Jakie

1. wiesz VisioN , to od zbyt wielu czynników zależy , ale z doświadczenia i obserwacjii wiem ze zwykle na skośnej , do góry oczywiscie , raczej wszystcy są słabsi dlatego mnie podnoszą , ale ten cięzar powinien byc dostosowany liczby powtórzeń w serii ( raczej popieram przedmówców co do liczby serii i powtórzeń , mówię raczej bo jest to jedynie [...]

nie chce byc niemily, ale tacy sezonowcy sa w****iajacy :-/ my tu ****a pracujemy w**** nad miesniami a ten chce w 2 miechy niewiadomo jakie muly miec :-/ wez wejdz w dzial doping, tam sie dowiesz wszystkiego

ze w Polsce nie bedzie to wiem ,ale czy wogole ? I na jakie zawody przygotowuja forme Gorka czy Nol ? bo nie podejrzewam zeby na Grand Prix Piotrkowa ...

WOW pogatulować !!!! Dla mnie super efekt ja jade to samo fat burner treca + dieta + aeroby przez tydzień -3kg z 99 na 96 ale teraz jakby troszkę stanęło. Plz napisz jakie ćwiczenia wykonywałeś ile czasu i diete mnie by badzo się przydało porówanie z tym co ja robie bo jestem pod wrażeniem Twoich efektów i chętnie bym skożystał z Twoich [...]

lesio wszystko jest ok, na kazdym opakowaniu (dokładnie na kazdej buteleczce) jakie widziałem do tej pory,była ta sama data waznosci i nr serii, jest ok

jako że nie jesteś jeszcze za bardzo zaawansowany , a trening act dla początkujacych to nie aktualne o już jakies początki miałeś , dlatego polecam ci ten trening http://www.sfd.pl/temat62866/ jak widzisz to trening arnolda i aby dostosować go do siebie zrób tak , te ćwiczenia co sa podane to wykonuj tak samo tylko że nie w tylu seriach , [...]

no wlasnie... dobry to pomysl kupowac zestaw 2w1 glutamina+tauryna, czy lepiej osobno jesli mialbym takie fudnusze jakie podalem?

najlepsze efekty zrobi taki trening: iście namiasto i dowiedzenie się gdziemożna coś trenować a jak znajdziesz to zapisać się. Trenując bez trenera albo przynajmniej osoby któramogłaby porawić błędy jakie robisz niema sensu, nie nauczysz się niczego a jeszcze nauczysz się złych nawyków które później będzie ci ciężko wyeliminować.

Spox. Dietke trzymam od okolo 16 miechow juz. Hmmmm kretke bralem ale chce sprobowac cos innego. Moze wiesz jakie powinny byc przerwy miedzy braniem kretki?? Mysle z ok 3-4 miechow starczy. Dzieki za pomoc

niema wogule zdrowych tłuszczy a proporcje jakie wyszły

No i spoks. Ja bym na twoim miejscu wziął propionat zamiast prolki.. no ale jeżeli już to staraj sie szoty robić w regularnych odstępach (z reguły jest to 100mg co 3dni lub 200mg co 5dni).. tak, żeby stężenie było w miarę stałe.. z metą tak samo - dawki dzielone.. z resztą sam wiesz skoro brałeś.. radze też zaopatrzyć się w nolvadex bo to [...]

Jak nie kumam, jakie pretensje?? %) Odstaw leki bo masz haluny %)

VALKO a jakie ciężary?

nie sądze żeby jakie kolwiek boldy teraz miały racje bytu na Lidze NHB... Czy nikt nie zauważył że zniknęły wszystkie "przyklejone" , jeśli umiecie powiązać fakty i czytujecie to forum, to zauważliście pewnie że zrobiło sie jakoś pusto ...

Dokladniej został zarejstrowany w polsce ale jak zaczeły wybuchać skandale w 90 latach został wycofany we wszystkich postaciach . Mnie interesuje kto to brał z forumowiczów . Jakie efekty i kto później miał problemy z sercem . A tak dla ciekawostki : http://www.ptk.waw.pl/dyskusja.html

dzieki panowie za odpowiedzi, niedlugo jak dobrze pojdzie napisze wam jakie przyrosty(oby jak najwieksze) p.s jeszcze male pytanko do clomidu brac na nastepny dzien po ostatnim strzale czy poczekac pare dni i w jakiech ilosciach (myslalem ze dzien 1- 4 dzien 2,3,4- po 2 i potem 10 dni po 1, ale nie jestem pewnien) jeszcze raz wielki dzieki.

Oj adik popatrz tak samo jak ty jestem na ich garnuszku jak to slicznie ujołeś . Nie w tym rzecz, mianoicie ja sobie gotuje sam tylko mieso z indyka ( pierś ) i co w tym jest trudnego? Nic. Troche źle do tego podchodzisz , co za problem wstac rano zjesc płatki z mlekiem do tego pare kromek chleba razowego lub grachamki z kefirem czy serkiem [...]

Siemka! Jesli chodzi o kieleckie BJJ to jest super.Chwilowo nie mam kaski ale wroce za tydzien na bank, bo jest najlepszym uzupelnieniem kicka ktory trenuje.Uwazam ze Krzysiek jest naprawde swietnym trenerem i zaluje ze nie stac mnie na trening vale tudo na dluzsza mete.Poza tym rzeczywiscie malo jest stojki na kieleckim vale tudo ale trenerzy [...]

Fajne te kuracyjki dal srednizaawansowanych ciekawe jakie sa dla tych wariatow z mr.o.Czytalem w jakims rosyjskim art,ze Munzer cala kase przeznaczal na sok i dlatego bral udzial w tylu pokazach zeby jakos na to zarobic.Jedno podobalo mi sie najbardziej codzinnie rano wypijal 6 aspiryn na rozrzedzenie krwi i lepsze samopoczucie a na sekcji okazalo [...]

Demonpfx mam pytanka: 1)jakiego i jakie ilosci jadles tego clena!! 2)stosowales diete wysokobialkowa?? 3)czy robiles duzo aerobow czy tylko zwyczjne treningi na silce?? Pytam sie bo sam chcem gdzies za tydziej jesc clena chinskiego 0,04 ale nie mam czasu na duza ilosc aerobow!