SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja na tej zasadzie testuję Endomondo Premium i chyba sie nie opłaca... Pewnie zależy kto ma jakie cele i na jakim jest poziomie. O trainer road czytałem bardzo dobre opinie, generalnie też mi się podoba tylko nie wiem czy na moim poziomie to nie jest celowanie nomen omen czołgiem do muchy :-) Z drugiej strony w tym momencie mam już wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentrację

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie suplementy pomogą mi w uzyskaniu lepszej koncentracji? Nie chodzi mi wiadomo o cuda ale chociaż w minimalnym stopniu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2018-10-09 21:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie zalecenia jakie na odblok dał mi endo. Czy przyjmowanie tak potężnych dawek hcg ma sens? i tak małych clomidu(0.5 tabsa co 2 dni?) ogolnie szok prosze o wypowiedz speców /SFD/2018/10/9/c26d844562044c33acafa774684287d8.jpg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8150 Data: 2018-10-09 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To tak jakbys mowil ze kazde bialko wchodzi identycznie i niema roznicy jakie a wiadomo ze sa

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co, kolega nie wie jakie makro w diecie?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2018-10-09 18:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 101 -udo: 54 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: koncze cykl na propie + meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Przyrot suchej masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2018-10-09 17:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto lecial cos od newgen steroids, jakie srodki Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-10-09 16:42:25 Wino,meta(oral) i exe działa.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 17:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto lecial cos od newgen steroids, jakie srodki Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-10-09 16:42:25

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 16:40:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak jesstes nakrecony to bij enana solo, patrz jak organizm bedzie reagowal i skup sie na diecie, zebys wiedzial ile szamy jakie efekty Ci daje, jak jestes prosiak to redukuj i dąż do tego zeby forma jakos sie wyoastrzala, nie przesadzaj z szama i krec cos cardio, jak mozesz jesc syf i nie podlewa to jedz dobrze i dobijaj syfem, treningi zawsze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2018-10-09 16:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie trzeba sie odlaczac od neta, wystarczy posiedziec w tym temacie nascie dni i widac kto nagania a kto gani jakie firmy i te wszystkie teorie spiskowe to dla mnie taka troche komedia, mozna poczytac dla jaj tak samo jak o np. area 51 - bazie ufoludkow na pustyni %-) jak cos biorei robi robote to co jakiegos ziutka na forum z fejkowego konta, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 14:49:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Posiadam HCG 10.000 Ovitrel Androchem (Foto). Chce rozrobić to z 4ml soli fiziologicznej na 4shoty po 1ml - 2.500. Wpakować to w 4 po 1ml strzykawki do insuliny i do lodówki. Moje HCG znajduje się w buteleczce (foto). Pytanie otwierać buteleczke czy bić przez korek igłą sól. Czytałem że ludzią ulatnia się temat w momencie gdy dostanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11749 Data: 2018-10-09 14:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odgrzewane placki owsiane są dobre?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście , często jadłem na zimno . Jeżeli jest dostęp do mikrofali to już wypas Jakie emocje Ci towarzyszyły wtedy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2018-10-09 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadek na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.sfd.pl/Zerwany_biceps-t1166978.html http://www.sfd.pl/Odszkodowanie_jak_z_tym_jest_-t1168976.html Właściciel siłowni nie chce jej pomóc a to podczas ćwiczeń stała jej się krzywda. Z racji na ewidentne Jakie to niby ewidentne zaniedbania? Co z tego, że podczas ćwiczeń? Podajesz to jako wystarczający powód.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2018-10-09 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadania bez wątpienia są istotnymi posiłkami w naszych dietach. Wiele osób stara się, aby posiłek ten był filarem całej diety. W rzeczywistości nie jest to takie istotne, jakie będzie to śniadanie, czy zjemy je od razu po wstaniu z łóżka, czy może np. 2 godziny później. Kwestia tego, jak nam pasuje względem obowiązków dnia codziennego, szkoły, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2018-10-09 13:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma takich badań - niestety co do nowotworów - z nieba mi spadasz ! walczę z nowotworem u babci, medycyna zachodnia już rołożyła ręce, uzdrawiam ją w inny sposób czy możesz mi powiedzieć jakie są straty minerałów i witamin w przypadku nowotworu oraz z jaką szybkością dochodzi do przemian w buforowaniu? słowem: z jaką szybkością w przypadku tej [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serio w jeden dzień wszystko stestujecie? To jakie Wy musicie miec zapotrzebowanie na białko. Z samych tych produktów Wam wyjdzie ponad 100g :D przecież testować możesz kilka dni a opinię poprostu napiszesz zbiorczą w jeden dzień

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 13:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Iron Gold Test

    Post
    Iron Horse

    rozumiem ale niebede wnikal dlaczego co i jak po to wlasnie dziele sie takimi moimi doswiadczeniami zeby ludzie widzieli i wiedzieli jakie moga byc skutki suplementacji boosterami testosteronu. Dla mnie osobiscie wydanie kasy na to by na przyszlosc wiedziec to dobrze zainwestowane pieniadze :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7168 Data: 2018-10-09 13:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia oraz zakres dla początkującego 21 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, tak jak w temacie rozpoczynam dopiero swoją przygodę z treningiem. Największą uwagę chciałbym skupić na brzuchu i rękach. Na początku chciałbym wykonywać ćwiczenia w domu: brzuszki, hantle itp itd. W ilu kg hantle na początku mam zainwestować i jak miałyby wyglądać ćwiczenia. Do tego wszystkie chciałem jeździć bądź biegać 2/3 dni w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2018-10-09 12:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę: Co jeść na masę?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] dla serca? Najlepsze źródła protein Ile mam dostarczać białka? Jak to przenieść na pokarm? Najlepsze źródła węglowodanów A czy mogę stosować carbo, vitargo lub glukozę? Jakie są najlepsze źródła tłuszczów? Czy muszę stosować dietę „kulturysty”? Propozycje posiłków dla kulturysty Czy muszę wykluczyć z diety pieczywo? A ja nie lubię, nie mogę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 28617 Data: 2018-10-09 12:10:47
  • Serio w jeden dzień wszystko stestujecie? To jakie Wy musicie miec zapotrzebowanie na białko. Z samych tych produktów Wam wyjdzie ponad 100g :D

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 11:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)