SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Dyskopatia a Muay Thai?!?

    Temat
    Sztuki Walki

    Zaczynamy...! :x Chodziłem na Muay Thai Jakies 3msc az pewnego razu na treningu podczas skręcania tułowia poczułem ostry ból w odcinku lędźwiowym. Oczywiście starałem się jakoś to wytrzymać przez kolejny tydzień i ćwiczyć dalej myśląc że nadwyrężyłem sb prostownik albo coś. Do czasu gdy pod koniec ostatniego treningu nie byłem w stanie stać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2018-01-19 03:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Kamil - nad niczym się nie zastanawiaj tylko ciśnij i nie rób wstydu u sąsiadów na debiutach :-D godnie reprezentuj barwy SFD ;) Zdrówko do przodu, dzisiaj było naprawdę znośnie, do wieczora kiedy gardło się odezwało ale jeszcze raz wrzucę na noc theraflu i mam nadzieję, że jutro będzie jeszcze lepiej, a w weekend będę zdrowiutki :-) Co do [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 23:41:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Street workaut

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Ostatnio przeszedłem ciężką artroskopie barku(celem jej był powrót do boksu, ale nawet rezonans MRI nie pokazał jak bardzo zniszczony był bark). Wstawili mi 5 implantów i zakazali powrót do boksu mówiąc, że jest to bardzo obciążające i przy tej ilości zniszczeń jakie były jeśli znowu uszkodzę bark to będzie bardzo źle i lepiej wziąć się za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2018-01-18 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dostep do oxy z - british dragon , shree , genesis , malay i bayer Brałbym pod uwagę Malay & Shree. siema. Jakie opinie na temat mixow ANDROCHEMU Testmix i Tri-Tren oraz mix deci? NPP Balkan,Androchem czy Nexium? Bałkan.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 21:47:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • siema. Jakie opinie na temat mixow ANDROCHEMU Testmix i Tri-Tren oraz mix deci? NPP Balkan,Androchem czy Nexium? androchem i nexium na pewno ok nie wiem jak bałkan na teraz ,kiedyś fajny lab

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 21:24:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • siema. Jakie opinie na temat mixow ANDROCHEMU Testmix i Tri-Tren oraz mix deci? NPP Balkan,Androchem czy Nexium? andro bdb nexium chyba nie mix deci ogulnie tez zbiera db opinie

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 21:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra decyzja aby jeszcze odpuścić 1-2 dni jak się jakąś wersję grypy miało, nawet krótkotrwałą. Coś czego niektórym brakujeja się dzienniki czyta, bo jadąc na trening będą oslabionym to tylko dobijanie organizmu moim zdaniem. O ile sam trening jeszcze czasem pójdzie jak juz sie wkręcimy tak pozniej może mieć to opłakane skutki. Takie cholerstwa [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 20:57:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • siema. Jakie opinie na temat mixow ANDROCHEMU Testmix i Tri-Tren oraz mix deci? NPP Balkan,Androchem czy Nexium?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 20:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie nutrigenetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie na ile takie badania są pomocne i co mogą nam powiedzieć np. jakie mamy nietolerancje jak np. ww. celakię albo co mają jeść osoby które mimo specjalnej diety nie mogą przytyć. To chyba traktowane jako nowość i będzie trzeba troszkę poczekać z opiniami osób które wykonały takie badania.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2018-01-18 20:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ektomorficznym ciałem

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć! Zastanawia mnie jak należałoby urozmaicić trening aby ukryć fakt bycia długim i szczupłym. Chodzi głównie o to, że mam nisko barki i długą szyje oraz takie mięśnie kapturowe, że moje barki nie są równolegle do ziemi tylko jakby pod kątem. Mam lekko zachodzace barki do przodu, ale i tak gdy je cofne to wygladam lekko dziwnie, bo jakby mam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2018-01-18 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 15 / 7,5kg x 15 / 7,5kg x 15 5kg x 15 / 5kg x 15 / 5kg x 15 5kg x ---- / 5kg x ---- / 5kg x ---- 5kg x 15 / 5kg x 15 / 5kg x 15 5kg x 15 / 5kg x 15 / 5kg x ---- Edit: Jakie tabletki/suplementy zawierające magnez moglibyście polecić takie do kupna "na już" w aptece? Przez ostatni czas codziennie drętwieją mi palce u rąk (zwłaszcza rano) i [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 19:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli jadasz tak codziennie, to zapewne wystąpią niedobory. Brakuje sporej części witamin i składników mineralnych. Również omega 3. Być może warto przemyśleć wprowadzenie rotacji węglowodanów. Jednak w rzeczywistości nie wiemy jakie są efekty.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2018-01-18 18:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Cynthia-Calvillo-2.jpg Cynthia Calvillo Instagram Cynthia Calvillo zgłoszona przez USADA za naruszenie zasad polityki antydopingowej Bardzo dobrze zapowiadająca się zawodniczka wagi słomkowej UFC Cynthia Calvillo wpadła w tarapaty oblewając testy antydopingowe. Jakby było mało tego, że Calvillo (6-1) odniosła [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany, jak sushi w Wawie to polecam Sushi Wola. Chyba najlepsze sushi z dostawą jakie znam. Ogromna różnorodność w zestawach i super ceny. O smaku i jakości nie wspominam... :-D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 14:01:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 88 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -udo: 61 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4 lat 6. DIETA: Masówka -białko: ~200 -węglowodany: ~600 -tłuszcz: ~150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Turinabol Solo 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa do 95 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2018-01-18 13:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jaki booster polecacie dla osoby w wieku 25 lat? wynik badania testosteronu wyszedl 3,83 ng/ml przy referencyjnym zakresie chcialbym tylko wyprobowac jakis dobry i zobaczyc efekty jakie bedą Zmieniony przez - Adrjaan w dniu 2018-01-18 13:05:30

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9896 Data: 2018-01-18 13:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie dość popularne stały się produkty, do których wykorzystuje się albo bezpośrednio nasiona konopi albo np.: mąkę z konopi. Czy warto korzystać z takich produktów? Jakie właściwości posiadają konopie? Na te oraz inne pytania postaram się odpowiedzieć w poniższym artykule. Konopie z bliska Konopie i produkty z nich wytworzone zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2018-01-18 12:45:24
  • Panowie jakie badania na mostku po zejściu z trenu i T3, est, prolka, prog, wątrobowe, panel tarczycowy co dalej? Tak żeby nie popadać w przesadę to jeszcze morfologię bym dodał Dalbym jeszcze profil nerkowy do zbadania. Zapomnieliście chyba jednym z ważniejszych - lipidogramie :-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 12:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Fans - ja juz nie o bieganiu. Jakoś ominęło mnie oglądanie zdjęć Twojej poprzedniej przemiany - kurczę, no ten teges... wrażenie robisz (i przed i po - tylko innego rodzaju wrażenie). Boję się pytać jakie to rodzaje ;-) Masti, w puszce mam a nie saszetkach %-).

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 11:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej z miejsc opornych nie jest łatwa. Jednak czasem okazuje się, że dieta osoby trenującej lub sam trening nie do końca spełnia wymogi klasycznego odchudzania, nie mówiąc o wsparciu redukcji tłuszczu z miejsc, w których lubi się on trzymać. Za mało pijesz wody Organizm człowieka zbudowany jest głównie z wody. Oznacza to, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13121 Data: 2018-01-18 11:31:57