SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja na tym zrobilem 7kg jak do tej pory... z 65 na 72... moze nie mam wszsytkiego dobrze rozpisanego... ale wiem jakie produkty wcinac i co jaki czas... teraz tylko ode mnie zalezy czy na obiad zjem makaron z kukurydza z sosem i tunczykiem oraz oliwka z oliwek, czy np. ryz z piersia z kury i jakimis warzywkami albo podobne...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-11-06 10:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz wedlug mnie zdjecia jak zdjecia a nie wiem o jakie kobinowanie chodzi ?

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14266 Data: 2005-11-06 10:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jade do galery bo wystepy Kung Fu Shaoling Obg Bak mada fak jakie gnojki bede skakac po scenie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 10:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały trening

    Post
    Inne dyscypliny

    oki wielkie dzieki! doszłam do wniosku,ze zacznę biegac narazie tyle razy tygodniowo ile bedę miała czasu! zacznę małą rozgrzewką, póxniej 30 min. truchtu! a po miesiącu przebiegne sie na 800m (bo taki jest dystans dla kobiet) i zobaczymy jakie bedą postepy! a później zobaczy sie co dalej!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2005-11-06 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28 maja Strong Man Junior

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    o kogo ci chodzi?i jakie rekordy 300kg Pudziana?jesli chodzi ci o siady i ciagfi to napewno duzo wiecej

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 11:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja pierole to jest chyba jeden wielki wkręt OMG TFUUUUUUUUUU wyobrazacie sobie jak facet wam sie zwala na ryj? ja pierole jakie ... geje...

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 11:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.W takim razie jakiego gainera polecacie proporcjach podobnych do Gain bolica - ~15%bialka,~75% bialka i mala zawartoscia tluszczu 2.Jakie proporcje ma MAGNUM?? Z gory dziekiPozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8832 Data: 2005-11-06 11:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja - spoko to prawie napewno był problem psychiczny - objawy jakie opisujesz są typowe dla dużego zdenerwowania. Co do wkłówania się w naczynia krwionośne - nie ma różnicy czy wkłujesz się w małą żyłkę czy też w tętnicę środek i tak zostanie rozprowadzony w całym krwioobiegu - jedyna różnica leży w prędkości. W naczyniach dystalnych krew [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2005-11-06 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam WSZYSTKICH artykułów danego użytkownika

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A ja jestem ciekaw jakie dodatkowe mozliwosci ma bold ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2005-11-06 13:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli go ? Jakie objawy dokładnie. Zawyżone normy aminotransferaz oznaczają jedynie zwiększoną pracę wątroby ... potrzebne byłyby specjalistyczne badania - do lekarza z wynikami - on skieruje na specjalistyczne badania aby sprawdzić co i jak. Niech powie mu o mecie. Na teraz polecam Hepatil i Esseliv - lekarza do tych srodków nie trzeba a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15530 Data: 2005-11-06 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do poprawy ?

    Post
    Doping

    Nie czytałeś onetu info?nie wiesz jakie gowno jadasz z hipermarketu dziennie.Jeszcze clen zapodam w końcu lepper za coś mi placi i też musi zarobić na bitych świniach. Zobaczcie gdyby nie leper byśmy jadali zdrowe swinie przez to trzeba bylo by ich wiecej zabijać a tak to mamy o 1/2 wiecej jedzenia z bitej swini. Leper kochamy cie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2005-11-06 13:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-REAL - podobno masz skłonności mocno przegięte w drugą stronę... tzn. nie wiem napewno ale pamietam jakie gejowo.pl

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta org czy fake????

    Post
    Doping

    mzuyk - bo tak jest jak napisalem. kazda jedna paczka bionabolu to syf... albo nie ma takiego stezenia jakie powinna miec, albo wogole nie ma tam mety... po prostu jeden wielki f*** Zmieniony przez - wrest w dniu 2005-11-06 16:19:54

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2005-11-06 16:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filet z kurczaka jak go przyrządzacie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie są wartości odżwcze filecika? Polecam smażonego fileta w oliwie i pod koniec polanie go sokiem z cytryny!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11042 Data: 2005-11-06 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie-pomocy

    Post
    Doping

    dzieki za porady są bardzo wartościowe! a czy może mi ktos rozpisać jakie i ile suplementów trzeba brac aby dieta ogólnie i dieta na cyklu była dobra zaczynając od omega3 itd na dzien dzis. biorę 1 tabletka bodymax do sniadania 2 tabletki multipack36 treca około 1250 mg oleju z wątroby rekina cykl niedlugo dobiega konca a i stawy dają o sobie znać [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2005-11-06 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na necie bywam sporadycznie,mejla sprawdzam codziennie przez kom, mogles wyslac maila ze cos jest nietak ,milczales... wiec pomyslalem ze wszystko ok. co do samej kom to po 1 . kolezanka uzywala na tej kom IDEa potem ERA i zasieg byl ZAWSZE i WSZEDZIE, moze sprobuj tych sieci ww. co do ladowarki - to sorki moja wina... moge odeslac kase za [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2005-11-06 20:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podróba mety czy nie

    Post
    Doping

    po smaku moczu mozna poznac jakie stezenie ma metka, ba! mozna sprawdzic na ile jest 'czysta', a idac za tropem po wielkosci i kolorystyce syfow, oraz ich miejscu wystepowania mozesz okreslic dokladnie stopien oczyszczenia, subst. czynną. Musisz zebrac wszystkie informacje i uśrednic dla uscislenia wynikow, a bedziesz wiedzial czemu ta metka ktora [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2005-11-06 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te siora do mnie wpadaj na ciasto jakie za***ibi az sie musialam pochwalic a nazywa sie srakers to co kiedy ciebie oczekiwac?????

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 21:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ML a jakie walisz dawki wina i dury??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2005-11-06 22:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojjj Ty hultaju.....co to dopingi?jakie dopingi?wyjaśnij mi to....

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5680 Data: 2005-11-06 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)