Jakie

Pokombinuj z jakimiś silnymi odżywami i dietą Są jeszcze Prohormony to przed koksami można przetestować ? A jakie masz osiągi ? klata wyciskanie , barki wyciskanie , MC , wiosłowanie , przysiad ......

Hehe, jakie kombinacje Mozna Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-25 00:10:01

No ja przeszlem juz na 3/2/1 jutro bede mial 10 serii po 1 powtórzeniu ciezarem 78,5 kg....we wtorek robilem 10x2 ciezarem 75,5..bylo ciezko ale dalem rade 10 serii ( bylem oslabiiony przez chorobe,,,no i,,,,w poniedzialek zabalowalem, tak ze nie bylem w "pełni" sil zarowno fizycznych jak i psychicznych :D )... Ps, Moim marzeniem na [...]

Trening jest źle rozpisany!!!!!!!!mianowicie: -źle dobrałeś dni w których ćwiczysz sobota, poniedziałek ,wtorek, proponuje poniedziałek, środa, piątek -niepotrzebnie podzieliłeś barki na dwa razy i klatkę tę partię potrzebują regeneracji ok 7 dni przy dużej intensywnośći -klatki z barkami nie powinno się ćwiczyć -za moło serii na duże partie, [...]

"podstarzały, mający lata świetności za sobą olimpijczyk z dobrze ukształtowana obreczą biodrową. Jak ktoś widział jego walkę z Maedą, nawiasem mówiąc jedną z najnudniejszych jakie widziałem,to wie o czym mówie." - z tego co pamiętam to walka z Maedą miała miejsce w '99 roku, a więc na rok przed igrzyskami w Sydney gdzie ten [...]

a na jakie poświecenie jesteś gotowy ? bo czym efektywniejsza dieta tym wiecej wysiłku trzeba z siebie dać

Witam Jakie cwiczenia na glowe boczna triceps-a ? W atlasie jest cos nakrecone ;) i : "2.WYCISKANIE „FRANCUSKIE"SZTANGI W SIADZIE: -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu- głowy boczne i przyśrodkowe mięśni trójgłowych ramion -wykonanie-(gif 2.)Ćwiczenie to rozwija wszystkie głowy tricepsów ze szczególnym wskazaniem na głowę długa . wiec ktora [...]

własnie ja bede chcial sprobowac i zobaczymy jakie efekty beda!

czesc hrhr jakie cos? o co chodzi?

Jakie zapotrzebowanie i cel diety? Brak omega 3. Daj tran, olej lniany, czasami rybka tlusta, orzechy i warzywa. I urozmaicaj. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-25 10:26:46

Ok!! Moje pytanie do znawcó tematu. Jakie jest działanie pseudoefedryny. Nie zależy mi na pobudzeniu organizmu lub przeżyciu zjazdów. Zależy mi na działani termogenicznym!! Proszę o jasną odpowiedź. Czy PSEUDOEFEDRYNA nie wykazuje działania termogenicznego?? Jest bowiem dostępniejsza niż efedryna naturalna i tańsza, a potrzebna do spalania [...]

witam, jaką odżywke moge brać z CM2 zeby efekty byly jeszcze lepsze ?? hmb będzie do tego dobre ?? jeśli tak to jakie ?? POZDRAWIAM Kamil

Buju, jakie to ćwiczenia? Masz jakis link? Wiem że wizualizację stosuje m.in Małysz.

Siema mam tutaj kumpla do oceny : Ćwiczy już 1,5 roku i prosi o szczera ocene nad czym ma jeszcze popracowac i jakie są jego mocne strony. Jego wymiary to : bik 43cm, klata 115cm, pas 82cm waży: 89kg. Pozdro ;)

Qazar a jakie są spotykane wg Ciebie standaryzacje EGCG? OLI

Hehe! no włąsnie nie wiem bo na jakiejs stronce było że na 14-18 g białka 6g węglowodanów i 2g na kg masy ciała. Natomiast spodkałęm się z z upełnie innym systemem. Dlatego się pytam jakie powinny być proporcje!!!

Mam problem z klatą . Plan mam taki , proszę o poprawki pon - przedramiona , wtorek - biceps i triceps , środa nogi , czwartek - przerwa , piątek - klatka i brzuch , sobota- barki , plecy , kaptur , niedziela przerwa . Mam problem z klatą jakie są dobre ćwiczenia w domu bo siłownię mam 2 razy w tyg. mój sprzęt domowy to (sztanga i 10 kg , [...]

Pamietam, ze gdzies na stronie internetowej byly wymogi, ktore trzeba spelnic zeby zostac trenerem. Pamietam, ze byly one duzo wyzsze niz 2 lata treningu innej sztuki lub systemu. Niemniej jednak faktem jest, ze Adamczyk natrzepal szkolek po calej Polsce w bardzo ktorkim czasie i efekty sa jakie sa. Pozdrawiam

Witam! Jakie sa techniki tamujace krwawienie z nosa? Dzien w dzien, glupie naczynko w lewej dziurce mi peka. I tylko stad mi krew leci. Jak sobie z tym poradzic? Pozdrawiam

jak to sie przelicza, jakie to sa w ogole jednoski, ja mam 0,913 ng/ml a nie na /dL Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-03-25 13:36:22