Jak napisac

miejsce 1 Znawca85 - Krzysztof Pieka najlepsza sylwetka. Najbardziej masywna. Zawodnik mógłby startowac w kategorii PRO i na pewno nie byłby w ogonie. miejsce 2 Randall09 - Rodebert Borzęcki fajne docięcie,dobre proporcje,pech że trafił na bardzo mocnego konkurenta bo nie można napisac ze nie zasługuje na pierwsze miejsce. miejsce 3 Furtek25 - [...]

Nie mogę się doszukać spamu u Was w dziale, więc wrzucę linku tutaj http://www.sfd.pl/***_!!!_Konkurs_!!!_Konkurs_!!!_Konkurs_!!!_***-t765301.html Zapraszam! Jak widać, nie koniecznie trzeba się ciorać po macie, żeby coś napisać

Łatwo napisać co się robiło do tej pory. Trudniej napisać jak będzie wyglądał dalszy plan prawda ? Desperacja i czarna rozpacz to jednak wg mnie dobry start.

Ja tez wyslalem maila kubackiemu, moglem napisac jeszcze dluzszy (tak jak lubie;) ) ale nie mialem czasu. Teraz dodalbym jeszcze troche. Ogolnie mega burak. Pawel wciela filozofie sztuk walki w zycie, a kubacki tylko o niej dyskutuje i nic nie rozumie. Podobalo mi sie, jak na koncu Nastula mu pocisnal, niby gratulujac ze w zyciu jest taki jak na [...]

Dzięki dzięki ale lubie rezim takiej diety zapomniałem napisac ze do kazdego posiłku zawsze jakies surowki są ps.moze dodam jakies ww+ tylko chce zobaczyc jak narazie organizm reaguje

Czesc tu znowu ja ( LUkomen ) dzisiaj byl moj pierwszy od miesiaca pozadny trening ( zmienilem partnera )..co do żarcia, rano nie jem sniadania, bo na to nie mam czasu, wstaje o 6.20 a autobus do szkoly oddalonej o 40 km szkoly mam o 6.50 - robie sobie tylko 2 bulki do skzoly, tak ze od 6 do 17 jestem na glodzie, czasami cos dożebram od czasu do [...]

Pewnie że są, tylko jak zawsze tych koszmarnych bardziej widać A o scenkach autobusowych to możnaby książkę napisać, kiedyś byłam świadkiem jak żwawy staruszek własnoręcznie zrzucił młodzieńca z siedzenia, zeby zrobić miejsce pewnej babci Ach, urodziny Queblunia dzisiaj - najlepszego, buhaju Zmieniony przez - searme w dniu 2008-04-23 00:12:15

-wykopałeś OŚMIO-LETNI temat, żeby napisać "że pamiętasz" ?? mogłeś w 'spam'ie napisać posta, wstawić link czy coś, jak zebrało na wspominki :-) Bo teraz to np. ja przeglądam swieże tematy, patrzę, a tu jakaś "przegrana Fedora" myślę sobie co jest grane... wchodzę, i okazuje się ze to temat z 2008 roku. też pamiętam :-) pozdr Zmieniony przez - [...]

[...] niektorych to zabojca libido, ale w zwod chyba idzie utrzymac co? Przynajmniej nie zlejesz sie po 5 minutach ;) Tak w ogole to nie mozesz jej powiedziec jaka jest sytuacja? Jak kocha to zrozumie, a jak nie zrozumie to niewarta. BTW. przeciez w tym czasie dopuki bierzesz ssri, to mozesz ja zaspokajac na wiele roznych sposobów. Napewno bedzie [...]

[...] 8-) ONE Fighting Championship will institute the PRIDE Rules rules combined with the Nevada Rules; allowing for soccer kicks, head stomps, and permitting the use of elbows. Jak to mówisz: O KUHWA! Nieudane obalenie będzie bolało, ale z drugiej strony jak wyjdzie to temu co obalił da dużo więcej możliwości niż w choćby UFC. Swoją drogą kolejna [...]

No jak jestem w sklepie nie raz jak jestem u cioci która kupuje Superexppres i Fakt to jest na co popatrzeć Rudeski nie wstyć sie napisz to co masz napisać :P Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-04-25 20:17:39

no fakt jest nabór do Activlab a zapomniałam napisać z cyklu...ciekawostki na siłowni: - wczoraj jeden podszedł do mnie i mi na ucho "może nagramy wspólny trenin jakąś sesyjkę" - a inny pytał się,gdzie te moje filmy znajdzie - a jak się nagle przebrałam i latałam w samych skarpetach to patrzyli na mnie jak na normalną inaczej

bleis moglbys podac jak przykladowo wygladala twoja dieta i trening? Haa, ciężko napisać w tak krótkim tekście cztery miesiące. Trening zależy od tego jaki miałeś staż i jak się czujesz na siłach trenować i jaką masz motywacje i oczywiście najważniejsze :) możliwości. Do tego zależy jakiego rodzaju efektu oczekujesz. Dla mnie celem było [...]

Gripen nie wiedzialem gdzie napisac mógłbyś podpowiedziec jak trenowac wytrzymałość tlenową jakies przykladowy trening?

Spokojnie mięsni na pewno zostalo,nie zakladaj z gory najgorszego. Kalorie niestety trzeba bedzie liczyc ,po to by miec kontrole i odpowiednio stopniowo przyspieszac metabolizm,ale bedzie to tylko chwilowe,jak juz sie go rozbuja to wszystko wroci do normyTrzeba bedzie tez zadbac o odpowiednia ilosc skladnikow odzywczych:bialka,tluszczy, ww, w [...]

sory ze odswiezam stary post ale chcalem napisac, ze nie jestes sam na swiecie, ja mam pelno wlosow- czarnych, kreconych i wlasnie zmierzylem -3 centymetrowych i to te na barkach. a rosnie mito na: nogach po calosci, brzuch-klata standard, rece i to cale ode palcy przez tricka do barow i przechodzi w 'lwia grzywe' na karku plus plecy w okolicach [...]

ciezko sie zastanawialem jak to napisac:) przerwa na uczelni troche byla wiec wiecie. Dobra nie ma co jajka trzeba zjesc kawe wypic i jechac na silownie. Postaram sie porobic foty jezeli sam nie bede na silowni

Rorschach - plecy miazdza. moglbys napisac jak je trenujesz?

cisza jak niewiadomo co napisac

jeszcze mnei poprosiła zebym Wam napisał, -co miałem danusiu napisac ? danusia -napisz im ze jest mi jak w niebie jak patrze twoje palce skaczace po klawiaturze biliwiget -chyba nic nie musze dodawac,zaraz poskacza po tobie złotko "trach,bum,ach,szzzzzzzzzzzzzzz"