SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • batony

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jakie? mnie najbardziej smakują Opti-Pro Meal z Optimum /biała czekoladka i smak jagodowy/ dobry jest też Pro Bar 50 z Fit Food na 100g 50g białka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2005-07-10 13:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl metka rozpiska

    Post
    Doping

    a jakie masz te tabsy 5mg czy 10 mg?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2005-07-10 13:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaraz, jakie lało, gdzie Ty jesteś? U nas podejrzanie piękna pogoda, jakbym nad polskim morzem nie mieszkała Na dzisiaj skończyłam, nie zachlapałam świeżego lakieru, jutro mam do wycyklinowania najgorszy kawałek, bo wejście do pokoju, 2 metry kwadratowe prawie bez lakieru, uffff. I jutro ocenię, czy muszę kłaść druga warstwę i gdzie. Ciapkowata [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-10 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    40 gram to tyle co nic - np. 4 niepełne łyżki stołowe oleju, więc nie widzę żadnego problemu z dostarczeniem takiej ilości uzupełniłbym jedynie olej i orzechy o kilka kapsułek oleju rybiego i wystarczy poza tym, masz jeszcze do dyspozycji np. tłuste sery wszelkiego rodzaju, żółtka jajek, tłustą śmietanę - całą masę możliwości, wystarczy wziąć [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-10 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na zrecznosc itd

    Post
    Inne dyscypliny

    baw sie z psem jesli masz draznij go np. scierką, kiedy bedzie chcial ja zlapac w ostatnim momencie zabierz mu ja tak zeby nie zdążył Obserwuj ludzi wokół, staraj sie przewiywac ruchy jakie wykonają i wyobrazaj sobie ze ich wyprzedzasz, reaguj szybciej. reflex? ---> rzucaj pieleczke od tenisa w róg pokoju i ją łap.... okresl w pod jakim kątem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2005-07-10 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raul thx. Zrobie tak jak mowisz, a jak skoncze to napisze jakie efekty i bedzie wiadomo czy te 50 sztuk daje cos czy tez nie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2005-07-10 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat nic szczegolnego

    Post
    Galeria Zdjęć

    Powiedz jakie ty wogle mas osiągi siłowe....??

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15786 Data: 2005-07-10 18:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + ?

    Post
    Doping

    Uriel - tylko ze mam max 200 zeta i nie wiem czy lepiej wiecej olimpu czy mniej lepszego Universala. (ps. tego universala są jakieś smaki ? ) klufczyk - są droższe/gorsze/czy jakie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2005-07-10 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jaki sposób na kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaszcze jakie odstępy polecasz 2, 4 ,czy 6 tygodni bo zazwyczaj robie dwa cykle pod rzad z 4 tyg. odstępem i potem na jakiś czas spokuj ale chce coś nowego może bardziej efektownego wyprubować więc kompinuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2005-07-10 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecki po 4 miechach

    Post
    Galeria Zdjęć

    DO KRÓTKIEJ PAŁKI! ( z gory sory za wulgarne słownistwo jakie tu poleci, ale ten lamus juz mnie zaczyna w****iac, wiec wybaczcie ) Nie wiem czy wiesz..ale jestes zwyklym lamusem, bo to troche irytujace jak jezdzi sie po koledze, i to w dodatku przez forum internetowe...tym bardziej nie podajac swojej godnosci. jestes zwykla pala o intelekcie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11455 Data: 2005-07-10 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - dawkowanie w treningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bulmastif - a jakie miałeś przerwy w dawkach?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2005-07-10 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 NAJLEPSZYCH SPALACZY NA RYNKU!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie soma? some somatotropine as some might suppose :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2005-07-10 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jade cały czas 30mg ed Stanazolu z BD w 10mg tabsach" tzn ile dokładniej bo cały czas... Jakie efekty po tym z BD? Ja bym jechał do końca stałą dawką-pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2005-07-10 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy temat na sfd...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie prawda. Kiedys bylismy ograniczeni do zaledwie kilku dzialow teamtycznych i nie kazdy mial szanse znalezc cos tak naprawde dla siebie. Teraz to forum rozroslo sie i ludzie sie porozbijali po wielu dzialach. Kiedys czytalem codziennie sfd i wszystkie posty we wszystkich dzialach. Teraz ograniczylem sie do kilku dzialow, bo wszystkiego i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2005-07-10 21:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac klatke ( 1 połowa wieksza ) ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze juz ponad rok i dalej widac róznice. jak mam cwiczyc jakie cwiczenia wykonywac /?????? Prosze o odpowioedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2005-07-10 21:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okej...jeszcze pare pytań 1. Jak się ma Guarana z kofeiną i zen szeniem do kreatyny ?? 2.Robie na czczo AEROBY...więc wstaje biore 5gram kreatyny i 3000mg tauryny i za 30 min biegam ??? a guarane z koffą moge brać ?? 3. jakie są negatywy jeśli chodzi o wygląd w sylwetce brania kreatyny...zaznaczam że to mój pierwszy cykl....mam nawet fajną [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2005-07-10 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Jak się ma Guarana z kofeiną i zen szeniem do kreatyny ?? zalezy od dawek kofy, jezeli wysokie to przerwa by sie przydala 2.Robie na czczo AEROBY...więc wstaje biore 5gram kreatyny i 3000mg tauryny i za 30 min biegam ??? a guarane z koffą moge brać ?? przed aero guarana z kofeina, po aero kreatyna 3. jakie są negatywy jeśli chodzi o wygląd w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2005-07-10 22:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko dopasowujesz do diety, tylko tak zeby tluszcze nasycone nie byly glownym rodzajem tluszczow. A te 40g to moim zdaniem troche malo, jakie jest Twoje zapotrzebowanie?

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-10 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nietypowego do oceny.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zbik (21:45) Stiffer (13:08) ogladales mecz? NIE Stiffer (13:09) i mi nie powiesz, ze to nie jest cos a la kompromitacja 4 MIEJSCE W LIDZE SWIATOWEJ TO WYNIK CONAJMNIEJ PRZYZWOITY Stiffer (13:09) bo mozna przegrac Stiffer (13:09) 3:0 MOZNA, ALE CO TO MA DO TEGO. 3:0 NIGDY NIE JEST LEPSZE OD 3:2. GDYBY BYLO INACZEJ TO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2005-07-10 23:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jakie teksty propagandowe wejdź na strony,które ci podałem wcześniej jeśli znasz angielski lub niemiecki (w co wątpię)to wejdź na strony międzynarodowe,lub oficjalna stronę World Oyama Krate Association.I jeszcze jedno leg mich an...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9764 Data: 2005-07-10 23:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)