SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Do Gdańszczan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na ETi sie dostalem, kierunek Telekomunikacja i Elektronika, a ty ludojad, tez studiujesz na PG?, ta silownia o ktorej wspominales to jest silownia polibudy?, czy cos ala publiczna, jesli public, to jakie ceny itd.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2004-08-05 20:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opony

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, mam pytanie - czy można zastosować na przód bike`a oponę 1.9 lub 1.95 a na tył 2.1? Czy muszą być te same rozmiary opon? I jakie ma znaczenie stopka w oponie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2004-08-05 20:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stronka z filmikami

    Post
    Sztuki Walki

    ćwiczeń jest multum i właściwie prawie każdy trening wygląda inaczej jeszcze zalezy o jakie cwiczenia ci chodzi czy: kondycyjne, szybkościowe, rozciągające, rozgrzewające, ćwiczące technike, utrwalające technike, ćwiczenia na przyżądach? itp nie ma sensu na darmo wszystkiego pisać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2004-08-05 21:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeżeli już o gazach: mam przed sobą... hmm... raczej z górnej półki... Dymatize Elite Whey... nawet sobie nie wyobrażasz jakie gazy po tym są!! nie tak gęste jak pojajeczne ale smród jest jeszcze gorszy... coś potwornego... całe szczęście, że siedze sam w biurze...

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 21:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowotwory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jak jest z odziedziczaniem tej choroby genetycznie? Moja babcia umarła na raka. Miała ona szescioro dzieci, z czego moja matka była jej pierwszym dzieckiem. Ja mam jednego brata. Boję się, że właśnie ktoś z mojej najbliższej rodziny moze odziedziczyć tą chorobę. Jakie jest tego prawdopodobieństwo?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2004-08-05 21:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    JAGR brałeś 8 miesięcu Roacutane - piszesz że jak się bierze w małych dawkach to nie ma mowy o skutkach ubocznych - moje pytanie małe dawki to ile, po ile dziennie brałeś? Ile czasu już minęło odkąd przestałes brać ten lek? Czy ten Ratiopharm jest dużo tańczy od Roacutanu - i czy kupiłeś go w Polsce? Jakie dawki Ratiopharm brałeś dzinnie?

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na mase przy HST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rzeczywiście Veron wielkie dzięki za tego linka... myslałem ze gluta jest dobra ale widac nie doczytałem paru istotnych rzeczy na sfd Veron to powiedz mi jeszcze jakbys proponował dawkowac kretke podczas HST? 5 g na czczo i 5 g po treningu bedzie dobrze?Wole nie robic nasycenia bo szłyszałem ze to tylko wyrzucanie kreatyny:/ p.s W takim razie po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2004-08-05 22:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    Ja juz lece 4 dzien takim systemem: 9.00 - 1 tab. Clena 10.30 - 2 tab. Tussi. + kawa 11.30 - 1 tab. Clena 12.00 - Trening 15.00 - 2 tab. Tussi. + kawa clen to 2 dni on 2 dni of a tusi caly czas (jak nie biore clenu to zwiekszam Tussi.) i przynam ze sie dobrze czyje a co do cwiczen to mam duzo energi i wytrzymalosc ... jezdze rowerkiem na silce [...]

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może chodzi ci o obwody takie jak: - obwód pasa - obwód klaty ??????????????????????? O jakie obwody ci chodzi wogóle??????????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2004-08-05 23:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o rade!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh ;) bieganie na masie to nie za bardzo zalezy jeszcze jakie i ile...ja bym dal max 2x w tygodniu cardio max 65%-70% na czczo ok 30-45min, po treningu starczy 30min.Zle sie czujesz na masie ?heh moze kwestia diety...albo masz zly trening ? Pamietaj ze jak zredukujesz za duzo wegli i dasz za duzo bialka to nie zbudujesz wielkiej masy bo potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2004-08-05 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie boldenonu - czy nadaje sie na pierwszy cykl?? Jak go wbijac ?? Jak dlugo ciagnac cykl z boldenonu ?? Jakie jest minimum ktore ruszy organizm do wzrostu ?? Prosze jeszcze o podanie linkow do stron o wiekszej ilosci informcji o boldenonie. Czytalem wiele artykulow na www i forach zagranicznych ale to wciaz za malo. Uriel licze na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 09:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice kupić?

    Post
    Sztuki Walki

    Zapytaj trenera. Zależy jakie sparingi. Ja używałem bokserskich 12-14 oz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2004-08-06 11:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To od razu zadam pytanko: Jakie cwiczenia sa najlepsze na pozbycie sie tkanki tluszczowej zaraz z pod sutkow? Miesnia mam tam calkiem nienajgorsze, jako ze duzo na klate cwicze z hantelkami w domu, ale nie wiem wlasnie jak te sutki 'schowac' zeby ladniej do klatki przylegaly.. Z gory dziekuje i pozdro.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2004-08-06 11:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem ile to jest w ng/ml w badaniach robia w takich jednostkach jak podalem, ale niby jest w normie 210 uIU/ml norma to od 45-375 wiec?? a jak moge skutecznie zbadac czy mam ten guz czy nie? jakie badanie i gdzie/ i kto mi przepisze bromokryptyne?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14478 Data: 2004-08-06 11:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia z Cindy Crawford...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam filmy z cwiczeniami prezentowanymi przez Jenne Jameson... to jest dopiero technika, i jakie przyjemne co to za cwiczenia ? silowe/aerobowe ? a moze stretching lub joga.. skad mamy wiedziec?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 12:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia z Cindy Crawford...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    om...posluchaj ja jestem <zielona>jesli chodzi o takie sprawy nie wiem jakie to cwiczenia na kasecie jest napisane-kaseta z serii fitness,kompleksowy program cwiczn łaczacy elementy wielu sportow,rozwijajacy szybkosc,zwinnosc ,wytrzymalosc,i getkosc ciala,gwarantuje widczny efekt wysilkow,rzezbi uda posladki i nogi poprzez wypady kopniecia i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 12:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl wystarczylaby dawka 300mg tygodniowo. Pytanie tylko czy rzeczywiscie - musza mi na to odpowiedziec Uriel, Lifter i inni ktorzy sie na tym znaja lepiej ode mnie. Jakie jest minimu ktore mnie ruszy bo przeciez wczesniej nie bralem nic ?? I jeszcze jedna nie jasnosc. Na jednej z polskich stron przeczytalem ze boldenon powinno sie wbija [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 12:48:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrzcie jakie chamstwo... znowu ktos pzywlaszczyl sobie moj art: http://www.i-s.pl/viewtopic.php?t=18162 wrrrr <zabić>

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 13:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czesto podjadasz slodycze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    od razu no nie ale po jakims czasie - niby teraz jestem nastawiony na robienie masy ale nie tluszczowej , poza tym zawsze chocbym nie wiem jakie slodycze jadl to nie tylem wiec moze nie bede tyl jak swinia ...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2004-08-06 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na budowe masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Veron ,jakie suplementy bys mi proponowal na budowe masy ? do 450zl Dzieki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2004-08-06 14:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)