Jakie

do klufczyka: a ty czego rzysz ty s... h... p...;) a tak powaznie to jesli mam lekka niedoczynnosc tarczycy , mam obrzeki i such askore to jakie dwaki tego t3 lub t4 powinienem stosowac ?

16 lat 91kg 181cm nigdy nie probowalem jakie mam maksimum, ale jakis miesiac temu wycisnelem na plaskiej srednim chwytem 8x64kg, ale niemam pojecia czy wycisne chociarz 80kg ;/

hehe teraz dam ci przyklad kumpla z silki Koles wazy 100kg Cwiczyc 1,5roku i ma 16lat , niedawno skonczyl , cisnie 110kg no i wszystko loooz tylko , pytam sie go brales jakie suple ? A on na to: a co to jest Nie brales kreatyny , i sie zaczyna smiac Poltora roku temu on wazyl 60kg A teraz , masakra Zupelnie na sucho

czy novothyral 75dokładnie t3 ?? jakie srodek dostepny w polse w aptece to t3 godne polecenia dzieki za opd

wiem wiem ale moze napiszecie co zrobic by mieć takie niezłe brzuchy bo sam bym cchiał taki mieć jak tu pokazujecie nom ale nie wiem jakie ćwiczonka zrobic na dolną partie tych mieśni. napiście co wy zrobiliscie że macie takie extra brzuchy.

Kumpel zaniedługo bedzie to bral to dam znac jakie efekty pozdrawiam :)

ktoś jeszcze pochwali sie efektami po winstrolu ? i jakie firmy byście polecali

Jakie mieliscie efekty po 100 tabletkach :)

Aderos tak było w twoim przypadku...? Czy piszesz to z wiadomości jakie do ciebie dotarły od innych?

Body ma racje, po 22 latach jakie spedziłem na siłowni utrzymanie takiej sylwetki to łatwizna. nie ma sie czym podniecać ;)..chłopina sie zna. Ciuchaj ładnie- mi tam wygladasz na 110 kg :) masz wage zepsutą :)

krac no ja pier.... Teraz to widzę przy tym worku jakie bydle z Ciebie...krata na brzuchu jest fajna i masywna...reszta tez fajnie doładowana

ogólnie szkoda ze nie dales tam przykladow jakie creapure warto kupic

Mam pytanie co do punktu 4.(spalanie tłuszczu) Mam zamiar ćwiczyć metodą ćwiczenia wielostawowe mało powtórzeń. Mam jednak parę pytanek: 1. Jakie muszą być przerwy pomiędzy seriami? 2. Ile serii na poszczególne ćwiczenie? 3. Ile razy w tygodniu taki trening? Dzięki

DREMOR: Mam pytanie co do punktu 4.(spalanie tłuszczu) Mam zamiar ćwiczyć metodą ćwiczenia wielostawowe mało powtórzeń. Mam jednak parę pytanek: 1. Jakie muszą być przerwy pomiędzy seriami? 2. Ile serii na poszczególne ćwiczenie? 3. Ile razy w tygodniu taki trening? Jeśli uważnie czytałeś to wiesz, że trening siłowy opisany wyżej jest tylko [...]

wszyscy pod zdjeciem mogli by pisac jakie cwiczenia robili na brzuch

Pudzian wiem ze bez koksu to robiles ale moglbys wyjatkowo na dobry poczatek wrzucic to tutaj do tematu w takiej wersji jak tam podalem z fotkami przed i po jakie juz gdzies dawales. Mysle ze nie jeden z tego skozysta I bedzie to wartosciowe info. Bo podajac do tego jakies saa na pewno bylo by z wieksza oszczednoscia miesa [...]

jakie proporcje b do tl ? i ile na kg

mam 13 lat i mam zamiar brac nitrobolon-II co sądzicie jakie mogłyby wystąpic skutki uboczne

jordino a jeszcze takie pytanko jakie cwiczenia wykonujesz na brzuch ?

Widzę, że wyciskania masz takie piramidalne, jak wtedy ciężarami operujesz i jakie przerwy pomiędzy seriami?