SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    polecam iśc do 1-3 banków i powiedzieć chce otworzyć konto bieżące , lub ror ( rachunek oszczędnościowo rozliczeniowy ) , karte kredytowa , i założyćkonto internetowe. ile to kosztuje i jakie są wymagania dziekuje dowidzenia

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 15:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomnienia

    Post
    Piłka Nożna

    Odświeżam stary wątek, bo akurat przeglądałem filmiki jakie mam na kompie i włączyłem sobie EURO 2004 (wszystkie bramki) więc po 2 latach jak oglądałem te bramki to aż łeska się w oku kręci, te mecze niektóre były naprawdę świetne, jest to filmik zrobiony przez JuzeQ może ktoś posiada w swojej kolekcji, bo filmik jest naprawed świetnie zrobiony, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2006-05-31 15:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie , prosta odpowiedz :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. ja bym wprowadzał zmiany po 2 tyg obcinać z węgli 2. obojętne kiedy, bierz do śniadania. ile to zależy jakie masz kaps. ok. 1,8 g. EPA i DHA łącznie. sprawdź, ile jest w 1 kaps i policz 3. Extra Virgin (z pierwszego tłoczenia), firma obojętna

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2006-05-31 15:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy spadek formy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NO a jakie jest pytanie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2006-05-31 15:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego typu opowiesci o kafarach co wbijają po 10 g soku na tydzień dobrę są dla osiedlowych wbijaczy i innych pseudo znawców "szczykawki" Na moje to ktos pomylij się o jedno zero. Mam na dysku taki artykół o koksach napisane w nim było, że dobry cykl dla poczatkójacych to 500 mg testa w szczycie i 12 tygodni a minimalna liczba kalorii [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12769 Data: 2006-05-31 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnabolBan wiesz teoria z ksiazki mozesz sie wypowiadac ale stary realia sa inne nie masz nawet pojecia jakie kolesie dawaki w polsce sterydow wala

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12769 Data: 2006-05-31 16:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "AnabolBan wiesz teoria z ksiazki mozesz sie wypowiadac ale stary realia sa inne nie masz nawet pojecia jakie kolesie dawaki w polsce sterydow wala" Ty umiesz czytac? To przeczytaj jeszcze raz spokojnie i dokladnie co napisalem, bo potwierdzasz moje slowa, wiec nie wiem o co Ci chodzi. Ja nawet nie musze wiedziec ile wali sie w Polsce, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12769 Data: 2006-05-31 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie nogi mammamija ja ******le

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz wszystkie prochy jakie masz na chacie a tak na serio to gripex jest dobry

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2006-05-31 17:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT a wyciskanie plasko!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    no co tu dodac co ujac chyba juz nic :D nikt sie ne kloci dyskutujemy tylko jakie plusy i minusy ma kazdy trening. Bo nie ma idealnego, kazdy ma swoje wady i zalety! I z tego wzgledu wlasnie kazdy dobiera cos do siebie. Oba te posty czytalem, pierwszy jest bardzo ogolny, jak ma sie gotowy plan treningowy typu HST, HIT czy ten z drugiego linka to [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2006-05-31 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie nogi o ****a

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 17:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene mojego planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A po co mu 12 serii na biceps i to jeszcze po plecach, nie wiesz czasem? A ty wpisz serie i powtorzenia jakie zamierzasz robic. Daj cos na tylny akton naramiennego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2006-05-31 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie za bardzo wiem co to jest to zma i omega 3 i jakie witaminki kupic ? nie znam sie zbyt na odzywkach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2006-05-31 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 i zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zalezy jakie,nie wszystkie.Pewnie takie co szukaja sponsora.Albo sie zawioda na kims w podobnym wieku i szukaja pocieszenia u starszego typa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2006-05-31 18:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie dawki glutaminy sa skuteczne? (jako antykatabolik) bo bede potrzebowal wszystkiego co antykataboliczne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2006-05-31 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Conner Kuszczak nie zamknal sobie kariery jednym wystepem, czy kupujac pilkarza patrzy sie na jego jeden wystep? Jakie bledy Kuszczak popelnil oprocz tej bramki? Dobrze wystawial sie w bramce, wychodzil pewnie do pilki, chlopak jeszcze nie jdeno udowodni w nie jedenm meczu. Poza tym masz jakies kompleksy, ze jestes ze Slaska czy co, ze zaraz tak [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11441 Data: 2006-05-31 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn jakie tluszcze i ile i kiedy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2006-05-31 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie podrywy? Co Ty wkrecasz ziom?! Zwykly sparing a nie podryw

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze myslałem, że nikt znowu nie odpisze i zostawiłem temat w dziale odżywianie Masz racje UD było moja pierwszą dietą redukcyjną, nie spodziewałem, że aż tak będę się czuł i wiem, że nie było do idealne rozwiązanie, jednak poradziłem sobie bo nie chciałem przerywać cyklu. Udało się osiągnąć cel ale na prawde wielkim kosztem. W obecny cykl [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny plan na masę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli jak robie biceps z grzbietem to wystarczą na biceps dwa ćwiczenia? (unoszenie sztangi i modlitewnik) A jakbym robił klatke z bicepsem to jakie trzecie ćwiczenie na biceps dać? Na początku tak własnie robiłem klatka-biceps. Podciąganie na drążku w szerokim uchwycie to tylko dwa zrobie, raczej to za mało na serie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-05-31 22:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)