Jakie

Hej. Właśnie kupiłem korki UMBRO x600 HG http://www.allegro.pl/item347357927_umbro_x_600_hg_rozm_44_wyprzedaz.html wiecie może jak są wytrzymałe, jakie jest czucie piłki, jak je pielęgnować itp. <Byłbym bardzo, bardzo wdzięczny >

Ej wiecie jakie treningi mają napastnicy proszę o odpowiedź.

king, Może być taka nadwyżka. Najlepiej będziesz to wiedział po efektach jakie uzyskasz. Może to będzie za mało, a może za dużo? Nie powiemy Ci tego. Co do rozkładu to zapraszam do mojego artykułu: podstawy układania diety

chodzi mi o to, że jeśli śniadanie jest moim przedtreningowym, to jakie proporcje BTW mają w nim być?

jakie wartosci odzywcze ma ser tlusty 7% "Pilos" ? bo nie ma podanych na opakowaniu...

jakie pieczywo najlepiej wybrać na diecie redukcyjnej: graham, razowe, żytnie, pumpernikiel, wieloziarniste?

http://www.smog.pl/wideo/1988/umiesz_robic_pompki/ jakie proponujecie cwiczenia zeby robić "popmpki bez nóg" wiadomo triceps, barki, plecy (doł). co jeszcze

no ale masz jakies uzasadnienie na to, ze nie polecasz? A jesli nie polecasz, to jakie polecasz :D?

to jakie polecacie szutrowki do 180zl? Zmieniony przez - highbury w dniu 2008-04-22 14:44:46

naturale najlepsze buty jakie kiedykolwiek wyszły nie do zaje*ania w 100% polecam bo sam mam takie tylko ze pierwszy model

Jesli maslo czy nie ? ;P Jakie tluszcze zawiera i czy moze byc dobre jako jedno ze zrodel tluszczy w diecie na mase?

a ja mam takie pytanie: jakie beda najlepsze buty dla kogos komu zalezy na mocnym uderzeniu? czy z jakims specjalnym czubkiem lekkie czy troche ciezsze? no i jakiej firmy najlepiej tak zeby jaki czas bez problemu dalo sie w nich pograc

A właśnie majki, jeśli chodzi o basen to jakie style polecasz i dlaczego nie żabką ?

To jakie białko byś mi mógł w moim wypadku polecić Domer, bo w kwestii suplementów jestem zielony Pozdrawiam.

mam pytanko, jakie jest najlepsze źrodlo węglowodanów o niskim ig? jakies kasze, ryże? zalezy mi na jak najniższym

Moim zdaniem Ostrowia WPC80 nie dziala na mnie!Tak sądze!?! Na jakie bialko ,ale firmowe zamienic to?

Krore czesci z drobiu warto dodac do diety - "tanszy zamiennik miesaz piersi " ?? Co sadzicie o udkach, podudziach i cwiartkach z kurczaka/ indyka ?? Ktora czesc z wolowiny spozywacie rosbeft / udziec ?? bo kartkowka to raczej tylko przy LC :P Jak sie ma sprawa z wieprzowina jakie warte uwagi ?? CZy slodzik na bazie Sucrose wplywa na [...]

keyciti Z wołowiny jedz tylko mięso chude. Z kurczaka jakie chcesz. Wieprzowina warta uwagi, dodaj do diety. Słodziniki nie wpływają na wyrzut insuliny, wyłącznie u cukrzyków na drodze neurolicznej, u zdrowych osób do wzrostu insy nie dochodzi.

.O tym jak szybko są przyswajane dane węglowodany decyduje INDEKS GLIKEMICZNY . Co on oznacza ? Jest on tabelą indeks glikemiczny w której obok produktów bogatych w węglowodany jest podana pewna liczba. Liczba ta określa jaki poziom osiągnie cukier we krwi po zjedzeniu danego produktu .Im jest on wyższy tym szybciej może zostać uwolniona [...]

Sorry elvis że znowu się spytam, to ile miałeś takie wyniki jakie masz na profilu? W takim wieku? Nie daje wiary (może i się myle) ale takim obciążeniem można się nawet zabić, sam widziałem jak kolesiowi 90 kg na szyje spadło na siłce, szczęście nic mu się nie stało i dalej ćwiczy ale przynajmniej wie żeby nie przesadzać. Ale chodzi mi głównie o [...]