Jakie

Wczora z wieczora zrobilem taki trening: Brzuch: 2x10 na podlodze 3x30 na lawce skosnej 3x20 lawka obracajac tulowiem Plecy: 40x4 podciagani sztangielki o opadzie (1okg) 25x3 PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE (35kg) 4x15 PRZNOSZENIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ (15kg) 3x15 MARTWY CIĄG” NA PROSTYCH NOGACH ( 35kg) 3x15 WZNOSY [...]

Nie no wy mnie rozbrajacie koles prosi o wypowiedz osoby KTORE TO STOSOWALY a tu polowa pisze to co przeczytala w gazecie:))))))) Po co to pisac jesli o to nie prosil!!!!!a pewien jestem ze wie co to jest d-ryboza tylko chcial sie dowiedziec jakie sa po nich efekty BeZ KaSy NiE Ma MaSy

właśnie nic mi do głowy nie przychodzi jakie to by Hans reprezentował urządzenie biurowe może jakaś propozycja ? Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Nie pisać w sprawach innych jak zabawa

jakie ******ly a Klan ? ..And JUSTICE for ALL..

Hmmm, chyba wszyscy kuja aż tynk ze scian leci Słuchajcie, żal mi Was, więc podam Wam pytania jakie będziecie mieli na egzaminie. A więc dostaniecie: . . . . . Pytanie 1 . Pytanie 2 . a niektórzy nawet Pytanie 3 i kolejne Możecie nie dziękować, robie to dla Was z czystej sympatii Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

Aikido lepiej sobie daruj. Jest tam bardzo malo skutecznych rzeczy i cala masa bzdur. Jezeli chodzi o te co wymieniles to: a) dowiedz sie jakie to karate, bo radzai karate jest od cholery b) Dowiedz sie jakie jiu-jitsu (najlepsze byloby jakies zmodernizowane) c) tae-kwon-do raczej sobie daruj. Ucza masy nieprzydatnych, (choc efektownych) kopniec [...]

alonzo nikt tu nie mówi, że zma nie działa. Jest to środek poprawiający regenerację i w takich kategoriach należy go rozpatrywać a nie jako jakiś cudowny środek czy pochodna koksów dająca nie wiadomo jakie przyrosty. ------------------------------ Szukasz białka Ovopolu !?!?!...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 [...]

witam chciałbym kupić sobie jakieś aminokwasy tylko nie wiem jakie są najlepsze. Czytałem troche o Amino Anabol PQ lub BCAA. I najlepiej jak by buło tego dużo i tanio.

Amino Anabol PQ a BCAA to to samo. Zależy jakie chcesz te aminokwasy bo są BCAA ( rozgałęzione ) i całodzienne. Jak Ci pomogłem to kliknij na CZYTELNIK DZIAŁU . POZDRAWIAM

Ja nosze siekiere za paskiem. Do niedawna nosiłem ją także do szkoły (w szkole przekładałem do plecaka w kiblu tak żeby nikt nie widział) w tej chwili do szkoły nosze tylko nóż kuchenny za paskiem. Ale kiedy ide na inne osiedle wieczorem (nawet osiedle przyjaźnie nastawione) mam siekiere. Nóż mi się przydał kilka razy (akurat nikt mnie nie [...]

Vorhil – nie mam pojęcia kim jesteś ( doświadczenie w walce) dlatego mogę powiedzieć tylko jedno : · Oceń sytuację jakie masz szanse · Jeśli jest źle s********j · Jeśli nie możesz uciec a przeciwnicy wyglądają na takich z którymi masz jakieś szanse zaatakuj jednego i staraj się uciec , może ich zaskoczysz [...]

No proszę jakie metamorfozy, jak u Owidiusza Ze Słonka - Pulpecik Grubcia - z Krecika Boję się aż pomyśleć w co się Shelly-Aniołek zmieni jak tak dalej pójdzie Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

ehhehehe ****a ale ty kretyn jesteś kadett. widze, że na brak kaski nie nażekasz--pomyśl jakie byś miał dobre suplementy zatą cene tych koksów. pierwsza powinna być dieta poźniej suplementy a na końcu gdzieś tak po 4-5latach treningu powinien być koks. tak więc jesteś d**** i tyle -----====(D-B-Z-team)====----- --= =-- [...]

Ed, kawal dobrego tekstu. Osobiscie otrzymuje wiele pytan odnosnie wspomagania hormonem tarczycy (kiedys stosowalem i napisalem o tym na forum) i nie podejmuje dyskusji w tym temacie. Dlaczego ? Poniewaz przed zastosowaniem tego srodka przez okolo pol roku zbieralem niezbedne informacje. Dzialanie, dawkowanie, interakcje, skutki uboczne (rozmowy [...]

kox 17 biedny chudy i maly zazdrosniku,:)przyznaje ze pisale,m posty w dziale doping ale dla kolegi ktory poprosil(chodzilo mu o jak najbezpieczniejsze przykoksowanie,)apropos jakbys uwaznie czytal kolego to bys zobaczyl ze osobnik dla ktorego chcialem cykl wazy 65kg czy 67 niepamietam dokladnie:)a ja waze caly czas 85kg w tym czasie co posta [...]

Twarożek na ostro ala KumanKaban składniki: kostka twarogu(chudego oczywiście) przyprawy(sól,pieprz, koperek...itp co kto lubi) rzodkiewka szczypiorek kefir twaroga rozdrobnić, dodać przyprawy(jakie kto lubi), wkroić rzodkiewke i szczypiorek, dolać troche kefiru.... i wszystko przemieszać ... i wcinac .... smacznego życzę(jak dla mnie to bajerka [...]

"...jego miejsce" ??? Tzn jakie?? Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

no właśnie...jakie wożenie dupy? mówiłem,że mi się ten tekst nie podoba. Jak się lata godzine na odcinku 100metrowym to jest to wożenie dupy, ale normalne latanie(czytaj: w górach- od chmurki do chmurki) jest świetną zabawą i niesamowitym przeżyciem, którego się nie porównuje do sportów nie z tej beczki. Sog dla Ciebie: w powietrzu nic ci się [...]

Czy cena 160 zł jest o.k ? jakie efekty daje vino ? WUCHTA !!!

Co wy tak przeciwko Aikido?? Jakie bzdury i nieprzedatne tam rzeczy uczą? Ja mam kompletnie inne zdanie. Chodziliście na Aikido? "Życie jest nieustanną walką" Kicuś