SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Orientuje się ktoś może w smakach Ionto Vitamin Drink ? Chciałbym wiedziec jakie są smaki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bover, nie wygłupiaj sie i zacznij robic nogi bo bieganie czy skakanie możesz sobie traktować tak jak poruszanie rękoma podczas chodzenia nanaramienne... napisz jaki staż, w zarysie jak trenowałeś ostatnio, jaki trening ze swojego dotychczasowego okresu uważasz za najefektywniejszy dla cienbie, jakie ćwiczenia ci najlepij leżą itp.? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING BIELSKO-BIAŁA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    czesc ja jestem z okolic bielska, nie trenuje zadnej sztuki walki a w bielsku nie ma tez za bardzo mozliwosci,ostatnio mam duzo czasu ,zawsze mnei szktki walki pasjonowały ale nigdy nie miałem kasy zeby sie gdzies zapisac bo i zabardzo nie było tez gdzie, a jakie sztuki walki uprawiasz,nie muslałes o tym zeby kogos trenowac a przy okazji mic przrz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15788 Data: 2007-04-19 20:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNOŚĆ- PORADY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz w jakie dni chcesz to trenowować, może rozłóż na 4 dni. a co z tymi nogami- jeśli to nie sekret?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2007-04-19 20:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem ze jest tego bardzo dużo ale czytając to wsztstko jakoś nie moge znalesc czegoś dla Siebie . możecie napisac jakie ćwiczenia brzucha wam najbardziej wchodzą i są najbardziej efektywne moze coś znajde dla Siebie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2007-04-19 20:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki boldka ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2007-04-19 20:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każda partia oddzielnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 19 lat, waże 71 kg (w połowie stycznia mialem 61), jakies 183 cm wzrostu, o diete staram sie dbac w miare mozliwosci, suple jakie biore to białeczko, carbo i od niedawna jabłczanik kredy ten trening doradził mi znajomy i chciałem poznac Waszą opinie, mi sie podoba bo mam siłe zeby zrobic pełny trening i to dokładnie wszystko. Czesto mialem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2007-04-19 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL ! ODEJDZ STAD %-)!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co?? bo to największe chamstwo jakie świat widział... jeszcze nikt... żaden sponsor nie posunął się do takich żenujących czynów...

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8089 Data: 2007-04-19 21:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan o HST

    Post
    Trening w domu

    zalezy jakie cwiczenia. klatke w zasadzie zalatwia wyciskanie, ale fajnie dodac porecze na gore plecow warto miec i podciaganie, i wioslowanie barki zalatwia wyciskanie ponad glowe (tylne dostana w pupe przy wioslowaniu) bic i tric - wiadomo, jakies ciezkie uginanie i prostowanie, albo w ogole mozna zrezygnowac "dol" ciala zalatwiaja [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2007-04-19 21:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki brałes dury?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2007-04-19 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna mieszac creafusion ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Popijać* Ostatnie pytanie mi sie nasuneło JAk brac OLIMP ZMA na sen i profil whey mass Jakie odstep pomiedzy tymi odzywkami musi byc ?? czy wogole musi byc ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2007-04-19 22:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jeszcze ktoś keidyś pisał jak nie mieli takiego smaku jak napisał to zadzownili i sie spytali czy wysłać jakiś inny smak ale nie pamietam gdzie to było A jutro albo w poniedziałek napisze jakie mi smaki przysłaki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 22:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmienic thermala?

    Post
    Doping

    hehe niech ktos mi poda jakie sa roznice miedzy zwyklym thermalem a thaermalem evo?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2007-04-19 23:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. pisze tu z ogromną prośbą o pomoc w stworzeniu dla mnie planu treningowego!!;) mam nadzieje ze poświecicie dla mnie troszkę czasu.. sogi będę rozdawał każdemu kto zasłuży - wiadomo :P :P :) a zatem: Wiek : 18 Staż : 8mc Waga : 83 Wzrost : 183 Poziom BF : 16,4% Cel treningowy : masa mięśniowa ze spadkiem pasa :> Poprzedni plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2007-04-20 00:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a za***alem sobie rano 1ml propa w lydke zeby zobaczyc jakie to uczucie i mnie teraz boli jak skurvysyn i nigdy wiecej i nichvja dobranoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 01:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El Gaweł a jakie dawki mety?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-04-20 09:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do 1200zł. ???

    Post
    Inne dyscypliny

    Napewno by się dało tylko zależy jakie tam części powciskasz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2007-04-20 09:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • show jakie dawki enana?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2007-04-20 10:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    27min biegu naczczo, niedawno ta trase w 33min bieglem, trzeba przedluzc trase bo za krotko mi to idzie btw a dzis wiatr w*****:/ ciezko sie bieglo;/ Jak biegacie z mp3 to jakie macie sluchawki?? bo mi stale z uszu wypadaja i mnie to bardzo denerwuje Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-04-20 10:20:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka-odblok

    Post
    Doping

    wtedy byl odblok z clomidu.. i chodzilo o sajdy jakie wywoluje 40mg nolvadexu wywola napewno niemaly szok w org

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2007-04-20 11:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)