SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytaj post sonbatego gdzie opisywal jakie posilki zabiera do pracy i ile mu zajmuje samo ich przygotowanie. 8h to nie jest duzo. Wcinasz przed wyjsciem - po 3h atakujesz jajecznice + kanapki (zimna tez moze byc dobra) - po nast 3h gainera + bialko i po powrocie pelny obiad. Pracowalem od 8.00 do 22.00 i dawalem rade. BCAA samo jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2004-10-03 15:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    "snop_dog" ile cie wsumie wyniosla kuracja (therma-pro + witaminy), gdzie kupiles, ile jej jest, jakie sa rezultaty, na ile starczy THERMY PRO

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-03 15:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    "snop_dog" ile cie wsumie wyniosla kuracja (therma-pro + witaminy), gdzie kupiles, ile jej jest, jakie sa rezultaty, na ile starczy THERMY PRO

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-03 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowy cykl m1t.

    Post
    Doping

    Czy 15mg M1T dziennie to hardcore? "Na niewielkich dawkach mozna przeciez rosnac (...) No a pozniej zobaczymy - moze w koncu jakis hardcore podejdzie" Cine, jakie juz cykle miales?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8433 Data: 2004-10-03 16:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    taka sylwetka jest zadowalajaca moim zdaniem wszystko jest good.a i jak mozesz to napisz jakie dopaly brales-a napewno brales moje fotki zapraszam do oceny- http://www.sfd.pl/temat157611/

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-03 16:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do 100 zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam jakies surowej diety, zawsze pije duzo mleka, a tak pozatym to jem to co jest w domu, zawsze tak zeby by maxymalnie na jedzonym. A propo tego to jakie to ma wBasciwosci i na ile starczy?, czy jest to lepsze np: od kreatyny?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2004-10-03 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruszają Mistrzostwa Świata Strong Man

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Skąd wiecie, jaka była końcowa kolejność? Jak narazie nigdzie w internecie nie mogłem znaleźć wiadomości o kolejności po ostatniej konkurencji. Jakie były wyniki w kulach, które miejsce w kulach zajął Pudzian, Savickas i Virastiuk?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2004-10-03 19:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy jakie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2004-10-03 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile kolega ma lat ? ma problemy z nadcisnieniem, sercem itp... ? Dieta - proporcje wydaja sie ok - jednak ze duzo to nie mowi - ale jesli jest dieta dobra i w proporcjach takich jak tam jest podane i ujemny bilans kaloryczny - a to najwazniejsze ! - to powinno byc ok. Co do zestawow 1. najmocniejszy i napewno najskuteczniejszy. 2. sredni - ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2004-10-03 20:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 kolejka ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    legia jakie ciecie z lechem w kryzysie se nieporadzili

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2004-10-03 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od dermatologa powinienes zacząc. Nie wiem jakie masz studia ale skoro na zycie studenckie znajdzisz czas to na lekarza tez powinienes. powtarzam raz jeszcze - kosmetyczka tylko doraznie poprawia stan cery ale NIE USUWA przyczyn trądziku, stad bedzie on wracal, jesli go naprawde nie wyleczysz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9489 Data: 2004-10-03 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy w płynie - wasze zdanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co nasze zdanie ? jakie te aminokwasy / a czym one sie niby maja roznic od tych w proszku i kapsulkach ? - operuj no tu nazwami / jak wiadomo czasami odzywka/supl / odzywce/suplowi nie rowne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2004-10-03 22:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek dla grubasa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szoho jak mozesz i ci sie chce podaj jakie sa przeciwskazania stosowania tluszczowej diety ? ciekawosc ..... ah

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2004-10-03 22:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwał po skonczeniu Thermy Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem to efedryna jest alkaloidem pochodzacym z roslin (nie wiem konkretnie o jakie chodzi).czy tussipect albo sudafed nie zawieraja przypadkiem pseudoefedryny?poprawcie mnie jesli sie myle

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2004-10-03 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie brzucha - SPIECIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy moze mi ktos poradzic jakie wykonywac cwiczenia na wzrost bocznych miesni brzucha tak zeby fajnie odstawaly :P i jak dokaldnie wygladaja cwiczenia aerobowe brzucha na spalanie tluszczu?? Zmieniony przez - chosen w dniu 2004-10-04 00:56:29

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-04 00:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który styl najlepszy?

    Post
    Sztuki Walki

    A tak z ciekawości. Jakie hasło byście wpisali w wyszukiwarkę w tym przypadku?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2004-10-04 10:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki

    Post
    Trening w domu

    skoki rób takie na jakie pozwalaja ci twoje mozliwości, staraj sie tak to rozplanowac zeby mneijsze skoki były na poczatku,a te wieksze pod koniec kazdgo minicyklu i wtedy w nowym cyklu hst dodaj do maxa ten wiekszy skok- chyba ze bedziesz czuł ze nie dasz rady

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2004-10-04 10:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda z m1t

    Post
    Doping

    jakie dawki...2 tabsy dziennie stykaja.?? brales jedna czy dwie paczki bo ja kupuje i nie wiem ile zapodac..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2004-10-04 11:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze, nawet te Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiem, a jakie doświadczenia, jak pracuje?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-10-04 13:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchaj kreatyn jakos nigdy na mnie nie dzialala zbyt dobzrze nie tak jak bym tego oczekiwal moze cos zle robilem ale bralem z nasycaniem i bez! i nie zawiele sie zmienilo a tym gajnerem nie zabardzo sie zatłuszcze? a jak bym sie decydowal na taki zestawik to co dokladnie bys polecil jakie ilosci i jaka firma a wrzucil bys do tego jakies bialko?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2004-10-04 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)