd3ed1472680145ed73fcbc8c1.jpg Bazelak kontra Kowalczyk na gali FEN 14 Silesian Rage W dwóch pierwszych walkach w karierze Tyberiusz Kowalczyk odniósł dwa szybkie i efektowne zwycięstwa. Na gali FEN 14 Silesian Rage będzie chciał tę serię przedłużyć, ale czeka go trudne zadanie, bo 15 października jego rywalem w [...]

Jaka kreatyne polecicie? Universal creatine? Oraz jakie białko? Whey c6? Czy może całkiem coś innego jumbo bądź creasteron? Opłaca się zakupić któryś z tych dwóch produktów? moga byc te produkty ktore sobie wybrales, jakosciowo sa dobre. jubo to gainer wiec pytanie czego brakuje Ci w diecie i co potrzebujesz uzupelnic;-)

Badania badaniami , ale nie mam konkretnej odp ;p jakie witaminki i minerały będą najlepsze może Daily Formula ?

Jakie efekty po turinabolu że go tak chwalisz i jaka dawka leci, rozumiem że sidów nie odczuwasz pytam bo turinabol to jeden z nielicznych saa jakich nie próbowałem.

Jakie efekty po turinabolu że go tak chwalisz i jaka dawka leci, rozumiem że sidów nie odczuwasz pytam bo turinabol to jeden z nielicznych saa jakich nie próbowałem. Poczatkowo lecialo 50 ed teraz po juz wale 60 ed. Zero jakichkolwiek dolegliwosci zołądkowych, a po mecie mialem wymioty brak apetytu itp. Zero podlania wodą przynajmniej tak mi się [...]

Wiek 25 Waga 89 Wzrost 177,5 Obwód ramienia 42 Obwód klatki 108 Obwód uda 59 Obwód talii 86 Staż na siłowni 10(sporty alki) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) brak zbilansowanej diety Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1-8 e2d test prop150mg Opisz swój plan treningowy 4-5x/7 (,boks,mma) Cel cyklu rzeźba siła [...]

czyli bić samego propa z oxa i gdy skończę wtedy raz w tygodniu enan?? jak brac oxe?? Jakie aminokwasy polecacie?

1. WIEK: 24 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: tutaj jeszcze będę ustalał napewno powyżej 2g na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanbol 8. TRENING: 4x w tyg splity 9. CEL CYKLU: dobra masa mięśniowa [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: tutaj jeszcze będę ustalał napewno powyżej 2g na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanbol 8. TRENING: 4x w tyg splity 9. CEL CYKLU: dobra masa mięśniowa [...]

Po co chcesz kupowac pompki w uk skoro mozna je pobrać w dowolnych ilościach za darmo. 2.5ml 5ml. Waciki, igły jakie potrzeba. Wszysyko daja. Sa lepsze laby w uk jak onyx. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2016-09-23 08:59:15

22 i 23.09 Wczoraj dzień z bieganiem, postawiłem na interwał - dawno nie robiłem, a trzeba urozmaicić trening. Najpierw ok 1.1 km rozgrzewki, później 6x 10s sprintu i 50s truchtu i na koniec ok 1,8km biegu do domu. Przed bieganiem zjadłem banana i kostkę czekolady - to nie był najlepszy pomysł, mocno dostałem w kość tymi interwałami, powinienem [...]

Dzięki Panowie. Nie no na tyle to uświadomiony jestem hehe. Wiem jakie znaczenie ma dieta i tak naprawdę, to jest klucz wyjściowy do wszelkich kroków, szczególnie w redukcji. Czyli skoro jestem świadomy co do odżywiania, propek 8-10 tyg 100 mg e2d mi nie zaszkodzi przy redukcji z dobrze dopiętą dietą??? Jak ew. później z tymi dawkami schodzić. Do [...]

Od odżywania zależy np. to, jakie i w jakich proporcjach organizm wytwarza hormony. Słaba dieta - niski testosteron - gorsza sylwetka, niższy wzrost, mniej mięśni, węższe plecy - gorszy metabolizm - większe i wcześniejsze skłonności do tycia po 20-ce, 30-ce... Będziesz z dużym prawdopodobieństwem miał przez resztę życia niższy poziom [...]