SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • [ACT] Poczatkujacy - kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#poslad <------------- > TO JEST JESCZE LINK DO STRONKI GDZIE MASZ POKAZANE CWICZENIE NA NOGI TAM N APEWNO COS WYBIEREZ ABY ZASTAPIC DANE CWICZENIE SPRAWDZ JAKIE MIESNIE SA ZAANGAZOWANE W CWICZENIU O KTÓRYM PISZESZ A POTEM SPRAWDZ W KTÓRYM WICZENIU PRACUJA TE SAME MIESNIE POZDRO !!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2005-08-22 11:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Woodgate chciałby zagrać chociaż kilka minut w meczu o Trofeum Santiago Bernabéu, w którym Real zmierzy się z gwiazdami MLS. Jonathan powiedział, że coraz bardziej wraca mu poczucie, iż jest pełnowartościowym zawodnikiem. Zaczyna być pewny swoich umiejętności i koniecznie chce zagrać w najbliższym sparingu. Środkowy obrońca, chce spełnić [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 11:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No idz idz bo ci pospada i co bedzie , a ile wzieles hmb i jakie byly efekty?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 13:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki "rodzaj" diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i jeszcze jedno pytanko: czy omega-3 to moze byc w jakichs kapsulkach?jest cos takiego?jezeli tak to jakie polecacie?i to codziennie?w jakiej dawce?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2005-08-22 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świąteczny Stół

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Swieta swieta ...i po swietach a opona zostaje Temat na czasie , wiec pozwolisz ze zapytam jakie teraz swieta sie zblizaja?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2005-08-22 13:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DUDA - jakie hmb ( caps, płyn) i jaka firma? Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-08-22 14:08:19

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C uszkadza DNA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak z ciekawosci bo nie doczytałem to jakie dawki są szkodliwe ?? i czemu nie dostaje powiadomien o odpowiedziach ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2005-08-22 14:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No problem mam

    Post
    Doping

    Maniac Gym jakie winko teraz najpewniejsze ? zebym zmieścil sie w kosztach to pozostaje mi stanoject dwa flakony. Wygladało by to tak: wins 50mg e2d meta 20mg ed czy lepiej jak napisales co drugi dzień? Na wątrobe sylimarol ale jak zadbać o nerki oprócz picia duzej ilości płynów?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2005-08-22 16:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Capsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jadł ktoś już te Capsy??? jakie efekty/wrażenia??? Pozdrawienia z Lublina dla kolegi z Chełma

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2005-08-22 17:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie właśnie coś takiego by pasowało, ale powiedzcie jakie mogą być po tym maxymalne efekty zakładając, że treningi będę przeprowadzał do granic wytrzymałości ? Mogę się przez takie coś nieźle rozbudować ? czy tylko będę mógł wyrobić to co mam ? i jeszcze coś: w tym filmie powtarzają niggery, że ćwiczą codziennie - co Wy na to ? przecież [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2005-08-22 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna..

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jakie brać dawki??;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2005-08-22 19:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AA o jakie mecze ci chodzi?? I liga II liga a moze liga okregowa albo liga juniorow????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2005-08-22 20:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qazar bede w Katowicach 17 wrzesnia podrzuce Ci jakies fatalaszki jak zahacze o Krakow mam nawet taka jedna miniowke ktora by Ci pasowala bo mi juz za duza..albo juz sie oferuje mozemy pojsc na miasto doradze Ci jakie wybrac

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jakie spektrum działania/skutki uboczne mają te szczepionki.. Lepiej zawsze uzgodnić to z lekarzem.. pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2005-08-22 20:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm..mleko 0.0% tł?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jedno kolko ma ile?? bo 7km to wychodzi 5'42" a jakie tetno masz po skonczeniu tych 40min??zmierz sobie i napisz jak mozesz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2005-08-22 21:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki ale jeszcze kilka pytan: stosowac te bloki w formie 4 tygodniowej , czyli w ogolnym cyklu 3 misiecznym a potem od nowa czy moze np kazdy wydluzyc np 2krotnie???? sprawa łapek - wiadomo ze jest pewien typ łapek , teraz zreszta chyba najbardziej popularnych, ktore maja numeracje od 1 do 4 (ktos gdzies kiedys widzial 5 ale to chyba do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2005-08-22 22:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie i rozgrzewka

    Post
    Sztuki Walki

    No jasne... rozciaganie wymaga cierpliwosci, ktorej jak narazie mi nie brak. Rozciagam sie od ok. tygodnia raz dzinnie po 20-30 po 10 min rozgrzewce. Zobaczymy jakie beda tego efekty... choc narazie jest niezle;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2005-08-22 22:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To byla przenosnia. Chodzilo mi o szanse jakie mu dawano. A czarnym koniem on dla mnie bedzie jak przejdzie do finalu ;), na razie tylko ma zapedy. Rownie dobrze shooguna mozna by nazwac czarnym koniem, bo chyba tylko wystepu silvy i arony spodziewal sie kazdy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2005-08-22 23:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bracia Linke w Chute Boxe

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapytaj Macaco następnym razem jak bedzie w Szczecinie jakie ma umiejętności w parterze Wand to Ci powie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2005-08-22 23:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol La

    Post
    Doping

    Wielki kat - ziomu powtarzam ci setki razy ze ja biore teraz jestem w 5 tyg kuracji z wina i sam widzisz jakie efekty wiec nie ******l i zacznij brac sterydy :) Juz te wyniki co osiagneles nie sa za***iste byly ale w latach 50 a teraz ziomus trzeba troche wiecej :) nie zapomnij dodac najwarzniejszego skladniku do kuracji ziolka tak jak ja to robie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2005-08-22 23:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)