"Dziękuję wszystkim, którzy zrozumieli przekaz. Do tych, którzy mi pojeżdżają pytam: co jest z wami? Skąd u was tyle jadu? Zamiast napisać, że zrobiłem znakomity filmik w którym rzeczowo i treściwie wyjaśniam laikowi, który myśli sobie, że może jeść smalec z kiełbasą bez obaw, że zrobi mu się brzuch jeśli trochę pobiega to wolicie pisać farmazony. [...]
jak czytam większość wpisów to dochodzę do wniosku że coraz więcej idiotów jest na świecie... jeśli chodzi o sylwetkę autora, to bardzo mi się podoba. jest w granicach rozsądku według mnie, bo nie przepadam za świniakami... klatka jaka jest taka jest. gówniarze bez doświadczenia i stażu będą się wypowiadać krytycznie bo nic więcej nie potrafią [...]
woda to lipe masz... mnie zawsze dobijają te choroby w lutym byłem w szczycie najlepszej formy i mnie chorubsko dorwało i wszystko posżło sie walić przez 4 dni nic nie jadłem (grypa zoładkowa ) później cięzko do formy wrócic... ewentualnie mozecie napisac jak plan sie podoba? wszystkie słowa krytyki mam w d**** ide spac jutro jade do łodzi do [...]
Wiedziałem że się nie zgodzisz Utop się w wiadrze jak będziesz mył A ja powiem że Adzik miał mi napisać ale się utopił i **** nie mam przemówienia Łukasz - no nie mam, chyba jest tak: 3+,4,4,5 ale chciałbym mieć to 4 na półrocze Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-30 14:49:02
to już będziesz musiała zapytać kogoś ze sklepu sfd - kontakty są na stronie sklepu , zapewne jak dopłacisz za przesyłkę to będą mogli wysłać, jednak lepiej do nich napisać przed złożeniem zamówienia i to ustalić , wieczorem dostaniesz maila ode mnie co zrobić byś mogla zlozyc darmowe zamowienie Zmieniony przez - Banan w dniu 2011-12-06 12:26:55
Ola właśnie się zastanawiałam czy nie napisać jej dosadniej o tym jak ona się "stara" ale jeszcze wyjdzie jaki zakompleksiony babochłop ze mnie %-) Mika a co do gum to thera band ja zakupiłam na allegro i jak się dowiedziałam to Martucca je poleciła też Chanulce :-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-10-09 20:15:56
Jutro też ktoś musi napisać szacun, bo temat zbyt nisko spadnie, a wniósł on tyle w życie klienta - zjadacza, więc i ja podbijam, a co! Mi nie podoba się to, że wśród ok. 30 marek, którymi handluję, Olimp, Trec i Activlab, dają zawsze zgłoszenia, jak przyjdzie sanepid, a z pozostałymi muszę się bujać, albo pracownicy muszą chować z pólek... Ale ja [...]
Gosia, jeszcze nie wiesz, bo startując z nadwagą 20-30kg jest relatywnie łatwo. Im mniej masz do zrzucenia, tym ciężej Zatem to, co zrobisz najpierw, to weźmiesz ten Hydroxycut i wywalisz do śmieci. I obiecasz, że już nigdy po niego nie sięgniesz. No chyba, że chcesz dalej dopyerdalać swojej tarczycy i pogłębiać niedoczynność. Druga rzecz: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Nic indywidualnego nie tzreba układać, bo jak ktoś zaczyna to wszystko będzie działać Jak to martwy ciąg 27 kg, połowę tego na biceps bierzesz ? To dwóch worków ziemniaków z ziemi nie udźwigniesz ? rower to nie trening nóg, ównie dobrze można napisać bicepsów [...]
Preria powielasz schemat wyniesiony z domu rodzinnego, a na ten temat to ja mogę książkę napisać, bo bardzo długo przerabiałam to na terapii. Szukasz takiego samego mężczyzny jak Twój ojciec, a sama piszesz, że najwspanialszy mężczyzna to to nie jest. Skoro tak jest to ja tu wielkich nadziei niestety nie widzę, niestety. Mi zajęło wiele czasu [...]
Preria powielasz schemat wyniesiony z domu rodzinnego, a na ten temat to ja mogę książkę napisać, bo bardzo długo przerabiałam to na terapii. Szukasz takiego samego mężczyzny jak Twój ojciec, a sama piszesz, że najwspanialszy mężczyzna to to nie jest. Skoro tak jest to ja tu wielkich nadziei niestety nie widzę, niestety. Mi zajęło wiele czasu [...]
fod mailes napisac jak grzjee:D ****a mnie w pl niema wogole czlowieku **** wie te akurat mozna dostac kolo 50zl na hali bo strasznie duzo ludzi sie w nich buja do tego skora ala taka co typ ma glowe ogoli i ****a czlowieku wymiata na miescie kiedys sie o***alem jak go zobaczylem w klubie z kumplami ***alismyz niego bo gosc co chwile sie [...]
Mam pytanie, kupiłem niedawno STORM+SHOCK Storm 834g, i czy wy też mieliście tyle w opakowaniu? bo kurde tego jest ledwo ponad połowa opakowania... Pisze zeby brać jedną miarke tj. 10,33g to jest cała ta miarka czy ile? bo nie wiem No i jeszcze jakby ktoś kto brał ten zestaw mógł mi napisać jak dokładnie brac w dni treningowe i nietreningowe, [...]
Normalnie aż się zalogowałem po nie wiem jak długim czasie, by móc napisać: JAK MIŁO GO ZNOWU WIDZIEĆ :-) Fajnie, że gdzie startuje, bo lubię Ibrahima. Może to taktyka Nil'a aka Yody Hilla, by przetestować jak wyjdzie im "last week"? A tak po zdjęciach poprzedników, to wygląda jakby formę miał najlepszą już teraz.
cóż za skromność... skromnośc jest obiawami psychcznego zbyt niedowartościowania więc.... hm sam nie wiem co chciałem napisac na pewno byś jakiś odbiorców mniał wkońcu kazda sztuka jest piekna... np jak Ci co obrazy malują współczesne wyleją ze 3 kolory farb rozmażą wszysto i sprzedadza za 10 tys bo ktoś powie ze to arcydzieło...
Miałem to samo napisać, ćwiczenie dynamiczne. jak mają być pauzy to bym zrobił tak 1.doj**ał na sztangę %-) 2.wybił i pracował moocno nogami 3. delikatna pauza na dociśnięcie łapami, góra pauza 4.w negatywie delikatna pauza, 5.ale po tej pauzie już musisz obręcz barkową rozluźnić, bo inaczej kuku sobie zrobisz 6.sztanga ląduje na na barkach i [...]
[...] po to jest forum żeby dyskutować jak sam napisałeś. Najlepiej napisać "pudzian jest najlepszy, zlał wielkiego mistrza najmana, czas na Fedora!" i zamknąć temat Jak już pisałem jeżeli ktoś się upiera przy tym że technika Pudziana jest rewelacyjna, to naprawdę nie ma o czym dyskutować bo świadczy to o nie wiedzy i braku znajomośći [...]
Brałem kreatynę i wiem jak trudno dostarczyć 5 g na dobę, trzeba zjeść dziennie 2 kg wołowiny. Wiem że kreatyna to inna bajka i nie jest witaminą, jestem może początkujący ale nie d****em. A napisałem to Flexowi żeby poczuł się jak ja gdy On mi zamiast napisać "z tego zrezygnuj a to bierz ale ostrożnie itp" To doradza o warzywach i owocach, [...]