sory za off top panowie jak na tym forum sie pw wysyla bo niby jak jest abon to mozna wysylac pm i dawac sogi i ok sogi moge dawac a chcialem do gregora pm napisac i h... tekst moge wpisac ale nie ma nic zeby to wyslac.
Scorpio93 według mnie to ty zasługujesz na bana. Już nie raz zauważyłem w twoich wypowiedział pełno agresji. W moją stronę też ale mnie to wali bo ja nie jestem tu żeby się z kimś od najgorszych wyzywać. Nie łatwiej jest napisać: "ja uważam że"; "według mnie". Scorpio ciebie ewidentnie boli jak ktoś się z tobą nie zgadza. Co [...]
w każdym temacie rzucasz się, krytykujesz, daj swoje foty, z Ciebie się pośmiejemy. i nie jest to temat o tym co zrobiłeś, a czego nie, więc jak chcesz coś napisać pisz na pw. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-01-16 18:39:09
No co Ci mogę napisac... jak mówisz ze by nie pisac zebys dołozył to napisze z innej beczki nie lepiej zrobic samemu??? Sam mam robi wyciag. Powiem ze cena mnie wystraszyła, ale co zrobic samemu taniej wychodzi wiec nie ma co porównywac liczyłem ze na swój wydam ok. 100zł i mysle ze bedzie nawet lepszy niz ten. Także jakbys miał mozliwosc zrobic [...]
To co Adrianie napisales to jedna sprawa.Druga o wiele gorsza to cos typu pisanie postow sztuka dla sztuki ktora czasami jest bardzo denerwujaca. O co mi chodzi? Przykladowo: Temat: Co po ACT , jak zbudowac gore klatki: Autor: Co po ACT , jak zbudowac gore klatki pomozcie. Wchodzi osoba A: Odpowiada kompletnie od A do Z. Zrob FBW w takiej i [...]
Rozumiem, luźna guma. Do mnie bardziej trafia wyjaśnienie problemu, niż suche "nie, tak, p****** to". Odpowiadam tak, jak chciałbym, żeby mnie odpowiadano i nie w każdym temacie, tylko w takich, gdzie coś mam do powiedzenia. W dopingu jestem zielonka, ale gdzie indziej niekoniecznie. Twoje wypowiedzi merytorycznie są wartościowe mi takie coś [...]
Zadaj jeszcze z 50 pytań i jak Ci przestanie stać to może od kogoś otrzymasz odpowiedź. A tak na serio to opanuj si trochę, bo w jednym temacie poruszyłes ich tyle że w każdym dziale na sfd możnaby napisać kilka o każdym. Czy to ma sens ? Sprecyzuj pytanie i pisz konkretnie o co chodzi, chyba że chodzi Ci tylko o spam i zaśmiecanie porządnego [...]
[...] Wiem rowniez, ze kazdy z was na poczatku szukal sam o tym informacji, wiem rowniez, ze zyjemy w polsce - ja nie mialem latwo niech on tez sie meczy - ale halo, mamy XXI w. Jaka latwosc napisac glupi komentarz, jak 2 znaczace zdania? Dobra wiec reasumujac, NIE CHCE ROBIC RZEZBY czy cos, bo mam to po prostu gdzies. Chce tylko zrzucic nadmiar [...]
Przedmowca zapomnial tylko napisac, ze obroty jakie podal spadaja o polowe w lato ale w zime sa ze 2 wieksze. Zgodze sie, ze Szymiec moze robic ze 150tys, akurat tu trzeba mowic o 3miesice, nie o samej Gdyni. A np w takim Toruniu jest maly sklepik ktory tez pewnie ze 100tys miesiecznie robi. No i jak sklep ma duzy obrot, to marze sa 50% a nie 25%, [...]
zle przeczyales moj profil mam 17 lat a to ze mi nie wierzysz to akurat twoja i wylacznie towoja sprawa ja chcialem tylko napisac cos zycia do tego tematu a akurat tak sie zlozylo ze nie dawno mnie wlasnie napadli i to wlasnie o ta historie mi tutaj chodzi, jak dobrze przeczytales sam zauwazyles ze sie zdziwilem ze udalo mi sie wyjsc bez szwanku, [...]
hadesZiom2 jak nie wiesz,co napisac-nie pisz. nasz kolega prezentuje tak niski poziom wytrenowania,ze zaden split tutaj mu nie pomoze. REDUKCJA sie klania. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-04-05 18:05:07
Dziękuję za materiały. Ale jak mam taki trening wprowadzić skoro jedyny sprzęt jaki mam to hantle i dom ? A co mi tam, przyczepię się :D "Progresywne zwiększanie ciężaru", zwiększanie nie jest tu potrzebne, gdyż wystarczyłoby napisać "progresja ciężaru", bo słowo "progresja" oznacza stopniowe wzrastanie, więc trochę to nie poprawne, ale kto by na [...]
a i dodaj bialek zapomnialem napisac.Bialka chronia miesnie przed spalaniem podczas treningu.Dodaj to bo one sa naprawde wazne.Mozesz wrzucic dop dietki jak napisal kolega wyzej platki owsiane zamiast kukurydzianych.I dodaj twarogu troche Zmieniony przez - Vitali w dniu 2009-09-07 15:50:17
ok wiem zawsze robie przerwe 30 minut. wczesniej jak bralem rano i po treningu kreatyne to w dni beztreningowe bralem wlasnie rano i druga porcje o tej godzinie jak konczylem normalnie trening. a moglby ktos jeszczem i napisac taka samo jak pisalem w dzien treningowy jak brac to...bo na opakowaniu gluty pisze ze 3x po 2 kaps...
Noo dobra! przeczytałem, że najpierw przeczytaj stronkę główną itd. ale jak jush to pytanie zadałem to może ktoś jednak coś podpowie z własnego doświadczenia? Przecież forum to bestia interaktywna! poza tym info na strnie to w zasadzie suche treści a kontakt tzw. międzyludzki przebija wiadomości encyklopedyczne!!! pheh i co ja moo więcej napisać? [...]
konta bankowe nieraz mozna wygooglowac czasem ktoś wystawiając aukcje na alegro wkleja nr konta . Z reszta po co sie tak pierd... jak komus zal hajsu co stracil niech idz na psy jak nie to niech siedzi cicho i tyle . Osoby poszkodowane powinni napisac do modow tego dzialu a oni powiedza dalej co i jak ten temat jest zbyteczny by go ciagnac dalej.
Krzys ale po co ja mam chodzic na mecze?? Wez przeczytaj co napisalem jak chcesz podejmowac ze mna dyskusje bo nie mam czasu i zamiaru pisac tego samego dwa razy.. Nie bede tego komentowal bo co mialem napisac to napisalem, napewno jeszcze nie jeden taki jak ty sie tu pojawi stajac w obronie Doceniam kiboli za ich za honor, oddanie, poswiecenie [...]
Noramlnie repra sklonila mnie aby cos napisac po 1 ZAL!! po 2 ZAL!! po 3 ZAL!! Wypier***** ich na zbity pysk oni qwa nie mieli celnych podan!! Ja rozumiem ze Leo sie wypalil Podziekwaoc mu za historyczny awans do EURO. Nie mowie ze jest zlym trenerem ale trzeba postawic na mlodych a on jak i Janas ma swoich ulubiencow. Dziekujemy za Euro. A co [...]