SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Proszę kogoś kto to brał o opinie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    "nic nie wiesz o krecie" - co masz przez to na myśli? Wiem jak działa i jakie są mniej więcej po niej efekty. Co powinienem jeszcze sie o niej wiedzieć? Nie wiedziałem jak ją brać,a chyba po to forum jest by sie pytać. Mój staż to 2 lata,diete mam,kreatyne brałem już w tamtym roku,ale po 2 tygodniach zaprzestałem ponieważ z treningu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2007-12-23 22:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę kogoś kto to brał o opinie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie ta odp sie pograzyles A brał ktoś tą kreatyne którą ja mam? Daje efekty? a jakie są mniej więcej po niej efekty to mowi ze nic nie wiesz, a jesli chodzi o to ze chcesz pyatc na forum to ok po to ono tu jest, ale pytasz o rzecz ktora wystepuje co drugi post, wiec zacznij uzywac wyszukiwarki, pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2007-12-23 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<__OCENCIE MOJ TRENING__>>

    Post
    Trening dla początkujących

    A i jakie to są partie Priorytetowe ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2007-12-23 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand w tym wieku ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile czasu już ćwiczysz? Na drugi cykl walnij sobie jakiś jabłczan np. tcm olimpu. Masz dietę? - bez niej nie wykorzystasz diałania supli. BKN - nie polecaj gainera, gdyż nie wiesz jakie ona ma braki w diecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2007-12-23 23:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fod nie moge juz masowac bo za ostro sie zapuscilem i za duzo fatu na masowie by doszlo, naprawde lipa jest a ile i jakim systemem brales clen i jakie wyniki po tym miales? pyatnie do obydwu panow Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-12-24 02:08:25

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 02:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie prawo?chesz zapasy robic na ulicy?tam niema sedziow jak uderzasz to tak zeby zlikwidowac nie przepraszac goscia

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 03:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kurva 16 btw za duzo troche tego zjadlem i cos czuje ze apetyt przy stole wigilijnym mi nie dopisze

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 03:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w - to sa akurat normalne dawki u amerykancow mozna znalezc niezle przeginy, ale te akurat do nich nie naleza. temat warto obadac z drugiej strony - jakie przegiecie chodza na sfd w polecaniu ZA MALYCH dawek. Koledzy juz wszystko napisali, 200 czy 500 testo / week robi nam takiego samego bloka, a pierwsze to dawka lecznicza - od pol grama [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2007-12-24 05:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powitać powitać, ja dostałem tyle juz tych życzeń na gg ze mnie to zaczyna drażnić jedno zamykasz przychodzi drugie za jakie grzechy moze za lenistwo Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-24 07:28:22

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 07:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie to miłe uczucie jak się staje w wigilijny ranek i się myśli, że Barca na Camp Nou pokonana

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2007-12-24 10:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Hm... może nie zrozumiałem tych informacji, jestem początkujący te 6 miesięcy stażu to żaden staż. Jak byś mógł to powiedz mi jakie ćwiczenie angażuje tylko i wyłącznie staw biodrowy. Jeszcze jedno jak nie będę ćwiczył mięśni ramion to jak będą mi rosły?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2007-12-24 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie błagam....

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm... a jakie suple proponujecie ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2007-12-24 11:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rzeczy ? kurva najzdrowsze picie wchodzi jak ta lala nie lubie pić pod chemie typu chipsy i inne duperele ...ja musze se kanapaczke pjerdolnąć ze sledzikiem albo z pasztecikiem i ogóreczkiem wtedy moge pic Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-12-24 11:28:36 Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-12-24 11:29:25

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 11:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.. ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zastosuje się do planu apokalipsy :) tylko jeszcze jedno: czy jak np. w poniedziałek mam ćwiczyć trzy partie mięśniowe triceps, klatkę i barki to mam np. najpierw wykonać wszystkie ćwiczenia na klatkę potem triceps i na koniec barki ? Czy na zmianę wykonywać ćwiczenia że np. po jednym ćwiczeniu na każdą wyżej podaną partię mięśniową i to sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2007-12-24 12:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? AAKG Extreme Chela-MZB, Vitamin Multiple Sport Vita-Min Plus Chela-min Sport Formula Chela-Mag B6 Chela-Selen Chela-Cynk Garlicin Perferct Body MRP Immubiotic, HMB 1000 Mega Caps HMBolon NX Gold-Vit C 500 Plus Gold-Vit C 250 X5 Protein Probio`Stick Luteina [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 12:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wiem Panowie czy to "normalne" dawki Początkujący ma brać 30 mg metki dziennie i 500 mg teścia tygodniowo? Przecież początkującemu to sama metka 20mg dziennie wystarczy. Poczytajcie najpierw jakie rady tu padają dla małolatów na forum-często pisane przez was Z drugiej strony myślę sobie tak...kto nie jak USA ma największe [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2007-12-24 12:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomm sam sobie odpowiedziales: Poczytajcie najpierw jakie rady tu padają dla małolatów na forum-często pisane przez was A w USA ludzie nie mysla czy kretyn 15-letni to wezmie, jak ktos pyta to traktuja go jako powaznego zawodnika, i powazny zawodnik powinien takie dawki walic i tyle A cykl advance spoko, tylko mety troche duzo i nie wiem czy ta [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2007-12-24 12:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cygan, nawet nie wiesz jakie to ****owe uczucie...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2007-12-24 12:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    Niestety ale dokladnie to napisalem, ze poznalem Cutlera na zawodach, co zreszta jest zadna rewelacja - bo poznac mogl go kazdy kto na nich byl, wymienic pare slow i machnac sobie z nim zdjecie. Nigdzie nie napisalem ze to jest moj kumpel. Przyklad z angielskim byl tylko i wylacznie analogia w jaki sposob wiedza nie jest zwiazana z wielkim [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 13:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? w 2007 roku: X5 PROTEIN, IMMUBIOTIC, AAKG EXTREME,PROBIO'STICK, CHELA-MZB SPORT FORMULA, HMB 1000 MEGA CAPS, GOLD-VIT C 250, GARLICIN, LUTEINA BIO-COMPLEX, GOLD-VIT C 500 PLUS, PERFECT BODY MRP, CHELA-MIN SPORT FORMULA, HMBOLON NX,VITA-MIN PLUS, CHELA-SELEN, CHELA-MAGB6, CHELA-CYNK 2. Podaj [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)