Witam, po kolei może - na www.dogbrothers.pl możesz zobaczyć sobie nasz plan treningowy. Co do samych treningów - z kicka bardzo niewiele robimy, jesli chodzi o uderzanie to praktycznie tylko el. boksu, muai thay. Nasz wtorkowy trening to z kolei Kali Tudo - jednego z autorskich pomysłów Dog Brothers - w skrócie mogę napisać, ze podstawą Kali są [...]
Jak dla mnie najpierw powinno się wypić lekko wodnisty kisiel a potem białko. możesz napisać dlaczego? z reguły odżywki lepiej smakują z mlekiem, ale to nie tak, że z wodą od razu niesmaczne (choć natural na wodzie jest imo dziwny), najlepiej spróbuj sobie obu wersji od chłopaka -nie musisz brać od razu "pełnowymiarowej" porcji :-))
clomid to nazwa handlowa w pl jest clostilbegyt ale na rx powinno byc pod spodem clomifene citrate 50mg i ileszt jak wypisuje ci 40sztuk to musi napisac slownie 40szt i / 4 opakowania inaczej dostaniesz 1no albo wcale jak bys chcial tamoksyfen i napisze ci ilosc opakowan i tabletek obok tale nie napisze czy 20mg czy 10 mg ma byc to dostaniesz w [...]
Niestety nikt nie jest w stanie napisać Tobie ile będzie ważyła kupa ludzka. Wynika to z kilku podstawowych czynników o tym decydujących. Przede wszystkim nigdy masa jej nie będzie taka sama. To tak jakbyś spytał ile waży człowiek. Zawsze będą jakie nieznaczne różnice. W przypadku kupy ludzkiej, zależne będzie to od tego ile kalorii mamy w diecie, [...]
Szczerze mowiac to nie wiem, czy zalatuje czy nie. Jak moglem napisac o czyms co stosuje nie podajac jego nazwy? No i najpierw odpowiedzialem szczerze na pytanie. Co do dostepnosci to w dobie internetu to nie jest problem. W koncu dzieki temu kupuje sie wiekszosc produktow. Druga sprawa, to co jest powszechne i znane nie znaczy ze jest najlepsze [...]
Przepraszam wszystkich na tym forum są ludzie którzy potrafią doradzić i chcą to robic tak jak kole pierwszy doradzil mi ze lepiej wziasc SAA NIZ PH. Ale są takze tacy d.e.b.i.l.e co sie czepiają do byle gów.na ! Zrobilem bład a ten juz łapie za słowa! Zamiast napisac cos mądrego to on wypisauje słowa w których zrobiłem bład! Widac deb.ili [...]
A bez diety ciężko będzie chyba nie?? A co polecacie żeby jeść? Później przeczytam cale te 2 tutki ale narazie to jak ktoś może coś tutaj mi doradzić napisać a nie dawać linków do takich wielkich artów :/ To bardzo bym prosił :]
Nie, nie, nie o trwałe powiększenie, wiem że nie na takiej magicznej pigułki :) Czy mając normalna erekcje i żadnych problemów z chęcią do sex-u, gdybym zaczol zażywać w/w środki mogą mi jakoś zaszkodzić? Czymoga przynieść odwrotny efekt ? Chciałbym, nie wiem Pany jak to napisać "zamontować dodatkowe turbo ", mieć jeszcze większą chęć niż mam, [...]
doszla do mnie przedwczoraj tak ja przegladalem i powiem ze rozne cwieczenia sa opisane dokladnie raczej ciekawa i polecam ale dokladnie co i jak moge napisac jak przeczytam
> jesli polaczysz odpowiednie srodki farmakologiczne i ud2 to bedziesz mial szanse ****a, czlowieku, umiesz czytac ze zrozumieniem? Pytam o jazde bez chemii, ile jeszcze ****a razy mam to napisac? Rece opadaja. Proste pytanie, prosto (mam nadzieje) sformulowane. A smeca jak baby. Odpowiedzcie jak ludzie tak/nie i najlepiej dodajcie jeszcze [...]
tak się jakoś przyjęło... 3 kumpli kupowało odżywki i nie mieli stosownej diety..jedli normalnie ... i im ładnie powchodziło . Wiem, że teraz ktoś może napisać być więc nie pytał tylko robił jak znajomi....ale chcę porady kogoś kto ma trochę pojęcia.
A jak jadłeś do tej pory? Ruch to tylko szkoła? Na początek rady ogólne są równe dla wszystkich: - zacząć zdrowo się odżywiać, bez węglowodanów na nic, - zacząć się ruszać, choćby bieg w miejscu przez 10-15min 3x tydzień. Jak będzie więcej informacji o Tobie to będzie też można coś więcej napisać ;)
Dwugłowy wypycha także miednicę w przód, współpracuje z prostownikiem i pośladkami, nie jest tylko zginaczem w stawie kolanowym. Także można napisać nogi, jak kolega wyżej.
jesli jadlbym na czczo i przed treningiem to mialbym odstep miedzy dawkami trwajacy okolo dwoch godzin, jak juz wspominalem silke mam do 15. na poczatek sprobuje na pusty zoladek a potem po treningu a w nietreningowe na czczo i po poludniu. dzieki wszystkim za pomoc :) a jesli chodzi o trening, musze napisac posta w innym dziale? niewiedzialem czy [...]
No ok poczytam napewno, ale mozesz mi napisac tylko co mam zrobic czy w wakacje dalej jechac masowke bo diety i tak nie bede mial w wakacje od wrzesnia sie zabiore.To ma sens trening na mase w wakacje jak chce biegac??A proponujesz cos kupic na kase niedrogiego i nieszkodliwego..dobra zabieram sie za czytanie...jak mozesz odpisz
wilhelm mialem to samo napisac jak przeczytalem temat no to jeszcze sie zaopatrz w silna wole by nie dac sobie luzu po tym jak zobaczysz ze lipnie idzie..
gaier to przeciez zupelnie co innego niz Xpand !! Jak mamy ci doradzic ? EDIT: troche chyba zle sie wyrazilem ale niewiem jak to inaczej napisac ! Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-04-05 12:37:44
wielkie dzięki za odpowiedz eOr powiem żeby zrobił tak jak piszesz, może dorzuci npp bo wczesniej o tym myslał. A jeszcze jak by Ci się chciało napisac czego mocno zablokuje??