Jak napisac

a moglbys mi napisac w jakich ilosciach robic szota? bo jestem poczatkujacy i za bardzo sie nie orientuje w tych sprawach... doradzilbys rozpiske czystej deci? a jeszcze odnosnie tych strzalow to moglbys mi napisac jak wbijac igle? czy gleboko i w jakie miejsce...

[...] z toba tylko wpjerdolilbym ci odrazu bo mnie w****iasz po 4 nie spiesz się tak, bo Ci żyły pękną. Swoim zachowaniem pokazuje naturę typowego dresa, który ma za mały mózg, aby powiedzieć coś sensownego. Jak to mówią "intelektualista to ten, co bez rąk da Ci w ryj". Przepraszam, że musiałeś się niecierpliwić, ale miałem coś do załatwienia

przedramienia chciales napisac ale po cyklu bo narazie mam gorsze od micza jakby termometr pokazywal obwod bica to bym nie zył kooooooooorwa pany mam nadzieje ze to tylko reakcja organizmu na trening bo jak nie to sie zdenerwuje Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-05-11 17:15:15

Coż. Można napisać tylko to co wszyscy. Wand stracił na dynamice. Jak CC wszedł do ringu, to myślałem, że przegra. Ale już kilkadziesiąt sekund walki pokazało, jaką ma przewagę. Cepy Silvy wcale nie wchodziły. Popatrzcie na oczy CC jak opatrują Wanda. Spoko wzrok. Filipovic jest nie-do-za-je-ba-nia jak dla mnie. Gdyby walka z Fedorem była dziś, [...]

Nawet bym nie chciała żebyście cokolwiek zmieniały. Liczyłam tylko na małą poradę, a niektóre różnice między mną a resztą dziewczyn nie wydawały mi się aż tak wielkie by nie napisać. A forum wydawało mi się naprawdę bogate w wiedzę i nie trzymające się tylko jednej, jedynej drogi. Cóż no z tym drugim jednak nie jest jak myślałam. Czytałam [...]

jest!! Cos sie zmienilo, widze postęp i to duzy jak na mnie. Zrobilem na zlosc wszystkim ktorzy mi mowili ze przetrenowuje klatke i cwicze ja 4x w tygodniu, w dodatku z maksymalna intensywnoscia, duzymi ciezarami, przestalem nawet myslec o jej regenerowaniu a zaczela rosnac. Cos paradoksalnego aczkolwiek daje sobie reke uciac, ze mowie prawde. [...]

Dokładnie-musi tu załozyc konto,zaistniec jako forumowicz ,cos napisać itp ,filmiki moze wrzucac przez Golda ,no bo jak potem w razie nagród?

scitec whey isolate (zielony) Odradzam, ten izolat jest huuuu.jowy, pelno tam wegli jest, to co na opakowaniu pisze ma sie ni jak do tego co w sordku. Z reszta wystarczy spojrzec na cene ze jest taka sama co serwatki, a spokojnie da sie kupic taniej w granicach 130zl za 2,2kg wiec to mowi wszystko. to super tylko ja tak mogę napisać o każdym [...]

że też dopiero teraz się o tym dowiedziałem z insulinówkami miałem nie lada kłopot, zamówiłem zapas ile czasu takie zamówienie będzie szło? z doz.pl zamawiałes? jezeli tak to w zaleznosci czy maja to na magazynie czy nie to max chyba 72godz.jest. a jak dobrze pojdzie a zamowienie rano skladasz to i tego samego dnia popołudniu potrafia napisac ze [...]

że też dopiero teraz się o tym dowiedziałem z insulinówkami miałem nie lada kłopot, zamówiłem zapas ile czasu takie zamówienie będzie szło? z doz.pl zamawiałes? jezeli tak to w zaleznosci czy maja to na magazynie czy nie to max chyba 72godz.jest. a jak dobrze pojdzie a zamowienie rano skladasz to i tego samego dnia popołudniu potrafia napisac ze [...]

Drelex,myślę,że każdy jak już umie pisać, to umie też czytać,więc spokojnie Spróbuj napisać też w informatorze regionalnym, tam na pewno będzie więcej osób, które mogą coś konkretniejszego napisać.

musze to napisac jeszcze tak nudnego finalu FA CUP to jak zyje nie widzialem Manchester jakby wpadl poogladac mecz zamiast grac K.A.S.Z.A.N.A. poprostu

Ja też bym chciał żeby zostało tak jak jest, Ci którzy chcą coś mądrego napisać, albo w dziale PN są już bardzo długo to się napewno połapią, a Ci nowi przecież mogą zapytać np. w tym dziale.

masz manie zawyzania:) teraz przedobrzyles na szczescie niewiele - tylko o jakies 2 tygodnie. ale juz teraz zastanow sie jak chcialbys, zeby to wygladalo potem, tzn: jaki cykl bedzie nastepny itd. wez sobie okres czasu, na koncu ktorego chcialbys miec konkretny efekt, np: zaczynasz teraz, konczysz za rok figura na plaze:); to sobie podziel na [...]

No to trzeba coś o dzisiejszym dniu napisać:) Zacznę od pozytywnych dla mnie rzeczy: tj udało mi się prawie utrzymać i zjeść każdą porcje co sobie przyszykowałem, czyli liczę, że około 3600 kalorii zjedzone. Co do osiągów zadowolony jestem bo bez większego trudu zwiększyłem ilość ćwiczeń wykonywanych jak i intensywność. Czas w którym przeszedłem [...]

Zaraz w kimono więc trzeba napisać, rano jak się zważyłem 131.5 kg wiem b. duża redukcja masy - po części napewno nie zdrowa no ale wiedziałem na co się piszę. W sumie w mojej sytuacji nie ma innego wyjścia jak z lekka drastyczne podejście - waga bardzo mi utrudniała życie. diety się trzymam :) wiem, że co niektórzy nie popierają jej ale każdy ma [...]

hehe pewnie juz notatki robisz co by na kogo napisać, apowaznie ankieta za***ista,brecht jak rzadko

http://www.sfd.pl/R%C3%B3%C5%BCnica_mi%C4%99dzy_Vale_tudo_a_MMA-t259715.html http://www.sfd.pl/MMA_i_Vale_tudo...-t9645.html są różnice choćby tu masz linka, jak coś mogę jutro więcej napisać:D ale teraz lecę:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-22 21:18:09

Jak napiszesz o co sprawa to moge napisac ile ci grozi

Drugiego Twojego wariantu też nie widzę jeżeli KO/TKO dla Overeema to tylko 1 max 2 runda w 3 to już g**** zrobi o ile do takiej rundy dojdzie Ali to zawodnik, który w walce powoli się rozkręca, dlatego walka nie będzie jak wygladać jak JDS - VElasquez :-)) Overeem to podobny typ do skoksowanego Mira Nie wierzę %-) :)) Nie wierzę, że ktoś mógł [...]