SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Deca i propo

    Post
    Doping

    nie ma co rozpisywac,5 decy to sie nawet nie rozkreci dobrze,a to 5ml,czy 5 ampulek(po 2ml),i jakie stezenia:?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2006-03-03 18:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie ubrac na silownie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzych666 to jakie Ty buty na siłke nosisz że 20 kg które Ci spadło kilka razy na stope nic Ci nie zrobiło?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 19:00:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • X-ray czy moglbys ewentualnie usunac platki sniegu ze strony glownej, jakos zawsze zimniej mi sie robi jak je widze, a przeciez juz wiosna za pasem,moze wiec jakis ceplejszy akcent-kwiatki moze jakie... hihi no wymysl cos, byleby wiosenniej bylo z gory WIELKIE muuua- buziak

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest możliwe????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myśle, że Twój kolega któremu tak idzie siła i jeszcze chodzi na siłownie jak go wiatr na nią powieje ostro koksuje, pewnie cyklem na siłe. Odnośnie pompek absolutnie niemożliwe, żeby łapa po pompkach poszła o 3 cm przy obwodzie normalnym 33cm, pompki wchodzą najbardziej jeśli chodzi o ręce na tricepsy, w związku z czym tym bardziej to jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2006-03-03 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moze zawierac tluszczu ani ww co do bialka, z praktycznego punktu widzenia jakie zjesz takie bedzie dobre...jesli spozyjesz bialko przed kreatyna to nie wchlonie sie ono dosc szybko i bedzie kolidowac z kreatyna lepiej wez kreatyne 20min przed bialkiem, a bialko 20min przed tren...czyli krea 40min przed treningiem...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12806 Data: 2006-03-03 19:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej ludziska ratujcie co kupic nitrobolon 2 knockaut aero2 ? Cp polecacie i jakie białko 80% szybko pisza bo jutra jade po odzywy

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a powiedzcie mi jakie białko 80 % procentowe polecacie Krótka piłeczka bo mi kumpel mówił : ze kup białko 80% procentowe zebys wyrobil suchy miesień a poźniej go wyrzeźbisz co polecacie A i dzieki za pomoc wam

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 20:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość nietypowy problem! POMOŻECIE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    piwnica -wszystko to pomału trzeba przeanalizować, na "pierwszy ogień " muszę zapytać dlaczego muszisz trenować w tych właśnie godzinach, no i ile snu wystarcza ci byś czuł się zregenerowany, no i czy dwie godz. trwać musi trening bo jeżeli nie to wartałoby zacząć choćby godzinkę później- zreszta odpowiedz mi na powyższe, zastanawiając [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-03-03 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie! jakie chciales zadac pytanko? aha i lap soga bo wykupilem abonament

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 20:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niewiem jakie białko

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 20:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KUMATYCH GOŚC-pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    AZRAEL END - określ mniej wiecej jakie stosowałeś cykle by było odniesienie- by wiadomo było czego nie polecać już, by polecić co najlepsze abyś te zawody wygrał/bo tego przecież ci życzę- no i te dzieciaki co ćwiczą dopiero rok napewno także/zresztą każda opinia może coś wnieść i ja bym żadnej z góry nie odrzucał na twoim miejscu/...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2006-03-03 20:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na ręce ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 14,5 lat i mam pytanie wiecie może jakie ćwiczenia wykonywać albo co robić żeby mieć twarde i żylaste ręce i twarde łydki ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 2006-03-03 20:33:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JAKI STAK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM MOJA WAGA TO 100 KG I CHCIAŁBYM JESZCZE TROCHE NABRAC MASY DIETA JEST JUZ I BEDE TRENOWAŁ SYSTEMEM HST I MAM PROBLEM BO NIE WIEM JAKI STACK KREATYNOWY BEDZIE NAJLEPSZY JAKIE POŁOCZENIE W TEJ CHWILI JEST NAJMOCNIEJSZE CENA NIE GRA ROLI ???MYSLAŁEM NAD 2 X -PAND + DO TEGO KRETKE KRE-ALKYL CO PROPONUJECIE

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2006-03-03 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na wyczyszczenie organizmu z lekarstw

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej wlasnie przeszedlem zapalenie pluc dostalem niezłą dawke lekarstw powiedzcie mi jakie srodki naturalne moge zastosowac aby oczyscic organizm z tego swinstwamoze nie w tym dziale to napisalem ale to juz wy ocencie pomocy od poniedziałku chce znowu zacząc cwiczyc 3 razy w tyg noga i 3 razy silka + aeroby jakie mam miec proporcje składników [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-03-03 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze małe pytanko? Jeżeli nie posiadamy odzywki to jakie produkty zaleca Pan do zastąpienia: -Carbo -odżywki białkowej Proszę o wymienienie KONKRETNYCH produktów(najlepiej kilka).

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2006-03-03 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwać czy kontynuować?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie to problemy zdrowotne?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2006-03-03 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Duda Pytasz jakiej firmy xpandy kupić i jakie białko na suchy miesień. Myślałem, że ty bardziej kumaty. Polecam poczytać troche wartościowych i merytorycznych materiałów na forum Wy nie reagujecie jak on pisze o białku na suchy mięsień - dlaczego?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na wyczyszczenie organizmu z lekarstw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok zastosuje sie do tego a przyda mi sie profi whey mass i jakie suple moge jeszcze zakupic np izotoniki witaminki itp itd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-03-03 21:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silabolin

    Temat
    Doping

    pytania do tych co stosowali... 1. jakie dawki 2. przez jaki okres 3. z czym 4. jakie przyrosty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-03-03 21:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aniołek ładnie prosi o ocenę ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie masz bialko? ja mam sp80 olimpu i nawet bananowe jest znosne z woda

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2006-03-03 22:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)